Луиза Хей: аффирмации на каждый день и их применение
Луиза Хей родилась 8 октября 1926 г. в Сан-Франциско. Стала основательницей фонда самопомощи, написала много книг на тему принятия и восстановления себя. Детство у Луизы было тяжелое, мама много работала, а отчим пил и избивал их. В 5 лет ее изнacилoвал друг родителей. Его посадили на 15 лет, однако родители ее не поддержали, а наоборот говорили, что сама в этом виновата. Из-за тяжелого детства и отсутствия поддержки она была очень неуверенна в себе, и считала себя недостойной нормальной жизни. В 15 лет она ушла с дома и переехала в Чикаго, где вела весьма свободный образ жизни. В 16 она родила ребенка, которого отдала на усыновление.
Позже Луиза занялась модельным бизнесом, благодаря чему познакомилась с будущим мужем – миллионером Эндрю Хей. После 14 лет совместной жизни Эндрю решил подать на развод. Это еще больше подавило Луизу и на восстановление понадобилось немало времени.
Луиза заинтересовалась встречами церкви Религиозной Науки. Пошла учиться и после окончания учебы начала работать консультантом. Потом закончила колледж, выпускающий пасторов, начала публично выступать и работать над написанием книг. После нескольких лет непрерывной работы Луиза вернулась в Лос-Анджелес, но продолжала работать над новыми книгами. Проводила семинары и начала «Движение любви и поддержки». Стала руководителем собственной издательской компании «Хей Хаус», при поддержке партнеров по бизнесу создала радио «Хей Хаус Радио». В возрасте 90 лет она скончалась во сне 30 августа 2017 года.
Лучшие труды Луизы Хей
Лучшими книгами редакции Луизы, признанные читателями считаются:
- «Исцели свою жизнь» 2011 года издания;
- «Исцели сам себя» 2013 года;
- «Целительные силы внутри нас» 1997 года;
- «Люби себя. Доверяй своей жизни» 2013 года;
- «Мудрость женщины» 2005 года;
- «Стать счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» 2016 года;
- «Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы. Методика от Луизы Хей» 2014 года и многие другие.
Аффирмации на каждый день от Луизы Хей
Аффирмация – метод самовнушения на позитивные мысли. Они разделяются на группы. Вот некоторые из них.
Для счастья:
- Я счастлив, и это счастье питает меня изнутри;
- Я верю, что каждое утром прекрасно, и это дарит мне безмерное счастье;
- Мое счастье делает счастливыми друг;
- Любое занятие делает меня счастливее, каким бы обычным оно не было. Для взаимоотношений:
- Я люблю и глубоко уважаю свою вторую половинку;
- Мы самые счастливые, потому что есть друг у друга;
- Я могу полностью раскрыться только с ним (ней), и это делает его (ее) особенным (-ой);
- Все что у нас есть, мы делим поровну, и счастье, и горести.
Для внутреннего спокойствия:
- Я спокойна, мое тело расслаблено;
- Мое спокойствие – моя сила;
- Никто и ничто не способно вывести меня из равновесия;
- Какой хаос меня не окружал бы, я всегда остаюсь в тишине и спокойствии.
Для тела:
- Я люблю каждую клеточку своего тела;
- Мое тело особенное и уникальное;
- Я полна жизненных сил и энергии;
- С каждым днем я становлюсь мудрее, мое тело обновляется, и его самое прекрасное чувство.
Для здоровья:
- Мой разум свободен, мое тело здорово;
- Каждый день приносит мне только жизненные силы и уверенность;
- Мое тело прекрасно и излучает жизнь;
- Я всегда спокойна, я управляю своим разумом и чувствами.
Для женщин:
- Я свободна, умна и красива, весь мир открыт передо мной;
- Мне нравится быть женщиной;
- Я люблю себя и горжусь собой;
- Во мне нет сомнений, я не о чем не жалею;
- Я не идеальна, поэтому я особенная;
- Я благодарна другим, за то кем я есть.
Отзывы
«Каждый день начинаю с аффирмаций, на это уходит буквально несколько минут, а эффект не передать совами. Начала больше любить себя, муж тоже заметил изменения. Сначала читала с книги, потом начала менять под себя, а сейчас полностью сама составляю. Советую попробовать всем, особенно если у вас проблемы с само признанием и самооценкой» — Ксения.
«Аффирмации Луизы Хей стали частью моей жизни. Ее книги мои самые любимые. Применению нет границ, а результат поражает. Кто бы мог подумать, что всего несколько слов так способны изменить жизнь» — Дарья.
«Самым важным в аффирмациях я считаю то, что они подходят абсолютно всем, мужчинам и женщинам всех возрастов. Главное – настрой в человеке и желание изменить себя и свою жизнь» — Алексей.
Советы, как достичь максимального эффекта
Для максимального эффекта человек должен верить в слова, которые проговаривает или прослушивает. Если это касается тела, человек должен верить что оно здоровое, красивое и уникальное.
