Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать? > Люди, достойные книг
Люди    

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать?

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать?

В книге «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку» описаны методики детального планирования, организации рабочего дня, фокусирования внимания на основных задачах, удерживания ритма работы и повышения продуктивности. Что кроется в выражении – Брайан Трейси съешьте лягушку? Если коротко: лягушка – самое важное дело, которое нужно определить и безотлагательно выполнить. Это и называется, съесть лягушку.

История написания книги

Брайан Трейси сам прошел нелегкий путь и ему хорошо известны эти проблемы. Ему приходилось преодолевать сложности везде, на любой работе. Его тоже беспокоила недостача времени. Интересных дел всегда будет много, а времени для их решения мало. Можно повысить производительность, но сутки не резиновые и организму требуется отдых. Как быть?

Проблема современного человека в нехватке времени. Мне все интересно, за многое хватаюсь, но не успеваю закончить.

Брайан Трейси понял, что поток проблем не становится меньше. Решил одну, следующая тут же занимает освободившееся место. После многолетних исследований и изучения трудов: Стивена Кови, Питера Друкера, Алана Лэйкина, Брайан Трейси рекомендует выбрать приоритетное направление. То есть больше времени уделять значимым для Вас делам.

Основная идея книги

Трудно и боязно начинать новое дело. Особенно если оно кажется сложным и запyтaнным, а потому непонятным. Более приятны простые знакомые дела. А все новое пугает. Если решать только простые вопросы, важные задачи будут отодвигаться до лучших времен. Накапливаются они быстро, и их бывает много: как быть?

Идея Брайана Трейси направить читателя, не откладывать принятие или решение сложных вопросов в долгий ящик. Выработать привычку не пасовать перед трудностями. Отбросить собственную боязнь или брезгливость и наконец-то уже «съесть лягушку».

В книге изложены идеи как:

  • не избегать трудных дел;
  • правильно планировать свои действия шаг за шагом;
  • рационально использовать свое время.

О чем ведется речь в книге?

Для достижения цели требуется целеустремленность, решимость. Облегчить свой путь к цели можно, воспользовавшись идеями Брайана Трейси в «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку». Идея состоит в том, чтобы определиться с важными или приоритетами. Как это сделать, подробно изложено автором в книге.

Главное, что я для себя определила:

  1. Все дела не переделаешь. Этим себя и успокоила.
  2. Нужно выделить важные дела.
  3. Нужно ли это для Тебя?
  4. Составить план, разделив его на части.
  5. Отсечь второстепенное.
  6. Убрать все лишнее, чтоб не отвлекаться.
  7. Освободиться оттого, что мешает.
  8. Решения принимать на трезвую голову.
  9. Решать одну задачу за один раз.
  10. Приступать к работе немедленно!
  11. Не позволять себе дурных мыслей, сомнений.

Нужно понимать, что важным является дисциплина. То есть способность доводить начатое до конца.

Чему учит книга?

Научиться можно многому, если есть желание. Данный труд нужно не просто читать, как интересную книгу. Рекомендации от Трейси Брайана: съешьте лягушку или 21 способ научиться успевать, интересны и полезны. Я же выбрала только некоторые.

Эти привычки важны для решения моих задач. Они являются для меня приоритетными:

  1. Четко ставить цели.
  2. Планировать каждый шаг.
  3. Выделить важные приоритеты.
  4. Каждый вечер производить самоанализ. Этот шаг поможет оценивать работоспособность.
  5. Заниматься самообразованием, чтобы повысить свой профессионализм.
  6. Не откладывать решение сложных вопросов.
  7. Действовать самостоятельно.
  8. Не заниматься второстепенными делами.

Каждый волен следовать или игнорировать описанные в книге способы. Хочешь достичь цели – совет от Брайана Трейси – съешьте лягушку. Иначе говоря, делай то, что другие не делают.

Кому стоит прочесть книгу?

Книга полезна будет людям, задающим вопрос: как все успевать? Тем, кого интересует можно ли эффективно распланировать собственное время? Собранные Брайаном Трейси материалы полезны не только бизнесменам. Обычные люди могут научиться планировать свое время, а не только бюджет.

Книга станет полезной любому человеку. Потому что почти все люди озабочены дефицитом собственного времени. А параллельно можно научиться: не пасовать перед решением сложных вопросов.

