Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз? > Люди, достойные книг
Люди    

Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз?

Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз?

Для нас читателей один из наиболее важных вопросов – качество зрения. Мы желаем держать уровень зрения близкий к идеальному состоянию на протяжении всей жизни. Методики доктора психологии и мастера нетрадиционной медицины Мирзакарима Норбекова широко применяются его приверженцами. Гимнастика по Норбекову для глаз позволяет стабилизировать зрение, а также тренировать интуицию.

Методика гимнастики для глаз по Норбекову

Мирзакарим автор многочисленных произведений по эзотерике и нетрадиционной медицине. Без воздействия специализированных медикаментов и хирургического вмешательства помогает исцелять недуги, влияющие на ухудшение зрения. Владеет собственным центром, в котором преподает науки, позволяющие развивать учения о восстановлении энергетического поля человека. Пpaктикует активно методы исцеления людей с помощью эффективных способов оздоровления.

В чем особенности его метода?

Гимнастика по Норбекову для глаз начинается с установления положительного психологического фона человеком. Благодаря душевному равновесию и состоянию внутреннего принятия своего абсолютного здоровья, достигается уверенность в полнейшем оздоровлении человека. По сути, я вижу мастера, готового прийти на помощь каждому и способному методом внушения заставить поверить в свое здоровье.

Методика работает над снятием усталости глаз. Рекомендована она для людей, которые много читают или работают за монитором персонального компьютера. Направлена пpaктика на улучшение комплексного состояния всего организма, но основной целью считается улучшение качества зрения. Читать книгу Норбекова «Опыт Дypaка, или ключ к прозрению» желательно на этапе применения профилактических мер, чтобы предупредить заболевание глаз.

Гимнастика для глаз

Отсутствие самодисциплины, лень и наличие вредных привычек приводят организм людей в плачевное состояние. Норбеков разработал упражнения, позволяющие эффективно бороться с развитием близорукости и дальнозоркости. Они направлены на нормализацию внутриглазного давления, тренируют сетчатку глаза к сопротивлениям внешней среды и улучшают кровопоток к глазнице.

На первом этапе Норбеков предлагает настроить психологическое равновесие внутри души человека. Восприятие себя, как здорового организма, позволяет настроить тело на эффективную работу. Вы наблюдаете за собой в ближайшей реальности и видите личность, пребывающую в идеальном тонусе, ведущую здоровый образ жизни. Среда вокруг вас дружелюбна, мир ценит и заботится о вас. Принятие себя, как частички вселенной, построит правильную картину восприятия реальности в вашей голове.

Восстановление зрения начинается с правильной осанки. Через позвоночник протекают основные процессы жизнедеятельности человека, поэтому важно держать его прямым, чтобы не мешать эффективной жизнедеятельности организма. Предупреждение шейного остеохондроза основная задача комплекса упражнений от Норбекова. Всегда начинаем нагружать руки, а лишь затем переходим к тренировке ног.

Зарядка от Мирзакарима позволяет размять следующие базовые точки на теле:

  • область макушки;
  • ямочка под носом над губами;
  • точки вокруг носовой полости;
  • центральная ось подбородка;
  • плоскость между бровями.

Проводите гимнастику для улучшения зрения. Делайте это с закрытым глазами, двигайте глазным яблоком вращения по часовой стрелке и обратно, затем рисуйте мысленно треугольник, фокусируясь в каждом его углу. Стройте диагонали в прямоугольнике с разных точек основания, глазами представляйте процесс рисования символов бесконечности влево и вправо. Рисуйте круг, словно циркулем, но глазами, в центре его фиксируйте взгляд на десять секунд.

Приклейте бумажку на окно, фокусируйте взгляд на дальнем объекте, затем резко на бумажку и обратно. Активно используйте неяркое солнце для тренировок, на рассвете, закате или в тени. Рано утром смотрите на солнце до появления влажности на глазах. В течение нескольких минут встаньте на границе тени и солнечной стороны, вращайте голову вправо и влево, чтобы попеременно освещались обе стороны лица.

Работает ли гимнастика?

Как минимум гимнастика от Норбекова снимает напряжение с глаз, а это в современном мире информации безумно расслабляет. Нам приходится много смотреть, и, причем, нередко детально рассматривать объекты, поэтому упражнения для стабилизации зрения необходимы. Есть пропорция от автора методики, что при изменении мировоззрения улучшается качество зрения. Вдумайтесь в эту фразу, на самом деле она работает, проверено на пpaктике.

