Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать? > Люди, достойные книг
Люди    

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать?

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать?

В книге «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку» описаны методики детального планирования, организации рабочего дня, фокусирования внимания на основных задачах, удерживания ритма работы и повышения продуктивности. Что кроется в выражении – Брайан Трейси съешьте лягушку? Если коротко: лягушка – самое важное дело, которое нужно определить и безотлагательно выполнить. Это и называется, съесть лягушку.

История написания книги

Брайан Трейси сам прошел нелегкий путь и ему хорошо известны эти проблемы. Ему приходилось преодолевать сложности везде, на любой работе. Его тоже беспокоила недостача времени. Интересных дел всегда будет много, а времени для их решения мало. Можно повысить производительность, но сутки не резиновые и организму требуется отдых. Как быть?

Проблема современного человека в нехватке времени. Мне все интересно, за многое хватаюсь, но не успеваю закончить.

Брайан Трейси понял, что поток проблем не становится меньше. Решил одну, следующая тут же занимает освободившееся место. После многолетних исследований и изучения трудов: Стивена Кови, Питера Друкера, Алана Лэйкина, Брайан Трейси рекомендует выбрать приоритетное направление. То есть больше времени уделять значимым для Вас делам.

Основная идея книги

Трудно и боязно начинать новое дело. Особенно если оно кажется сложным и запyтaнным, а потому непонятным. Более приятны простые знакомые дела. А все новое пугает. Если решать только простые вопросы, важные задачи будут отодвигаться до лучших времен. Накапливаются они быстро, и их бывает много: как быть?

Идея Брайана Трейси направить читателя, не откладывать принятие или решение сложных вопросов в долгий ящик. Выработать привычку не пасовать перед трудностями. Отбросить собственную боязнь или брезгливость и наконец-то уже «съесть лягушку».

В книге изложены идеи как:

  • не избегать трудных дел;
  • правильно планировать свои действия шаг за шагом;
  • рационально использовать свое время.

О чем ведется речь в книге?

Для достижения цели требуется целеустремленность, решимость. Облегчить свой путь к цели можно, воспользовавшись идеями Брайана Трейси в «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку». Идея состоит в том, чтобы определиться с важными или приоритетами. Как это сделать, подробно изложено автором в книге.

Главное, что я для себя определила:

  1. Все дела не переделаешь. Этим себя и успокоила.
  2. Нужно выделить важные дела.
  3. Нужно ли это для Тебя?
  4. Составить план, разделив его на части.
  5. Отсечь второстепенное.
  6. Убрать все лишнее, чтоб не отвлекаться.
  7. Освободиться оттого, что мешает.
  8. Решения принимать на трезвую голову.
  9. Решать одну задачу за один раз.
  10. Приступать к работе немедленно!
  11. Не позволять себе дурных мыслей, сомнений.

Нужно понимать, что важным является дисциплина. То есть способность доводить начатое до конца.

Чему учит книга?

Научиться можно многому, если есть желание. Данный труд нужно не просто читать, как интересную книгу. Рекомендации от Трейси Брайана: съешьте лягушку или 21 способ научиться успевать, интересны и полезны. Я же выбрала только некоторые.

Эти привычки важны для решения моих задач. Они являются для меня приоритетными:

  1. Четко ставить цели.
  2. Планировать каждый шаг.
  3. Выделить важные приоритеты.
  4. Каждый вечер производить самоанализ. Этот шаг поможет оценивать работоспособность.
  5. Заниматься самообразованием, чтобы повысить свой профессионализм.
  6. Не откладывать решение сложных вопросов.
  7. Действовать самостоятельно.
  8. Не заниматься второстепенными делами.

Каждый волен следовать или игнорировать описанные в книге способы. Хочешь достичь цели – совет от Брайана Трейси – съешьте лягушку. Иначе говоря, делай то, что другие не делают.

Кому стоит прочесть книгу?

Книга полезна будет людям, задающим вопрос: как все успевать? Тем, кого интересует можно ли эффективно распланировать собственное время? Собранные Брайаном Трейси материалы полезны не только бизнесменам. Обычные люди могут научиться планировать свое время, а не только бюджет.