Как книга изменила людей

Большинство читателей отмечают, что книга написана очень интересно, и после ее прочтения, действительно, хочется начать действовать.

«После повторного прочтения поняла, что делать и как увеличить свою производительность. Оказывается, все просто. Не нужно делать больше, нужно работать лучше» – Катерина из Омска.

«Книга мотивирует. Понятно изложены рекомендации. Поэтому решила меньше слов, больше дела. Пошла ловить собственных лягушек» – Кристина из Новороссийска.

«Решил, что этот труд для ленивых. Там так все подробно описано. Просто бери и делай. Вот и занимаюсь» – Иван из Курска.

Похожие книги

Если вы постоянно загружены работой и хотите, наконец-то, разобраться с этим завалом, рекомендуем познакомиться со следующими пособиями:

  1. Время желаний. Как начать жить для себя. От автора Джейн Мэтьюз, которая уверяет, что никогда не поздно начать с нуля.
  2. 50 правил успеха от Джека Кэнфильда. Автор описывает свой вариант сценария достижения успеха.

12 недель в году от авторов Майкла Леннингтона и Брайана Моран. Авторы дают советы, как успевать делать больше других.

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Related posts:

  1. Обзор книги «Тайм-менеджмент» Брайан Трейси: как сделать в сутках 30 часов?
  2. «21 секрет успеха миллионеров» Брайана Трейси: пособие на пути к богатству
  3. Сила уверенности в себе Брайан Трейси
  4. «Делегирование и управление» Брайана Трейси: как научиться руководить эффективно?


Крис Гарднер: Википедия и другие источники о жизни маклера

Крис Гарднер: Википедия и другие источники о жизни маклера Кто такой Крис Гарднер согласно Википедии? Чем он занимался и какие лучшие произведения американского предпринимателя? Состояние Криса в 2019 году....

30 11 2023 13:47:43

Ник Вуйчич: цитаты знаменитого австралийского мотиватора

Ник Вуйчич: цитаты знаменитого австралийского мотиватора Ник Вуйчич: цитаты австралийского мотивационного оратора. Кто он такой и почему он знаменит? Какой деятельностью он занимается и как помогает людям?...

29 11 2023 12:16:21

«Человек и его символы» Карл Густав Юнг – основная идея книги

«Человек и его символы» Карл Густав Юнг – основная идея книги Человек и его символы Карл Густав Юнг – это труд последователя Зигмунда Фрейда, в котором он раскрывает рассуждения о человеке и символах внутри него....

28 11 2023 16:54:49

Далай лама: биография духовного лидера тибетских буддистов

Далай лама: биография духовного лидера тибетских буддистов Далай лама: биография. Кто он такой? Детство духовного лидера тибетских буддистов. Как он пришел в буддизм? Чем он занимается?...

27 11 2023 3:10:17

Ким Кийосаки: история жизни и советы успешной женщины

Ким Кийосаки: история жизни и советы успешной женщины Биография Ким Кийосаки и ее жизненная цель. Путь к известности, а также интересные факты о Ким. Советы Кийосаки для женщин и их финансовой независимости....

26 11 2023 4:43:10

Ленсиони Патрик: популярный автор в жанре бизнес-фикшн

Ленсиони Патрик: популярный автор в жанре бизнес-фикшн Кто такой Ленсиони Патрик, которому удалось сделать бестселлерами все изданные книги. Его востребованность объясняется оригинальностью подачи материала....

25 11 2023 20:42:36

Саймон Синек: кто он, чем прославился. Деятельность писателя

Саймон Синек: кто он, чем прославился. Деятельность писателя Саймон Синек: кто он? Информация о деятельности американского писателя, как он прославился? Его лучшие произведения и лекции. Похожие деятели....

24 11 2023 1:20:33

Карлос Кастанеда: биография самого загадочного автора в эзотерике

Кто такой Карлос Кастанеда? Детство и юность Карлоса Кастанеды, скрытые противоречия в биографии. Писательская деятельность Карлоса Кастанеды....

23 11 2023 10:49:52

Уоррен Баффет: фильм об американском предпринимателе

Уоррен Баффет: фильм об американском предпринимателе Уоррен Баффет: фильм об американском бизнесмене. Краткая биография знаменитого инвестора. Подборка кинокартин о предпринимателе....

