Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать? > Люди, достойные книг
Люди    

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать?

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать?

В книге «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку» описаны методики детального планирования, организации рабочего дня, фокусирования внимания на основных задачах, удерживания ритма работы и повышения продуктивности. Что кроется в выражении – Брайан Трейси съешьте лягушку? Если коротко: лягушка – самое важное дело, которое нужно определить и безотлагательно выполнить. Это и называется, съесть лягушку.

История написания книги

Брайан Трейси сам прошел нелегкий путь и ему хорошо известны эти проблемы. Ему приходилось преодолевать сложности везде, на любой работе. Его тоже беспокоила недостача времени. Интересных дел всегда будет много, а времени для их решения мало. Можно повысить производительность, но сутки не резиновые и организму требуется отдых. Как быть?

Проблема современного человека в нехватке времени. Мне все интересно, за многое хватаюсь, но не успеваю закончить.

Брайан Трейси понял, что поток проблем не становится меньше. Решил одну, следующая тут же занимает освободившееся место. После многолетних исследований и изучения трудов: Стивена Кови, Питера Друкера, Алана Лэйкина, Брайан Трейси рекомендует выбрать приоритетное направление. То есть больше времени уделять значимым для Вас делам.

Основная идея книги

Трудно и боязно начинать новое дело. Особенно если оно кажется сложным и запyтaнным, а потому непонятным. Более приятны простые знакомые дела. А все новое пугает. Если решать только простые вопросы, важные задачи будут отодвигаться до лучших времен. Накапливаются они быстро, и их бывает много: как быть?

Идея Брайана Трейси направить читателя, не откладывать принятие или решение сложных вопросов в долгий ящик. Выработать привычку не пасовать перед трудностями. Отбросить собственную боязнь или брезгливость и наконец-то уже «съесть лягушку».

В книге изложены идеи как:

  • не избегать трудных дел;
  • правильно планировать свои действия шаг за шагом;
  • рационально использовать свое время.

О чем ведется речь в книге?

Для достижения цели требуется целеустремленность, решимость. Облегчить свой путь к цели можно, воспользовавшись идеями Брайана Трейси в «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку». Идея состоит в том, чтобы определиться с важными или приоритетами. Как это сделать, подробно изложено автором в книге.

Главное, что я для себя определила:

  1. Все дела не переделаешь. Этим себя и успокоила.
  2. Нужно выделить важные дела.
  3. Нужно ли это для Тебя?
  4. Составить план, разделив его на части.
  5. Отсечь второстепенное.
  6. Убрать все лишнее, чтоб не отвлекаться.
  7. Освободиться оттого, что мешает.
  8. Решения принимать на трезвую голову.
  9. Решать одну задачу за один раз.
  10. Приступать к работе немедленно!
  11. Не позволять себе дурных мыслей, сомнений.

Нужно понимать, что важным является дисциплина. То есть способность доводить начатое до конца.

Чему учит книга?

Научиться можно многому, если есть желание. Данный труд нужно не просто читать, как интересную книгу. Рекомендации от Трейси Брайана: съешьте лягушку или 21 способ научиться успевать, интересны и полезны. Я же выбрала только некоторые.

Эти привычки важны для решения моих задач. Они являются для меня приоритетными:

  1. Четко ставить цели.
  2. Планировать каждый шаг.
  3. Выделить важные приоритеты.
  4. Каждый вечер производить самоанализ. Этот шаг поможет оценивать работоспособность.
  5. Заниматься самообразованием, чтобы повысить свой профессионализм.
  6. Не откладывать решение сложных вопросов.
  7. Действовать самостоятельно.
  8. Не заниматься второстепенными делами.

Каждый волен следовать или игнорировать описанные в книге способы. Хочешь достичь цели – совет от Брайана Трейси – съешьте лягушку. Иначе говоря, делай то, что другие не делают.

Кому стоит прочесть книгу?

Книга полезна будет людям, задающим вопрос: как все успевать? Тем, кого интересует можно ли эффективно распланировать собственное время? Собранные Брайаном Трейси материалы полезны не только бизнесменам. Обычные люди могут научиться планировать свое время, а не только бюджет.

Книга станет полезной любому человеку. Потому что почти все люди озабочены дефицитом собственного времени. А параллельно можно научиться: не пасовать перед решением сложных вопросов.

Как книга изменила людей

Большинство читателей отмечают, что книга написана очень интересно, и после ее прочтения, действительно, хочется начать действовать.