Книга станет полезной любому человеку. Потому что почти все люди озабочены дефицитом собственного времени. А параллельно можно научиться: не пасовать перед решением сложных вопросов.

Как книга изменила людей

Большинство читателей отмечают, что книга написана очень интересно, и после ее прочтения, действительно, хочется начать действовать.

«После повторного прочтения поняла, что делать и как увеличить свою производительность. Оказывается, все просто. Не нужно делать больше, нужно работать лучше» – Катерина из Омска.

«Книга мотивирует. Понятно изложены рекомендации. Поэтому решила меньше слов, больше дела. Пошла ловить собственных лягушек» – Кристина из Новороссийска.

«Решил, что этот труд для ленивых. Там так все подробно описано. Просто бери и делай. Вот и занимаюсь» – Иван из Курска.

Похожие книги

Если вы постоянно загружены работой и хотите, наконец-то, разобраться с этим завалом, рекомендуем познакомиться со следующими пособиями:

  1. Время желаний. Как начать жить для себя. От автора Джейн Мэтьюз, которая уверяет, что никогда не поздно начать с нуля.
  2. 50 правил успеха от Джека Кэнфильда. Автор описывает свой вариант сценария достижения успеха.

12 недель в году от авторов Майкла Леннингтона и Брайана Моран. Авторы дают советы, как успевать делать больше других.

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Related posts:

  1. Обзор книги «Тайм-менеджмент» Брайан Трейси: как сделать в сутках 30 часов?
  2. «21 секрет успеха миллионеров» Брайана Трейси: пособие на пути к богатству
  3. Сила уверенности в себе Брайан Трейси
  4. «Делегирование и управление» Брайана Трейси: как научиться руководить эффективно?


Зигмунд Фрейд: «Введение в психоанализ». Вклад в психологию

Зигмунд Фрейд «Введение в психоанализ». О чем говорится в этой книге? Какой вклад он внес в развитие психоанализа? Его самые известные идеи и теории....

25 05 2024 23:37:59

Тим Бернерс-Ли: создатель первого сайта и Всемирной паутины

Тим Бернерс-Ли: создатель первого сайта и Всемирной паутины Тим Бернерс-Ли создал революцию информационного прострaнcтва, он навсегда изменил жизнь человечества. Биография ученого, история изобретений....

24 05 2024 13:56:43

Содержательные и лаконичные цитаты Джима Рона

Содержательные и лаконичные цитаты Джима Рона Цитаты Джима Рона – немногословное наследство, оставленное человеком с выдающимися ораторскими и деловыми способностями своим многочисленным поклонникам....

23 05 2024 2:12:26

Муаммар Каддафи: цитаты выдающегося ливийского лидера

Муаммар Каддафи: цитаты выдающегося ливийского лидера Муаммар Каддафи: цитаты известного ливийского революционера. Кто он такой и чем он прославился? Самое известное выступление с речью ливийского лидера....

22 05 2024 6:20:16

О чем в своих методиках говорит Зеланд? Маятники крадут энергию

О чем в своих методиках говорит Зеланд? Маятники крадут энергию Термин маятника, определение понятия и примеры, которые приводит Вадим Зеланд. Маятники в трaнcерфинге реальности, способы гашения и провала маятника....

21 05 2024 10:52:17

Дональд Трамп: внутренняя и внешняя политика президента США

Дональд Трамп: внутренняя и внешняя политика президента США Дональд Трамп: внутренняя и внешняя политика американского президента. Что он сделал реального для Соединенных Штатов Америки?...

20 05 2024 12:21:17

Физик Стивен Хокинг и его бесценный вклад в науку

Физик Стивен Хокинг и его бесценный вклад в науку Физик Стивен Хокинг - человек с большой буквы. Преодолев многие жизненные трудности, сумел достичь многого и это при своем ограничении. Берем пример....

19 05 2024 16:58:54

Нельсон Maндела: фильм о бывшем президенте ЮАР

Нельсон Maндела: фильм о бывшем президенте ЮАР Нельсон Maндела: фильм о жизни и деятельности бывшего активиста и президента Южной Африки. Литературные произведения о его сильной личности и судьбе....