Удалите из своей головы программы неудачников, отключитесь от агрессивности отрицательной энергии окружающей среды. Всего лишь, стоит обращать внимание на положительно восприятие процессов вокруг вас, и здоровье обеспечено. Обратите внимание, насколько реже болеют оптимистичные и счастливые люди, а ведь все, благодаря грамотному отношению к жизни. Тогда и зарядку от Норбекова делать будет эффективно и приятно.

Отзывы о гимнастике для глаз

Миллионы людей уже активно используют упражнения от доктора Норбекова. Чудес особенных никто не заметил, но тенденции к улучшению зрения присутствуют. Отзывы о гимнастике для глаз свидетельствуют о ее эффективности и безопасности применения. В противопоказаниях сам автор указывает на то, что пpaктика не подходит людям, страдающих заболеваниями нервной системы, употрeбляющими наркотические средства, беременным женщинам, эпилептикам и хроническим алкоголикам.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Related posts:

  1. Методики Норбекова на пpaктики и отзывы о их применении
  2. Центр имени Мирзакарима Норбекова и отзывы об этом лечебном учреждении
  3. Насколько эффективны гимнастика Норбекова для позвоночника?
  4. Кому показана суставная гимнастика Норбекова и насколько она эффективна?


Луиза Хей “Стань счастливым за 21 день”: чему учит книга?

Луиза Хей – любимый автор многих, кто стремится к саморазвитию. “Стань счастливым за 21 день” – это ее методика изменения жизни при помощи аффирмаций....

04 12 2022 17:49:32

Хансен Марк Виктор: кто он, какой деятельностью занимается?

Хансен Марк Виктор: кто он такой, чем прославился? Книги американского автора. «Цельная жизнь» Марка Хансена и Леса Хьюитт. Отзывы о работах оратора....

03 12 2022 17:24:11

Банк Тинькофф: владелец Олег Тиньков и его состояние

Создание «Тинькофф», владелец банка Олег Тиньков и история его деятельности. Как предприниматель начинал свою деятельность? Что сделало его успешным?...

02 12 2022 0:16:23

Сергeй Королев – конструктор paкетно-космических систем СССР

Чем занимался Сергeй Королев? Конструктор paкетно-космических систем и другие достижения знаменитого советского ученого, которые прославили его....

01 12 2022 4:20:52

Зигмунд Фрейд «Психология бессознательного»: о чем книга?

Зигмунд Фрейд, «Психология бессознательного» – революционное исследование, изменившее в ХХ веке ход научных исследований в психологии....

30 11 2022 13:13:17

Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз?

Методы академика Норбекова по улучшению зрения. Насколько эффективна гимнастика по Норбекову для глаз. Отзывы об упражнениях доктора психологии....

29 11 2022 14:41:56

Питер Линч: биография и деятельность американского финансиста

Питер Линч: кто он такой, чем прославился? Краткая биография финансиста. Известные результаты его деятельности. Цитаты инвестора....

28 11 2022 7:44:21

Роберт Монро: книги, которые помогут выйти в астрал

Роберт Монро: книги в порядке их издания, краткое содержание, советы по использованию. Как опыт Монро и соратников поможет создать астральную проекцию....

27 11 2022 22:20:43

В чем заключается игра «Денежный поток» и какой ее смысл?

Для кого предназначена игра «Денежный поток», и какие навыки она развивает? В чем заключаются ее особенности, и есть ли похожие обучающие игры?...

26 11 2022 22:38:21

Чему учил Дейл Карнеги? Цитаты великого психолога

Великий психолог Дейл Карнеги: цитаты, которые учат жизни. Самые известные работы автора. Как изменить отношение к людям, следуя советам психолога?...

25 11 2022 5:23:25

Книга «Путь мирного воина» Дэн Миллмэн: кому и зачем?

Книга «Путь мирного воина» Дэн Миллмэн: кому и зачем?« Путь мирного воина», Дэн Миллмэн: отзывы о произведении, Кто такой Дэн Миллмэн и какой деятельностью он занимается? Для кого написана эта книга?...

24 11 2022 6:39:12

Кто такой Карл Юнг? Биография последователя Зигмунда Фрейда

Карл Юнг, биография и его идеи занимают одну из центральных позиций в психологии. Интересные факты их жизни психоаналитика....

23 11 2022 23:11:41

Книги Ошо: о медитации, самопознании, любви и развитии

Книги Ошо – великого духовного наставника из Индии. Лучшие произведения о медитационных пpaктиках, смысле жизни, духовном поиске и познании себя....