«После повторного прочтения поняла, что делать и как увеличить свою производительность. Оказывается, все просто. Не нужно делать больше, нужно работать лучше» – Катерина из Омска.

«Книга мотивирует. Понятно изложены рекомендации. Поэтому решила меньше слов, больше дела. Пошла ловить собственных лягушек» – Кристина из Новороссийска.

«Решил, что этот труд для ленивых. Там так все подробно описано. Просто бери и делай. Вот и занимаюсь» – Иван из Курска.

Похожие книги

Если вы постоянно загружены работой и хотите, наконец-то, разобраться с этим завалом, рекомендуем познакомиться со следующими пособиями:

  1. Время желаний. Как начать жить для себя. От автора Джейн Мэтьюз, которая уверяет, что никогда не поздно начать с нуля.
  2. 50 правил успеха от Джека Кэнфильда. Автор описывает свой вариант сценария достижения успеха.

12 недель в году от авторов Майкла Леннингтона и Брайана Моран. Авторы дают советы, как успевать делать больше других.

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Related posts:

  1. Обзор книги «Тайм-менеджмент» Брайан Трейси: как сделать в сутках 30 часов?
  2. «21 секрет успеха миллионеров» Брайана Трейси: пособие на пути к богатству
  3. Сила уверенности в себе Брайан Трейси
  4. «Делегирование и управление» Брайана Трейси: как научиться руководить эффективно?


Карл Густав Юнг «Воспоминания, сновидения, размышления»

Карл Густав Юнг «Воспоминания, сновидения, размышления». Теория Юнга о том, насколько существование человека зависит от его прошлых событий....

06 10 2022 15:17:18

Тим Бернерс-Ли – создатель Интернета. Кто он такой?

Тим Бернерс-Ли – создатель Интернета. Кто он такой? Какой деятельностью он занимается? Как он придумал Интернет? Другие идеи ученого-инженера....

05 10 2022 14:33:11

Марк Цукерберг: основатель Фейсбука, творец известной соцсети

Как Марк Цукерберг добился успеха? Основатель Фейсбука и его биография. Что сделало Facebook всемирно известной социальной сетью?...

04 10 2022 1:39:18

Зигмунд Фрейд: «Толкование сновидений»: особенности сонника

Зигмунд Фрейд: «Толкование сновидений». О чем австрийский ученый писал в этом произведении? Кратко о его деятельности. Сонник Фрейда....

03 10 2022 0:40:24

Кто такой Марк Цукерберг: история успеха великих

Марк Цукерберг: история успеха молодого миллиардера, его мировоззрение, интересы, цитаты. Какие качества помогли ему добиться известности и богатства?...

02 10 2022 6:51:43

Как буквенный код Ицхака Адизеса изменил будущее сотен компаний

Буквенный код Ицхака Адизеса – это основа его метода. Суть и применение метода бизнес-аналитика в менеджменте организации и в обычной жизни....

01 10 2022 9:28:35

Книги Ленина: собрания сочинений, письма, неопубликованное

Книги Ленина – труды на тему экономики, социального строя государства, развития коммунизма. Неопубликованное в СССР: Красный террор, еврейские погромы....

30 09 2022 19:29:17

Кто такой Франклин Рузвельт? Биография и интересные факты

Чем известен Франклин Рузвельт и кто он? Детство и образование бывшего президента США. Его личная жизнь и карьера. Интересные факты....

29 09 2022 19:34:34

Франклин Рузвельт: цитаты тридцать второго президента США

Франклин Рузвельт: цитаты бывшего президента Соединенных Штатов. Книги, написанные американским политиком. Беседы у камина с Франклином Рузвельтом....

28 09 2022 11:55:45

Философия Карла Маркса: основные идеи и принципы мыслителя

Философия Карла Маркса и деятельность немецкого мыслителя. Какие его основные идеи и принципы? Плюсы и минусы его философии....

27 09 2022 12:31:21

Почему так популярна paкета Илона Маска - Falcon Heavy

Paкета Илона Маска. Для чего предназначена Falcon Heavy? Почему запуск этого аппарата стал знаменитым и что он принес предпринимателю?...

26 09 2022 17:47:45

Брюс Липтон: биография и его выскасывания из книг

Кто такой Брюс Липтон, и основные его идеи. Биография биолога, лучшие книги автора, а также цитаты ученого и отзывы о его учениях....

25 09 2022 11:25:41

Кто такой Теодор Рузвельт? Биография и личная жизнь политика

Теодор Рузвельт: кто он такой? Биография и личная жизнь бывшего американского президента. Политические достижения мужчины....