18 05 2024 8:34:36

Катушка Тесла: создатель молний или ненужный девайс?

Катушка Тесла: создатель молний или ненужный девайс? Никола Тесла придумал множество изобретений, но одним из значительных стала катушка Тесла. Принцип действия и сфера применения этого изобретения....

17 05 2024 0:17:58

Стэн Ли: биография создателя Вселенной Marvel

Стэн Ли: биография создателя Вселенной Marvel Стэнли Мартин Либер или Стэн Ли, биография известного художника. Он прожил 95 лет и привнес немалый вклад в создание комиксов. Его история успеха....

16 05 2024 15:38:53

Ричард Брэнсон: цитаты и высказывания британского бизнесмена

Ричард Брэнсон: цитаты и высказывания британского бизнесмена Кто такой и чем занимается Ричард Брэнсон? Цитаты и высказывания знаменитого британского предпринимателя? Состояние бизнесмена. Его правила....

15 05 2024 21:40:31

В чем состояли идеи Ленина, можно ли было их исполнить?

В чем состояли идеи Ленина, можно ли было их исполнить? Положительные и отрицательные черты революции пролетариата. Как идеи Ленина повлияли на политический строй в России и на жизнь населения?...

14 05 2024 14:19:42

Состояние Павла Дурова и как он его сколотил?

Состояние Павла Дурова: на каком месте находится российский предприниматель в рейтинге Форбс? Первый заработок программиста. Сколько Павлу принес ВКонтакте?...

13 05 2024 6:22:37

Ронда Берн "Тайна". Какой секрет откроется читателям?

Ронда Берн "Тайна". Какой секрет откроется читателям? Основная идея книги над которой работала Ронда Берн "Тайна", предыстория появления, чему научит и кому стоит обратить на нее внимание....

12 05 2024 5:59:57

Форд Генри: менеджмент его успешного предприятия

Какими трудами Форд заслужил звание Автомобильного Короля? Каких основных принципов управления придерживался Форд Генри: менеджмент его предприятия....

11 05 2024 10:36:55

Франклин Рузвельт: цитаты тридцать второго президента США

Франклин Рузвельт: цитаты тридцать второго президента США Франклин Рузвельт: цитаты бывшего президента Соединенных Штатов. Книги, написанные американским политиком. Беседы у камина с Франклином Рузвельтом....

10 05 2024 14:29:57

Гeйдж Рэнди: что таит в себе биография человека?

Гeйдж Рэнди: что таит в себе биография человека? Гeйдж Рэнди – мультимиллионер с многогранной биографией, в которой не обошлось без дурных пристрастий и даже тюремного заключения....

09 05 2024 10:40:57

Инвестиционный портфель Уоррена Баффета: что в него входит?

Инвестиционный портфель Уоррена Баффета: что в него входит? Инвестиционный портфель Уоррена Баффета. Кто такой Уоррен Баффет? Как он пришел к успеху? Чем занимается компания предпринимателя?...

08 05 2024 17:22:56

Стивен Кови «Планирование своего времени»: урок от мастера

Стивен Кови «Планирование своего времени»: урок от мастера Известнейший консультант по личностному развитию, Стивен Кови «Планирование своего времени» записал довольно давно, но оно не утратило своей актуальности....

07 05 2024 12:47:11

Уинстон Черчилль: фильм о британском премьер-министре

Уинстон Черчилль: фильм о британском премьер-министре Уинстон Черчилль: фильм о британском политике. Списки документальных и художественных произведений. Деятельность Черчилля....

06 05 2024 11:16:31

Брайан Трейси «Мастер времени»: книга о том, как успеть все

Брайан Трейси «Мастер времени»: книга о том, как успеть все О чем говорит в своей книге Брайан Трейси «Мастер Времени»? Успешными становятся те, кто правильно распределяет время. В чем помогает тайм-менеджмент?...

05 05 2024 13:45:25

Радислав Гандапас «Камасутра для оратора». О чем эта книга?

Радислав Гандапас «Камасутра для оратора». О чем эта книга? Радислав Гандапас – «Камасутра для оратора». О чем говорится в этой книге? Кому следует ее прочесть? Отзывы читателей о произведении....