22 11 2023 20:59:49

Дэвид Линч «Поймать большую рыбу»: книга известного режиссера

Дэвид Линч «Поймать большую рыбу»: книга известного режиссера Дэвид Линч «Поймать большую рыбу: медитация, осознанность и творчество». Личный опыт и мысли, переживания и решения – от известного деятеля мира кино....

21 11 2023 3:12:39

Кто такой Ричард Брэнсон? Биография успешного предпринимателя

Кто такой Ричард Брэнсон? Биография успешного предпринимателя Как стал успешным бизнесменом Ричард Брэнсон? Биография и предпринимательская деятельность. Как ему удалось организовать успешное дело?...

20 11 2023 23:23:53

Стивен Кови: книги автора, как инструменты развития личности

Стивен Кови: книги автора, как инструменты развития личности Стивен Кови, книги которого стандартно выходят под тегами деловой литературы и успешной карьеры, посвятил жизнь поискам путей раскрытия индивидуальности....

19 11 2023 18:13:41

Тайное и доступное современникам знание: цитаты Ауробиндо Шри

Основатель интегральный Йоги, величайший мыслитель 20 века Ауробиндо Шри. Цитаты Ауробиндо Шри дают ключ к пониманию души и Божественному в человеке....

18 11 2023 0:38:30

Книги Дэна Миллмэна. Список лучших произведений гимнаста

Книги Дэна Миллмэна. Список лучших произведений гимнаста Книги Дэна Миллмэна: краткая биография американского гимнаста и список его лучших работ. Отзывы читателей о произведениях Дэна....

17 11 2023 23:30:13

Глава банка Тинькофф: подробности создания предприятия

Глава банка Тинькофф: подробности создания предприятия Кто глава банка Тинькофф? Когда и кем была основана коммерческая организация. Путь Олега Тинькова к банкирской деятельности и развитие банка....

16 11 2023 17:36:25

Джим Рон – многогранная личность, автор обучения и воодушевления

Джим Рон – многогранная личность, автор обучения и воодушевления Джим Рон – создатель философии бизнеса. Его жизнь – история талантливого и нестандартно мыслящего человека, а личностный успех вдохновляет и сегодня....

15 11 2023 3:41:10

Первый космонавт Юрий Гагарин – знаменитый человек планеты

Первый космонавт Юрий Гагарин – знаменитый человек планеты Заслуженная слава и популярность, которую получил первый космонавт Юрий Гагарин, вполне понятны, он – первый человек, побывавший в космосе....

14 11 2023 23:35:14

Тайша Абеляр – сталкер второй группы под руководством шамана

Тайша Абеляр – сталкер второй группы под руководством шамана Тайша Абеляр – женщина, которая обучались под руководством того же шамана, что и Карлос Кастанеда. К кому принадлежала по восприятию действительности?...

13 11 2023 5:19:51

Зигмунд Фрейд «Психология бессознательного»: о чем книга?

Зигмунд Фрейд «Психология бессознательного»: о чем книга? Зигмунд Фрейд, «Психология бессознательного» – революционное исследование, изменившее в ХХ веке ход научных исследований в психологии....

12 11 2023 17:37:22

Научные молитвы Джозефа Мерфи и их эффективность

Научные молитвы Джозефа Мерфи и их эффективность О книге Мерфи и его молитвах, краткое описание их действия. Научные молитвы Джозефа Мерфи. Эффективные аффирмации для похудения и замужества....

11 11 2023 20:57:52

Книга «Как прожить яркую жизнь», Карнеги Дейл

Книга «Как прожить яркую жизнь», Карнеги Дейл Книга «Как прожить яркую жизнь», Карнеги Дейл. Как работы писателя помогают людям развиваться? Отзывы читателей о книгах американского деятеля....

10 11 2023 19:57:18

Самые популярные пpaктики Вадима Зеланда из Tрaнcерфинга

Самые популярные пpaктики Вадима Зеланда из Tрaнcерфинга Амальгама жизни,целевой слайд, трaнcферные цепочки и визуализация процесса: пpaктики Вадима Зеланда из «Tрaнcерфинга реальности»....