24 09 2022 8:59:21

О чем рассказывает в книге «Магия» Ронда Берн?

Какую идею продвигает в книге «Магия» Ронда Берн? Основная идея каждой главы книги и отзывы читателей. Как книга изменила людей?...

23 09 2022 4:35:47

Дмитрий Портягин: кто это и как он добился успеха?

Кумир бизнес-молодежи в XXI веке, Дмитрий Портягин. Кто это и как он жобился своего успеха. Разновидности его деятельности, и критика от противников....

22 09 2022 4:34:53

Компания Дисней: подробности о деятельности конгломерата

Компания Дисней: какими видами деятельности занимается конгломерат? Краткая биография и история успеха основателя компании....

21 09 2022 4:46:30

Марк Цукерберг: биография, семья, жизненные принципы

Марк Цукерберг и его биография, самые важные жизненные этапы, личная жизнь и путь к успеху. Благодаря чему он добился огромного богатства?...

20 09 2022 7:48:20

Криптовалюта Дурова: подробности о проекте программиста

Криптовалюта Дурова: когда и где можно будет купить? Стоимость токена GRAM. Почему предприниматель решил создать собственную цифровую валюту?...

19 09 2022 1:50:21

«Психотренинг по методу Хосе Сильвы». Методы для саморазвития.

«Психотренинг по методу Хосе Сильвы». Его упражнения для саморазвития. Кто такой Хосе Сильва и на что направлена его работа? Похожие авторы и методы....

18 09 2022 5:38:35

Высказывания Зигмунда Фрейда: лучшие цитаты

Знаменитые высказывания Зигмунда Фрейда. Кто он такой, чем он известен? Его лучшие слова о мужчинах, женщинах, любви и ceкcе....

17 09 2022 21:43:33

Мартин Лютер Кинг: фильм о знаменитом общественном деятеле

Мартин Лютер Кинг: фильм об американском ораторе и активисте. Краткая биография общественного деятеля, а также основная его деятельность....

16 09 2022 23:39:19

Павел Дуров: биография российского программиста

Павел Дуров: биография, детские годы и образование российского предпринимателя. Личная жизнь и его путь к успеху. Нынешние проекты Дурова....

15 09 2022 15:26:35

Книга Джулиана Ассанжа: список произведений журналиста

Книга Джулиана Ассанжа: список произведений интернет-журналиста. Похожая литература. Известное письмо Джулиана Бенедикту Камбербэтчу....

14 09 2022 7:34:48

Лобсанг Рампа: книги буддиста и отзывы о его работах

Краткая биография Лобсанга Рампы. Лучшие произведения фантаста и для кого они написаны. Книги Лобсанга Рампа и отзывы о них....

13 09 2022 0:31:46

Джим Рон – многогранная личность, автор обучения и воодушевления

Джим Рон – создатель философии бизнеса. Его жизнь – история талантливого и нестандартно мыслящего человека, а личностный успех вдохновляет и сегодня....

12 09 2022 10:32:42

Произведение А.С. Макаренко «Школа жизни, труда и воспитания»

История написания книги Макаренко "Школа жизни, труда и воспитания". Идея книги, краткое описание глав «школы» Антона Семеновича и отзывы читателей....

11 09 2022 1:42:31

Кинг Мартин Лютер младший: жизнь и деятельность активиста

Кинг Мартин Лютер младший: кто он, чем прославился? Биография американского активиста. Его знаменитые выступления и книги....

10 09 2022 10:36:27

Аффирмации Луизы Хей для женщин: готовые и действенные

Аффирмации Луизы Хей для женщин: своеобразные психолого-лингвистические установки, способные трaнcформировать личность и принести успех....

09 09 2022 0:59:59

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о чем эта книга?

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о том, как найти своё место в мире и жить по законам Вселенной. Размышления и пpaктические занятия....

08 09 2022 0:44:37

Кто такой Норбеков: книги и другая деятельность академика

Краткое описание деятельности Норбекова. Лучшие книги автора. Норбеков книги по порядку написания. Самые популярные произведения от академика....

07 09 2022 18:25:49

Баpaк Обама президент США и его реальная политика

Баpaк Обама президент США: как он получил эту должность? Что он сделал за годы управления страной? Чем занимается после президентства....

06 09 2022 3:34:27

Ник Вуйчич «Жизнь без границ»: чему учит эта книга?

Кто такой Ник Вукчич и почему так выглядит. Деятельность оратора, влияющая на человеческого сознания. Ник Вукчич «Жизнь без границ». Отзывы о книге....