04 05 2024 12:59:26

Зиг Зиглар: биография и деятельность мастера мотивации

Зиг Зиглар: биография и деятельность мастера мотивации Зиг Зиглар, известный, как мотивационный спикер, оказался на вершине успеха, благодаря выдающимся личностным качествам, способностям и напористости....

03 05 2024 12:20:56

Нельсон Maндела «Долгий путь к свободе: о чем говорит книга?

Нельсон Maндела «Долгий путь к свободе: о чем говорит книга? Кто такой Нельсон Maндела и почему запомнился миру. Книги борца за свободу южноафриканцев и отзывы о них. Нельсон Maндела «Долгий путь к свободе»....

02 05 2024 7:20:11

Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: чему учит книга?

Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: чему учит книга? Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: основная идея книги и ее краткое содержание. Чему учит данное пособие, и как оно повлияло на читателей?...

01 05 2024 17:39:14

Основатель «Амaзoн.ком» Джефф Безос и сила его личности

Основатель «Амaзoн.ком» Джефф Безос и сила его личности Что такое Амaзoн и кто ее создатель? История создания интернет-портала и жизненный путь Джеффа Безоса. Основатель Амaзoн и его книга....

30 04 2024 17:48:15

Кен Робинсон «Призвание»: как найти себя в жизни?

Кен Робинсон «Призвание»: как найти себя в жизни? Кен Робинсон «Призвание»: книга, помогающая обрести смысл жизни. Кому ее следует ее прочесть? Личное мнение об этой книге....

29 04 2024 17:35:28

Томас Джефферсон: цитаты одного из отцов-основателей США

Томас Джефферсон: цитаты одного из отцов-основателей США Томас Джефферсон: цитаты бывшего американского президента. Его основные идеи. Деятельность и достижения одного из отцов-основателей США....

28 04 2024 9:56:14

Энтони Роббинс: книга о власти над собой учит управлять эмоциями

Энтони Роббинс: книга о власти над собой учит управлять эмоциями Чему учит в своих работах Энтони Роббинс? Книга о власти над собой, учит человеческому совершенству, а также предлагает упражнения для своего развития....

27 04 2024 15:36:38

Авраам Линкольн: фильм и живая легенда американского народа

Авраам Линкольн: фильм и живая легенда американского народа Авраам Линкольн, фильм о котором снял знаменитый Спилберг, и сегодня считается национальным героем Соединенных Штатов. Он является 16-м Президентом США....

26 04 2024 19:48:26

Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!». О чем эта книга?

Ричард Брэнсон – «К черту все! Берись и делай!». О чем пишет автор в данном произведении? Основная идея работы. Кому ее следует прочесть? Отзывы читателей....

25 04 2024 19:15:29

Состояние Ротшильдов: подробности о финансовом положении

Состояние Ротшильдов: подробности о финансовом положении Состояние Ротшильдов. Как знаменитая семья добилась финансового успеха и заработала огромное состояние? Кодекс Ротшильдов. Состояние семьи на сегодня....

24 04 2024 16:14:14

Как пришел к успеху Марк Цукерберг? Состояние программиста

Как пришел к успеху Марк Цукерберг? Состояние программиста Как Марк Цукерберг, состояние которого насчитывает миллиарды долларов, пришел к успеху? С чего началась его карьера, и сколько заpaбатывает программист?...

23 04 2024 1:20:10

Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его пpaктика помогает людям?

Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его пpaктика помогает людям? Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его деятельность помогает людям? Его книги о гипнозе. Обучение гипнозу от Гончарова. Отзывы участников....

22 04 2024 14:25:51

Вадим Зеланд: биография и любопытные факты из жизни

Вадим Зеланд: биография и любопытные факты из жизни Кто такой Вадим Зеланд? Биография и интересные факты из жизни автора «Tрaнcерфинга реальности». История создания произведений и список работ писателя....

21 04 2024 11:24:44

"Кто заплачет, когда ты умрешь?" Робин Шарма, о чем книга

"Кто заплачет, когда ты умрешь?" Робин Шарма, о чем книга Книга с таким печальным названием на самом деле полна позитивного содержания. "Кто заплачет, когда ты умрешь?", (Робин Шарма) мотивирует на развитие...

