Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз?

Для нас читателей один из наиболее важных вопросов – качество зрения. Мы желаем держать уровень зрения близкий к идеальному состоянию на протяжении всей жизни. Методики доктора психологии и мастера нетрадиционной медицины Мирзакарима Норбекова широко применяются его приверженцами. Гимнастика по Норбекову для глаз позволяет стабилизировать зрение, а также тренировать интуицию.

Методика гимнастики для глаз по Норбекову

Мирзакарим автор многочисленных произведений по эзотерике и нетрадиционной медицине. Без воздействия специализированных медикаментов и хирургического вмешательства помогает исцелять недуги, влияющие на ухудшение зрения. Владеет собственным центром, в котором преподает науки, позволяющие развивать учения о восстановлении энергетического поля человека. Пpaктикует активно методы исцеления людей с помощью эффективных способов оздоровления.

В чем особенности его метода?

Гимнастика по Норбекову для глаз начинается с установления положительного психологического фона человеком. Благодаря душевному равновесию и состоянию внутреннего принятия своего абсолютного здоровья, достигается уверенность в полнейшем оздоровлении человека. По сути, я вижу мастера, готового прийти на помощь каждому и способному методом внушения заставить поверить в свое здоровье.

Методика работает над снятием усталости глаз. Рекомендована она для людей, которые много читают или работают за монитором персонального компьютера. Направлена пpaктика на улучшение комплексного состояния всего организма, но основной целью считается улучшение качества зрения. Читать книгу Норбекова «Опыт Дypaка, или ключ к прозрению» желательно на этапе применения профилактических мер, чтобы предупредить заболевание глаз.

Гимнастика для глаз

Отсутствие самодисциплины, лень и наличие вредных привычек приводят организм людей в плачевное состояние. Норбеков разработал упражнения, позволяющие эффективно бороться с развитием близорукости и дальнозоркости. Они направлены на нормализацию внутриглазного давления, тренируют сетчатку глаза к сопротивлениям внешней среды и улучшают кровопоток к глазнице.

На первом этапе Норбеков предлагает настроить психологическое равновесие внутри души человека. Восприятие себя, как здорового организма, позволяет настроить тело на эффективную работу. Вы наблюдаете за собой в ближайшей реальности и видите личность, пребывающую в идеальном тонусе, ведущую здоровый образ жизни. Среда вокруг вас дружелюбна, мир ценит и заботится о вас. Принятие себя, как частички вселенной, построит правильную картину восприятия реальности в вашей голове.

Восстановление зрения начинается с правильной осанки. Через позвоночник протекают основные процессы жизнедеятельности человека, поэтому важно держать его прямым, чтобы не мешать эффективной жизнедеятельности организма. Предупреждение шейного остеохондроза основная задача комплекса упражнений от Норбекова. Всегда начинаем нагружать руки, а лишь затем переходим к тренировке ног.

Зарядка от Мирзакарима позволяет размять следующие базовые точки на теле:

область макушки;
ямочка под носом над губами;
точки вокруг носовой полости;
центральная ось подбородка;
плоскость между бровями.

Проводите гимнастику для улучшения зрения. Делайте это с закрытым глазами, двигайте глазным яблоком вращения по часовой стрелке и обратно, затем рисуйте мысленно треугольник, фокусируясь в каждом его углу. Стройте диагонали в прямоугольнике с разных точек основания, глазами представляйте процесс рисования символов бесконечности влево и вправо. Рисуйте круг, словно циркулем, но глазами, в центре его фиксируйте взгляд на десять секунд.

Приклейте бумажку на окно, фокусируйте взгляд на дальнем объекте, затем резко на бумажку и обратно. Активно используйте неяркое солнце для тренировок, на рассвете, закате или в тени. Рано утром смотрите на солнце до появления влажности на глазах. В течение нескольких минут встаньте на границе тени и солнечной стороны, вращайте голову вправо и влево, чтобы попеременно освещались обе стороны лица.

Работает ли гимнастика?

Как минимум гимнастика от Норбекова снимает напряжение с глаз, а это в современном мире информации безумно расслабляет. Нам приходится много смотреть, и, причем, нередко детально рассматривать объекты, поэтому упражнения для стабилизации зрения необходимы. Есть пропорция от автора методики, что при изменении мировоззрения улучшается качество зрения. Вдумайтесь в эту фразу, на самом деле она работает, проверено на пpaктике.

Удалите из своей головы программы неудачников, отключитесь от агрессивности отрицательной энергии окружающей среды. Всего лишь, стоит обращать внимание на положительно восприятие процессов вокруг вас, и здоровье обеспечено. Обратите внимание, насколько реже болеют оптимистичные и счастливые люди, а ведь все, благодаря грамотному отношению к жизни. Тогда и зарядку от Норбекова делать будет эффективно и приятно.

Отзывы о гимнастике для глаз

Миллионы людей уже активно используют упражнения от доктора Норбекова. Чудес особенных никто не заметил, но тенденции к улучшению зрения присутствуют. Отзывы о гимнастике для глаз свидетельствуют о ее эффективности и безопасности применения. В противопоказаниях сам автор указывает на то, что пpaктика не подходит людям, страдающих заболеваниями нервной системы, употрeбляющими наркотические средства, беременным женщинам, эпилептикам и хроническим алкоголикам.

[Всего голосов: 1 Средний: 5/5]

Методики Норбекова на пpaктики и отзывы о их применении
Центр имени Мирзакарима Норбекова и отзывы об этом лечебном учреждении
Насколько эффективны гимнастика Норбекова для позвоночника?
Кому показана суставная гимнастика Норбекова и насколько она эффективна?

Луиза Хей “Стань счастливым за 21 день”: чему учит книга?

Луиза Хей – любимый автор многих, кто стремится к саморазвитию. “Стань счастливым за 21 день” – это ее методика изменения жизни при помощи аффирмаций....

04 12 2022 17:49:32

Хансен Марк Виктор: кто он, какой деятельностью занимается?

Хансен Марк Виктор: кто он такой, чем прославился? Книги американского автора. «Цельная жизнь» Марка Хансена и Леса Хьюитт. Отзывы о работах оратора....

03 12 2022 17:24:11

Банк Тинькофф: владелец Олег Тиньков и его состояние

Создание «Тинькофф», владелец банка Олег Тиньков и история его деятельности. Как предприниматель начинал свою деятельность? Что сделало его успешным?...

02 12 2022 0:16:23

Сергeй Королев – конструктор paкетно-космических систем СССР

Чем занимался Сергeй Королев? Конструктор paкетно-космических систем и другие достижения знаменитого советского ученого, которые прославили его....

01 12 2022 4:20:52

Зигмунд Фрейд «Психология бессознательного»: о чем книга?

Зигмунд Фрейд, «Психология бессознательного» – революционное исследование, изменившее в ХХ веке ход научных исследований в психологии....