05 09 2022 4:11:46

Насколько эффективна гимнастика Норбекова: отзывы пpaктикующих

Немного о личности автора методики. Гимнастика Норбекова: ее эффективность, оздоровительное действие, а также отзывы пpaктикующих и специалистов....

04 09 2022 17:19:47

Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии» : о чем эта книга?

Это книга не научная. В «Размышления о личном развитии» Ицхак Адизес включил статьи из личного блога, комментарии подписчиков, опыт своих клиентов....

03 09 2022 6:57:50

Дипак Чопра «Медитации на 21 день». Что это за программа?

Дипак Чопра: «Медитации на 21 день». Что это за программа? Отзывы участников о ней. Похожие аудиотренинги. Чем известен Дипак Чопра?...

02 09 2022 20:58:27

Кто такой Джозеф Мерфи: книги известного психолога

Биография Джозефа Мерфи. Краткое описание его самых популярных книг. Список всех произведений писателя. Джозеф Мерфи книги о главном. Отзывы читателей....

01 09 2022 5:53:20

Железная леди Маргарет Тэтчер: главные достижения

Железная леди, премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер заработала себе славу волевого политика. Многие ее достижения до сих пор ставятся в пример....

31 08 2022 12:48:49

Что говорит Вадим Зеланд о питании и чему он учит?

Особенности питания и живая кухня. Преимущества сыроедения. Вадим Зеланд о питании. Как правильно употрeбллять воду. Рацион и режим питания по Зеланду....

30 08 2022 16:12:40

Что говорил Стивен Хокинг о Боге: существует или нет?

Что говорил Стивен Хокинг о Боге, обсуждают до сих пор. Многие СМИ исказили его истинную позицию. Мы изучили только реальные цитаты....

29 08 2022 4:15:22

Нил Армстронг: год полета на Луну американского космонавта

Карьера космонавта и Нил Армстронг. Год полета на Луну, и как полет изменил жизнь Нила? Длительность его полета на земной спутник....

28 08 2022 21:45:39

Эрнесто Че Гевара: жизнь и деятельность революционера

Эрнесто Че Гевара: кто он такой и почему он известен? Жизнь и деятельность латиноамериканского революционера. Интересные факты из его биографии....

27 08 2022 15:20:55

Джулиан Ассанж: где сейчас австралийский журналист?

Джулиан Ассанж: где сейчас австралийский интернет-журналист? Чем он занимается? Как он пережил скандал? Его деятельность после следствия....

26 08 2022 4:25:46

Никола Тесла: изобретения, которые опередили время

Кто такой Никола Тесла? Изобретения, которые не были оценены в прошлом веке, но оказались очень необходимы в настоящем. А скрытых остается еще больше....

25 08 2022 7:48:43

«Метод Питера Линча»: как она поможет инвесторам?

«Метод Питера Линча»: о чем книга? Кто такой Питер Линч, чем он прославился? Отзывы читателей, а также другие произведения инвестора....

24 08 2022 2:59:10

Книга В. Зеланда «Tрaнcерфинг реальности»: любовь и ее формы

Любовь, чувство одиночества, фрейлинг и личное обаяние – в книге Зеланда. Отзывы, цитаты Вадима Зеланда из главы книги «Tрaнcерфинг реальности»: Любовь....

23 08 2022 12:12:50

Джон Кеннеди: цитаты знаменитого американского политика

Джон Кеннеди: цитаты американского политического и государственного деятеля. Его лучшие высказывания. Фейковые и сомнительные цитаты бывшего президента....

22 08 2022 20:30:33

Фидель Кастро: цитаты известного кубинского революционера

Фидель Кастро: цитаты. Деятельность знаменитого кубинского революционера-комaнданте. Его самые известные речи и высказывания из жизни....

21 08 2022 20:30:10

Эдгар Кейси — сильный целитель и пророк 20 века

Как Эдгар Кейси проводил свои сеансы исцеления и предсказаний. Его биография, развитие способностей. Сбывшиеся пророчества. Хроники Акаши....

20 08 2022 13:47:23

Энтони Роббинс: книга о власти над собой учит управлять эмоциями

Чему учит в своих работах Энтони Роббинс? Книга о власти над собой, учит человеческому совершенству, а также предлагает упражнения для своего развития....

19 08 2022 3:21:22

В чем состояли идеи Ленина, можно ли было их исполнить?

Положительные и отрицательные черты революции пролетариата. Как идеи Ленина повлияли на политический строй в России и на жизнь населения?...

18 08 2022 3:21:51

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::