09 11 2023 18:14:45

Цитаты Карла Маркса: подборка лучших высказываний философа

Цитаты Карла Маркса: подборка лучших высказываний философа Лучше цитаты Карла Маркса. Самые популярные высказывания немецкого деятеля. Чем известен Карл Маркс? Какие идеи он продвигал?...

08 11 2023 7:56:13

Антон Семенович Макаренко: жизнь легендарного педагога

Антон Семенович Макаренко: жизнь легендарного педагога Детство и юность, образование и начало карьеры Макаренко. Личная жизнь великого воспитателя. Макаренко Антон Семенович в истории педагогики....

07 11 2023 10:41:29

Дипак Чопра «Медитации на 21 день». Что это за программа?

Дипак Чопра «Медитации на 21 день». Что это за программа? Дипак Чопра: «Медитации на 21 день». Что это за программа? Отзывы участников о ней. Похожие аудиотренинги. Чем известен Дипак Чопра?...

06 11 2023 3:11:58

Армстронг Нил на Луне: как проходила первая посадка?

Армстронг Нил на Луне: как проходила первая посадка? Армстронг Нил на Луне и цель полета. Путь космонавта к полету на земной спутник. Почему полетел именно Нил? Когда был осуществлен полет?...

05 11 2023 13:52:17

Речь Уинстона Черчилля в Фултоне: в чем ее суть?

Речь Уинстона Черчилля в Фултоне: в чем ее суть? Речь Уинстона Черчилля в Фултоне. Чем она знаменита? В чем заключается ее основная мысль? Другие известные речи Черчилля....

04 11 2023 5:51:11

Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его пpaктика помогает людям?

Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его пpaктика помогает людям? Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его деятельность помогает людям? Его книги о гипнозе. Обучение гипнозу от Гончарова. Отзывы участников....

03 11 2023 6:29:49

Билл Гeйтс: Майкрософт, благотворительный фонд и другие детища

Билл Гeйтс: Майкрософт, благотворительный фонд и другие детища Первое, с чем ассоциируется Билл Гeйтс – Майкрософт и программное обеспечение. Но как была создана компания, и есть ли у предпринимателя другой бизнес?...

02 11 2023 13:24:46

Точечная постановка целей: Брайан Трейси и его метод

Точечная постановка целей: Брайан Трейси и его метод Эффективные советы предпринимателям и менеджерам. Постановка целей Брайана Трейси. 12 шагов к успеху. Отзывы о книге «Достижение целей»....

01 11 2023 13:26:30

Мартина Лютера Кинга: речь «У меня есть мечта»

Мартина Лютера Кинга: речь «У меня есть мечта» Мартина Лютера Кинга: речь «У меня есть мечта». Анализ самого известного выступления и его особенности. Кто такой Мартин Лютер Кинг и чем он знаменит?...

31 10 2023 12:11:43

Чем известен Франклин Рузвельт? Годы правления президента США

Чем известен Франклин Рузвельт? Годы правления президента США Что изменилось, пока страной руководил Франклин Рузвельт? Годы правления бывшего президента Соединенных Штатов. Сколько раз он баллотировался?...

30 10 2023 1:58:22

Как пришел к успеху Марк Цукерберг? Состояние программиста

Как пришел к успеху Марк Цукерберг? Состояние программиста Как Марк Цукерберг, состояние которого насчитывает миллиарды долларов, пришел к успеху? С чего началась его карьера, и сколько заpaбатывает программист?...

29 10 2023 18:21:22

Стивен Спилберг: фильмы американского режиссера и продюсера

Стивен Спилберг: фильмы американского режиссера и продюсера Стивен Спилберг: фильмы. Коротко о его деятельности. Как он начал режиссерскую карьеру? Первые успехи кинематографиста. Его награды....

28 10 2023 12:52:59

Ленин, Маркс, Сталин - три кита революционной России

Ленин, Маркс, Сталин - три кита революционной России Как сходились идеологии трёх вождей. Имели ли Ленин, Маркс, Сталин общие идеи и как они дополняли друг друга. Особенности марксизма-ленинизма....

27 10 2023 21:48:43

Исполнение желаний: техника «Стакан воды» Зеланд Вадим

Исполнение желаний: техника «Стакан воды» Зеланд Вадим Описание техники «Стакан воды» Зеланд. Исполнение желаний по методу Вадима Зеланда. За счет чего работает техника и каких результатов можно достичь?...