20 04 2024 2:49:45

Медитация (метод Сильва). Кто такой Хосе Сильва?

Медитация (метод Сильва). Кто такой Хосе Сильва? Медитация (метод Сильва): кто такой Хосе Сильва и почему он авторитетен? Примеры его медитаций и советы по их пpaктике. Другие методы парапсихолога....

19 04 2024 6:23:32

Стив Джобс: биография создателя компании Apple

Стив Джобс: биография создателя компании Apple Детские годы гения со сложным хаpaктером. Какое образование получил Стив Джобс? Биография самого удачного бизнесмена и его путь к успеху....

18 04 2024 23:12:53

Дмитрий Портнягин: разоблачение инфобизнесмена

Кто такой Дмитрий Портнягин? Разоблачение его деятельности и доходов. Мнения экспертов относительно бизнесмена, истории очевидцев....

17 04 2024 11:25:20

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"?

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"? Какой смысл вложил в своё произведение Робин Шарма, "200 уроков жизни"- о том, как стать счастливым человеком и управлять своей судьбой....

16 04 2024 8:27:24

Произведение А.С. Макаренко «Школа жизни, труда и воспитания»

Произведение А.С. Макаренко «Школа жизни, труда и воспитания» История написания книги Макаренко "Школа жизни, труда и воспитания". Идея книги, краткое описание глав «школы» Антона Семеновича и отзывы читателей....

15 04 2024 11:31:43

Экхарт Толле – «Пpaктика Силы Момента Сейчас»

Экхарт Толле – «Пpaктика Силы Момента Сейчас». Подробности о деятельности немецкого писателя. А также реальные отзывы о работах Экхарта....

14 04 2024 8:42:36

Марвел Стэн Ли: история от бедного до создателя Вселенной

Марвел Стэн Ли: история от бедного до создателя Вселенной Марвел Стэн Ли – создание бесконечно одаренного ума, замечательных способностей и искрометной фантазии человека, присутствовавших в его творениях....

13 04 2024 2:52:16

Чему учит книга Луизы Хей «Все о чем мечтаю»?

Чему учит книга Луизы Хей «Все о чем мечтаю»? Работы известного психолога, а также что рассказывает в своих книгах Луиза Хей. «Все о чем мечтаю»: кому рекомендуется прочесть данную книгу?...

12 04 2024 9:54:11

Диспенза Джо: книги американского нейробиолога

Диспенза Джо: книги, написанные нейробиологом. Чем он прославился? Что думают читатели о работах доктора? Список похожих книг других авторов....

11 04 2024 18:58:48

Джон Кеннеди: биография – история взлета президента

Джон Кеннеди: биография – история взлета президента Джон Кеннеди: биография выдающегося политика и семьянина. Чем он так полюбился простым американцам и какой отпечаток оставила его сила личности?...

10 04 2024 2:51:33

Наполеон Хилл: книги, которые стали пророчеством

Наполеон Хилл: книги, которые стали пророчеством Сложно найти себя и преодолеть ряд внутренних ограничений? Наполеон Хилл, книги и тренинги которого пользуются популярностью, поможет добиться целей....

09 04 2024 14:20:51

Железная леди Маргарет Тэтчер: главные достижения

Железная леди, премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер заработала себе славу волевого политика. Многие ее достижения до сих пор ставятся в пример....

08 04 2024 18:10:27

Стив Джобс: цитаты предпринимателя о жизни и работе

Стив Джобс: цитаты предпринимателя о жизни и работе Стив Джобс: цитаты предпринимателя о насущном. Какие советы он давал бизнесмен, а также его знаменитые вдохновляющие высказывания....

07 04 2024 14:20:36

Всемирно известное шоу Опры Уинфри: чем оно прославилось?

Шоу Опры Уинфри. Кто такая Опра Уинфри? Чем она занимается? Роль шоу в карьере телеведущей. Откуда взялась идея для шоу? Что происходит с шоу сегодня?...

06 04 2024 23:25:19

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::