Так же занятия аффирмацией должны быть регулярными, желательно ежедневными. Лучше всего выбирать несколько фраз, они могут быть схожими по смыслу, и повторять их утром и вечером, после пробуждения и перед погружением в сон. Проговаривать их необходимо в слуг, что бы вы сами слышали что говорите, желательно делать несколько повторений и говорить, сосредоточенно вдумываясь в каждое слово и фразу.
Related posts:
Джек Ма: цитаты китайского предпринимателя. Кто такой Джек Ма и почему он знаменит? Лучшие интервью и выступления бизнесмена....
26 04 2024 1:10:29
Армстронг Нил на Луне и цель полета. Путь космонавта к полету на земной спутник. Почему полетел именно Нил? Когда был осуществлен полет?...
25 04 2024 18:23:51
Биография Ошо. Кто такой Ошо и почему он знаменит? Жизнь и деятельность индийского духовного лидера. Его лучшие работы. Похожие личности....
24 04 2024 3:30:10
Семья Рокфеллеров: кто они такие, а также история их семьи. Чем прославились знаменитые бизнесмены из клана Рокфеллеров. Главные достижения Рокфеллеров....
23 04 2024 3:42:39
Далай Лама о старости и cмepти. Что духовный лидер тибетского буддизма говорит о смысле жизни? 18 правил Далай ламы для правильной жизни....
22 04 2024 10:13:59
Муаммар Каддафи: «Зеленая книги». О чем ливийский революционер писал в этой работе? Кому ее следует прочесть? Другие произведения бывшего лидера Ливии....
21 04 2024 13:57:40
Состояние Рокфеллеров: как семейство заработало свое богатство. Сколько заработали Джон и Дэвид. Популярные цитаты Рокфеллеров о деньгах....
20 04 2024 23:36:12
Брайан Трейси «Достижение максимума» - это книга, где он делится своей системой достижения целей. Прочитай книгу и внедри метод Трейси на пpaктике....
19 04 2024 17:29:23
Кто такой Крис Гарднер согласно Википедии? Чем он занимался и какие лучшие произведения американского предпринимателя? Состояние Криса в 2019 году....
18 04 2024 9:25:16
Что говорят о книге Зеланда «Tрaнcерфинг реальности» отзывы психологов и читателей? Какого эффекта и результатов добились приверженцы данного учения....
17 04 2024 21:24:58
Далай лама и Китай. Как духовный лидер относится к правительству КНР? Почему китайцы не любят его и какова нынешняя ситуация?...
16 04 2024 7:13:21
Высказывания Ошо со смыслом. Лучшие изречения индийского духовного наставника. Книги и методики всемирно известного философа, рекомендуемые к изучению....
15 04 2024 12:52:54
Ранние годы и начало трудовой деятельности, чем прославился Дейл Карнеги? Биография психолога и его выдающиеся труды автора....
14 04 2024 21:11:24
«Алхимия финансов» Джордж Сорос. Другие популярные произведения финансиста. Кто такой Джордж Сорос, как он стал известным? Похожие авторы....
13 04 2024 17:23:49
Привлечение денег по книге «Tрaнcерфинг реальности». Деньги, как атрибут на пути к достижению цели. Пpaктика визуализации материального благосостояния....
12 04 2024 16:18:39
Дэн Миллмэн: кто это и чем он прославился? Ранние годы американского гимнаста и начало его деятельности. Лучшие работы и цитаты....
11 04 2024 23:35:16
«Капитал» Карла Маркса: о чем пишет немецкий мыслитель в этой работе? Основная идея данной книги. Отзывы читателей о ней. Похожие работы других авторов....
10 04 2024 21:52:10
Питер Линч «Переиграть Уолл-стрит»: чему учит книга? Кто такой Питер Линч, как он прославился? Правила инвестора по достижению успеха....
09 04 2024 0:49:51
Книги Джима Рона подтолкнули Билла Гeйтса и еще 5 млн человек начать свой бизнес и наладить личную жизнь. Простые советы помогут быстро достичь успеха....
08 04 2024 12:50:32
Марк Цукерберг, фильм про которого очень четко передает его переживания и лишения, добился оглушительного успеха. Что помогло ему в этом?...
07 04 2024 22:27:39
Немого об авторе. Книга-пособие Джасмухин праническое питание. Пpaктические рекомендации. 21-дневный процесс описание. Отзывы о книге и технике....
06 04 2024 2:42:11
Кто такой Ленсиони Патрик, которому удалось сделать бестселлерами все изданные книги. Его востребованность объясняется оригинальностью подачи материала....
05 04 2024 12:41:28
Основная идея книги над которой работала Ронда Берн "Тайна", предыстория появления, чему научит и кому стоит обратить на нее внимание....