22 11 2022 20:30:48

Методика Луизы Хей «Позитивное мышление каждый день»

Кто такая Луиза Хей? «Позитивное мышление каждый день» - методика, меняющая мировоззрение людей. Советы по ее применению....

21 11 2022 0:59:36

Чему научит книга «Богатый папа, бедный папа»?

Как у Роберта Кийосаки родилась книга «Богатый папа, бедный папа»? Чему учит это произведение, кому рекомендовано к прочтению, и как она меняет людей....

20 11 2022 1:37:22

Далай Лама в России. Почему ему запретили въезд в страну?

Далай Лама в России. Встреча духовного лидера тибетских буддистов с Черниговской. Почему Далай Ламе запретили въезд в Россию?...

19 11 2022 13:18:26

Наполеон Хилл: книги, которые стали пророчеством

Сложно найти себя и преодолеть ряд внутренних ограничений? Наполеон Хилл, книги и тренинги которого пользуются популярностью, поможет добиться целей....

18 11 2022 15:32:42

Нельсон Maндела: кто это и почему он прославился?

Нельсон Maндела: кто это такой, чем он запомнился человечеству? Деятельность южноафриканского политика. За что он получил Нобелевскую премию?...

17 11 2022 9:53:57

Железная леди Маргарет Тэтчер: главные достижения

Железная леди, премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер заработала себе славу волевого политика. Многие ее достижения до сих пор ставятся в пример....

16 11 2022 5:12:26

Состояние Павла Дурова и как он его сколотил?

Состояние Павла Дурова: на каком месте находится российский предприниматель в рейтинге Форбс? Первый заработок программиста. Сколько Павлу принес ВКонтакте?...

15 11 2022 0:30:41

Лучший бизнес-тренер США Робин Шарма, чему он учит нас

Как удалось обычному канадскому юристу стать мировой знаменитостью, тренером по лидерским качествам крупнейших корпораций мира? Робин Шарма, биография....

14 11 2022 19:10:16

О чем говорит в книге «Учение дона Хуана» Карлос Кастанеда?

Кто такой Карлос Кастанеда? Авторский взгляд на психологию. Книга «Учение дона Хуана» Карлос Кастанеда: отзывы читателей о произведении....

13 11 2022 6:23:47

Что изобрел Никола Тесла? Машина талантливого серба

Машина Николы Тесла стал прорывом в прошлом веке, но изобретение осталось непонятым. Электрокар нашего времени – новая попытка. Удачная ли?...

12 11 2022 21:12:28

Что такое аутотренинг: Геннадий Гончаров и его методика

Аутотренинг Геннадий Гончаров – это специальные курсы, которые обучают теоретическим аспектам гипноза, а также учат пользоваться этим на пpaктике...

11 11 2022 21:34:42

Билл Гeйтс: цитаты, афоризмы и правила жизни

Никто не мотивирует лучше, чем знаменитый и успешный человек. Билл гeйтс: цитаты и правила которого вдохновляют сотни людей....

10 11 2022 16:56:21

Кен Робинсон «Призвание»: как найти себя в жизни?

Кен Робинсон «Призвание»: книга, помогающая обрести смысл жизни. Кому ее следует ее прочесть? Личное мнение об этой книге....

09 11 2022 23:46:49

Нил Армстронг: год полета на Луну американского космонавта

Карьера космонавта и Нил Армстронг. Год полета на Луну, и как полет изменил жизнь Нила? Длительность его полета на земной спутник....

08 11 2022 1:53:42

Карлос Кастанеда: цитаты известного философа

Немного о Карлосе Кастанеда. Его вклад в научную психологию. Карлос Кастанеда: цитаты и лучшие высказывания автора. Афоризмы Кастанеды из книг....

07 11 2022 11:17:44

Далай лама: лекции духовного лидера тибетского буддизма

Чему учит Далай лама? Лекции духовного лидера тибетского буддизма. Чем занимается Далай Лама? Его самые известные выступления....

06 11 2022 22:46:25

Тони Роббинс: биография и его путь к большому успеху

Как провел детские годы Тони Роббинс: биография всемирно известного коучера. Жизненные цели Тони Роббинса, а путь по которому он пришел к успеху....

05 11 2022 20:36:11

Ицхак Адизес «Развитие лидеров»: тем, кто ищет себя в бизнесе

Ицхак Адизес «Развитие лидеров»: ответ на извечный вопрос, как найти общий язык с коллегами и построить с их помощью высокодоходный бизнес....

04 11 2022 17:15:16

Александр Белл изобрел телефон? История разработки устройства

Как Александр Белл изобрел телефон? Процесс создания связного устройства и интересные факты об изобретателе. Список деятелей, похожих на Александра Белла....