26 10 2023 23:56:22

«Стив Джобс» Айзексон Уолтер: подробное описание книги

«Стив Джобс» Айзексон Уолтер: подробное описание книги «Стив Джобс» Айзексон Уолтер: основная идея произведения. История написания книги. Комментарии читателей. Похожие произведения....

25 10 2023 20:36:26

Мирзакарим Норбеков: история успеха и его биография

Мирзакарим Норбеков: история успеха и его биография Мирзакарим Норбеков и его биография. Авторская деятельность и популярные книги. Методики нетрадиционной медицины от Норбекова....

24 10 2023 21:56:25

Луиза Хей «Сила мысли» и другие книги психолога

Луиза Хей «Сила мысли» и другие книги психолога Кто такая Луиза Хей и чему она учит в своих книгах? Лучшие книги Луизы Хей, а также реальные отзывы читателей о ее произведениях....

23 10 2023 18:17:24

Луиза Хей "Жизнь любит тебя" или как стать счастливым

Луиза Хей "Жизнь любит тебя" или как стать счастливым Кто такая Луиза Хей и благодаря каким книгам, она стала популярна во всем мире? Как книга "Жизнь тебя любит" помогла людям переосмыслить жизнь?...

22 10 2023 11:41:18

История Павла Дурова: подробности о жизни бизнесмена

История Павла Дурова: подробности о жизни бизнесмена История Павла Дурова. Путь предпринимателя к успеху, какими проектами он занимается? Оценка финансового состояния Дурова, а также секреты успеха Павла....

21 10 2023 11:12:10

"Сценарная мастерская" Александра Молчанова – коучинг в России

"Сценарная мастерская" Александра Молчанова – коучинг в России Сценарная мастерская Александра Молчанова – это проект сценариста и публициста, который сам он называет коучинг, курсы для сценаристов и писателей...

20 10 2023 4:41:21

Высказывания Ошо: лучшие цитаты о смысле жизни, любви, дружбе

Высказывания Ошо: лучшие цитаты о смысле жизни, любви, дружбе Высказывания Ошо со смыслом. Лучшие изречения индийского духовного наставника. Книги и методики всемирно известного философа, рекомендуемые к изучению....

19 10 2023 11:51:51

Официальный основатель Википедии и его биография

Официальный основатель Википедии и его биография Официальный основатель Википедии, история появления Wikipedia, что двигало Джимми Уэйлсом на пути к мечте, почему он иногда просит деньги у пользователей....

18 10 2023 22:37:41

Далай лама: лекции духовного лидера тибетского буддизма

Далай лама: лекции духовного лидера тибетского буддизма Чему учит Далай лама? Лекции духовного лидера тибетского буддизма. Чем занимается Далай Лама? Его самые известные выступления....

17 10 2023 18:32:50

Билл Гeйтс: цитаты, афоризмы и правила жизни

Билл Гeйтс: цитаты, афоризмы и правила жизни Никто не мотивирует лучше, чем знаменитый и успешный человек. Билл гeйтс: цитаты и правила которого вдохновляют сотни людей....

16 10 2023 19:16:39

Книги Теодора Рузвельта. О чем говорится в «Законах лидерства»?

Книги Теодора Рузвельта. О чем говорится в «Законах лидерства»? Книги Теодора Рузвельта. Чему учат его произведения, а также кому их следует прочитать? Похожие работы других авторитетных авторов....

15 10 2023 8:52:24

Брюс Липтон «Биология веры»: чему учит книга?

Брюс Липтон «Биология веры»: чему учит книга? Кратко о Брюсе Липтоне и лучших трудах биолога. О чем книга, которую написал Брюс Липтон «Биология веры»? Похожие авторы и мнения критиков....

14 10 2023 6:26:39

Уолш Нил Доналд: краткая биография американского писателя

Уолш Нил Доналд: краткая биография американского писателя Уолш Нил Доналд: кто он, чем он прославился? Краткая биография американского писателя. Лучшие и самые знаменитые высказывания автора....

13 10 2023 11:35:10

Далай Лама: книги духовного лидера тибетских буддистов

Далай Лама: книги духовного лидера тибетских буддистов Далай Лама: книги, написанные духовным лидером тибетских буддистов. Его известнейшие работы. Чем занимается Далай Лама и какие есть похожие личности?...

12 10 2023 17:44:25

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::