04 04 2024 8:16:22
Задачи сайта silamira.ru Для кого, для чего, чем полезен...
03 04 2024 20:59:30
Советы Дональда Трампа, касающиеся лидерства и ведения предпринимательской деятельности. Выступления бизнесмена и политика....
02 04 2024 17:48:13
Кубинская революция: Фидель Кастро. Основные предпосылки к революции. Соратники Фиделя Кастро. Чего он добился с помощью Кубинского переворота?...
01 04 2024 8:48:22
Тайша Абеляр – женщина, которая обучались под руководством того же шамана, что и Карлос Кастанеда. К кому принадлежала по восприятию действительности?...
31 03 2024 4:15:18
Основная идея произведения, которое написал Кийосаки Роберт «Прежде чем начать свой бизнес». Чему учит эта книга и кому ее стоит прочесть?...
30 03 2024 13:17:41
Для кого книга «Богатая женщина» Ким Кийосаки и чему она учит читателей? Отзывы о книги, а также подборка похожих произведений....
29 03 2024 20:25:45
Проекты, разработанные Павлом Дуровым. Почему предприниматель покинул пост гендиректора ВКонтакте? Чем занимается сейчас Павел Дуров?...
28 03 2024 16:26:42
Президент США Дональд Трамп: его партия и политическая деятельность. Кем он был до того, как получил должность президента? Интересные факты о бизнесмене....
27 03 2024 7:19:19
Как сходились идеологии трёх вождей. Имели ли Ленин, Маркс, Сталин общие идеи и как они дополняли друг друга. Особенности марксизма-ленинизма....
26 03 2024 13:25:12
О чем говорит предприниматель в своих интервью? Евгений Чичваркин: кто такой и чем знаменит? Цитаты из общения с предпринимателем....
25 03 2024 22:32:10
Тейлор Фредерик: кто он, чем прославился? Биография американского инженера. А также его вклад в развитие управленческой деятельности....
24 03 2024 10:29:23
Цитаты Стивена Хокинга. Жизнь и деятельность английского ученого. Его вклад в научное сообщество и жизненные препятствия....
23 03 2024 3:23:35
Фидель Кастро: цитаты. Деятельность знаменитого кубинского революционера-комaнданте. Его самые известные речи и высказывания из жизни....
22 03 2024 16:31:51
Зигмунд Фрейд: кто это? Биография австрийского психоаналитика. Его личная жизнь. Подробности о его деятельности. Как он прославился? Интересные факты....
21 03 2024 5:43:37
20 уроков на пути к реализации мечты приводит своей книге Дипак Чопра, «Путь волшебника» - помощь в создании новой волшебной реальности....
20 03 2024 13:38:16
Луиза Хей – любимый автор многих, кто стремится к саморазвитию. “Стань счастливым за 21 день” – это ее методика изменения жизни при помощи аффирмаций....
19 03 2024 17:16:33
Особенности питания и живая кухня. Преимущества сыроедения. Вадим Зеланд о питании. Как правильно употрeбллять воду. Рацион и режим питания по Зеланду....
18 03 2024 11:56:43
Маргарет Тэтчер: цитаты британского премьер-министра. Ее высказывания о политике и управлении. Слова Железной Леди о жизни....
17 03 2024 16:34:47
Дональд Трамп: биография. Детство, молодость и зрелость нынешнего президента Соединенных Штатов. Его личная жизнь и карьера....
16 03 2024 6:36:33
Краткое описание деятельности Норбекова. Лучшие книги автора. Норбеков книги по порядку написания. Самые популярные произведения от академика....
15 03 2024 23:10:13
Раскрывается история Юрия Гагарина, кто он и каков его вклад в исследование космоса. Его награды и достижения, а также вклад в развитие космонавтики....
14 03 2024 5:43:55
Что такое Амaзoн и кто ее создатель? История создания интернет-портала и жизненный путь Джеффа Безоса. Основатель Амaзoн и его книга....
13 03 2024 11:34:30
Мастер психологии и развития личности Дейл Карнеги. Главный секрет общения с людьми, а также книги автора, направленные на эффективное общение....
12 03 2024 1:45:42
Художественные фильмы о легендарном австрийском психоаналитике. Над чем работал Зигмунд Фрейд? Документальный фильм «Cyмacшедший гений». Похожие личности....
11 03 2024 22:16:52
Баффет Уоррен: биография. Детские годы предпринимателя. Образование, карьера, личная жизнь. Как Уоррен стал успешным? Состояние бизнесмена....
10 03 2024 10:47:23
Что еще создал Павел Дуров? Телеграм, как новая разработка программиста. Почему он решил разработать мессенджер? История развития сервиса....
09 03 2024 20:33:22
Зиг Зиглар, известный, как мотивационный спикер, оказался на вершине успеха, благодаря выдающимся личностным качествам, способностям и напористости....
08 03 2024 2:44:33
Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::