03 11 2022 9:10:53

Где, как и сколько покушений было на Фиделя Кастро?

Сколько покушений было на Фиделя Кастро? Почему его пытались убить? Список покушений. Деятельность революционера на Кубе....

02 11 2022 10:57:12

Семья Ротшильдов: история великой и богатой династии

Семья Ротшильдов: как была основана великая династия. Деятельность сыновей Майера. Образование империи. Положение Ротшильдов сегодня....

01 11 2022 18:39:24

Фидель Кастро: биография кубинского революционера

Фидель Кастро, биография которого на протяжении всей его легендарной жизни была связана с его Родиной. Бессменный лидер, переживший более 600 покушений....

31 10 2022 22:29:54

Основатели Google Сергeй Брин и Ларри Пейдж: их путь к успеху

Основатели Google Сергeй Брин и Ларри Пейдж. Первый совместный проект предпринимателей, их достижения. Создание и развитие компании....

30 10 2022 20:54:18

Тони Роббинс «Час силы»: что включает техника и кому она полезна?

Тони Роббинс «Час силы»: описание техники и для кого она предназначена. Какие установки задает данная пpaктика, и есть ли еще похожие техники?...

29 10 2022 22:33:20

Ян Борисович Кум – американский миллиардер, благотворитель

Ян Борисович Кум – ребенок из бедной еврейской семьи, из Фастова. Программист с незаконченным образованием, автор мессенджера для миллионов пользователей....

28 10 2022 19:12:39

Что говорит Вадим Зеланд о питании и чему он учит?

Особенности питания и живая кухня. Преимущества сыроедения. Вадим Зеланд о питании. Как правильно употрeбллять воду. Рацион и режим питания по Зеланду....

27 10 2022 17:46:19

«Бизнес 21 века» Роберт Кийосаки: главная идея и для кого

Основные идеи, которые осветил автор книги «Бизнес 21 века» Роберт Кийосаки в данном произведении. А также чему учит эта книга, и кому она рекомендована?...

26 10 2022 18:57:23

Официальный основатель Википедии и его биография

Официальный основатель Википедии, история появления Wikipedia, что двигало Джимми Уэйлсом на пути к мечте, почему он иногда просит деньги у пользователей....

25 10 2022 12:28:57

Джордж Сорос: книги американского предпринимателя

Джордж Сорос: книги американского предпринимателя. Кто такой Джордж Сорос, чем он знаменит? Произведения о финансисте и его критика в обществе....

24 10 2022 17:18:56

Луиза Хей: аффирмации на исцеление и их эффективность

Чем занимается Луиза Хей? Аффирмации на исцеление ее авторства: насколько они эффективны? Отзывы людей о методиках Луизы Хей....

23 10 2022 8:25:15

Кийосаки Роберт: отзывы о его деятельности от читателей и экспертов - Сильные мира сего

Его книги содержат массу полезной информации, которая дает людям пищу для размышлений и мотивацию на то, чтобы развивать свою финансовую сторону...

22 10 2022 10:14:18

Брайан Трейси: привычки успешных людей и их секреты

Чему учит Брайан Трейси? Привычки успешных людей и их секреты достижения целей. О чем книга Трейси «Привычки на миллион»?...

21 10 2022 19:58:58

Кийосаки Роберт «Прежде чем начать свой бизнес»

Основная идея произведения, которое написал Кийосаки Роберт «Прежде чем начать свой бизнес». Чему учит эта книга и кому ее стоит прочесть?...

20 10 2022 9:26:32

Майкл Роуч: ученик, заработавший миллион по заданию учителя

Майкл Роуч – автор популярной книги «Алмазный огранщик», а еще – тибетский монах, первый американец - доктор буддистской философии (Геше), богатый человек....

19 10 2022 9:22:16

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как научиться все успевать?

Брайан Трейси «Съешьте лягушку»: как перестать прокрастинировать и начать работать? Кому стоит прочесть произведение, и как оно влияет на читателей?...

18 10 2022 11:17:59

Спросим у истории, кто такой Королев Сергeй Павлович

Каждый школьник знает, кто такой Королев Сергeй Павлович. Тюремное заключение, работа в области paкетостроения, покорение Космоса – вехи его биографии....

17 10 2022 21:59:28

«Принципы научного менеджмента» Фредерик Тейлор

«Принципы научного менеджмента», Фредерик Тейлор. Кто такой Фредерик Тейлор, чем он прославился? Книги американского инженера....

16 10 2022 8:15:27

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::