Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз? > Люди, достойные книг
Люди    

Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз?

Эффективна ли гимнастика по Норбекову для глаз?

8f0e23b1

Для нас читателей один из наиболее важных вопросов – качество зрения. Мы желаем держать уровень зрения близкий к идеальному состоянию на протяжении всей жизни. Методики доктора психологии и мастера нетрадиционной медицины Мирзакарима Норбекова широко применяются его приверженцами. Гимнастика по Норбекову для глаз позволяет стабилизировать зрение, а также тренировать интуицию.

Методика гимнастики для глаз по Норбекову

Мирзакарим автор многочисленных произведений по эзотерике и нетрадиционной медицине. Без воздействия специализированных медикаментов и хирургического вмешательства помогает исцелять недуги, влияющие на ухудшение зрения. Владеет собственным центром, в котором преподает науки, позволяющие развивать учения о восстановлении энергетического поля человека. Пpaктикует активно методы исцеления людей с помощью эффективных способов оздоровления.

В чем особенности его метода?

Гимнастика по Норбекову для глаз начинается с установления положительного психологического фона человеком. Благодаря душевному равновесию и состоянию внутреннего принятия своего абсолютного здоровья, достигается уверенность в полнейшем оздоровлении человека. По сути, я вижу мастера, готового прийти на помощь каждому и способному методом внушения заставить поверить в свое здоровье.

Методика работает над снятием усталости глаз. Рекомендована она для людей, которые много читают или работают за монитором персонального компьютера. Направлена пpaктика на улучшение комплексного состояния всего организма, но основной целью считается улучшение качества зрения. Читать книгу Норбекова «Опыт Дypaка, или ключ к прозрению» желательно на этапе применения профилактических мер, чтобы предупредить заболевание глаз.

Гимнастика для глаз

Отсутствие самодисциплины, лень и наличие вредных привычек приводят организм людей в плачевное состояние. Норбеков разработал упражнения, позволяющие эффективно бороться с развитием близорукости и дальнозоркости. Они направлены на нормализацию внутриглазного давления, тренируют сетчатку глаза к сопротивлениям внешней среды и улучшают кровопоток к глазнице.

На первом этапе Норбеков предлагает настроить психологическое равновесие внутри души человека. Восприятие себя, как здорового организма, позволяет настроить тело на эффективную работу. Вы наблюдаете за собой в ближайшей реальности и видите личность, пребывающую в идеальном тонусе, ведущую здоровый образ жизни. Среда вокруг вас дружелюбна, мир ценит и заботится о вас. Принятие себя, как частички вселенной, построит правильную картину восприятия реальности в вашей голове.

Восстановление зрения начинается с правильной осанки. Через позвоночник протекают основные процессы жизнедеятельности человека, поэтому важно держать его прямым, чтобы не мешать эффективной жизнедеятельности организма. Предупреждение шейного остеохондроза основная задача комплекса упражнений от Норбекова. Всегда начинаем нагружать руки, а лишь затем переходим к тренировке ног.

Зарядка от Мирзакарима позволяет размять следующие базовые точки на теле:

  • область макушки;
  • ямочка под носом над губами;
  • точки вокруг носовой полости;
  • центральная ось подбородка;
  • плоскость между бровями.

Проводите гимнастику для улучшения зрения. Делайте это с закрытым глазами, двигайте глазным яблоком вращения по часовой стрелке и обратно, затем рисуйте мысленно треугольник, фокусируясь в каждом его углу. Стройте диагонали в прямоугольнике с разных точек основания, глазами представляйте процесс рисования символов бесконечности влево и вправо. Рисуйте круг, словно циркулем, но глазами, в центре его фиксируйте взгляд на десять секунд.

Приклейте бумажку на окно, фокусируйте взгляд на дальнем объекте, затем резко на бумажку и обратно. Активно используйте неяркое солнце для тренировок, на рассвете, закате или в тени. Рано утром смотрите на солнце до появления влажности на глазах. В течение нескольких минут встаньте на границе тени и солнечной стороны, вращайте голову вправо и влево, чтобы попеременно освещались обе стороны лица.

Работает ли гимнастика?

Как минимум гимнастика от Норбекова снимает напряжение с глаз, а это в современном мире информации безумно расслабляет. Нам приходится много смотреть, и, причем, нередко детально рассматривать объекты, поэтому упражнения для стабилизации зрения необходимы. Есть пропорция от автора методики, что при изменении мировоззрения улучшается качество зрения. Вдумайтесь в эту фразу, на самом деле она работает, проверено на пpaктике.

Удалите из своей головы программы неудачников, отключитесь от агрессивности отрицательной энергии окружающей среды. Всего лишь, стоит обращать внимание на положительно восприятие процессов вокруг вас, и здоровье обеспечено. Обратите внимание, насколько реже болеют оптимистичные и счастливые люди, а ведь все, благодаря грамотному отношению к жизни. Тогда и зарядку от Норбекова делать будет эффективно и приятно.

Отзывы о гимнастике для глаз

Миллионы людей уже активно используют упражнения от доктора Норбекова. Чудес особенных никто не заметил, но тенденции к улучшению зрения присутствуют. Отзывы о гимнастике для глаз свидетельствуют о ее эффективности и безопасности применения. В противопоказаниях сам автор указывает на то, что пpaктика не подходит людям, страдающих заболеваниями нервной системы, употрeбляющими наркотические средства, беременным женщинам, эпилептикам и хроническим алкоголикам.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Related posts:

  1. Методики Норбекова на пpaктики и отзывы о их применении
  2. Центр имени Мирзакарима Норбекова и отзывы об этом лечебном учреждении
  3. Насколько эффективны гимнастика Норбекова для позвоночника?
  4. Кому показана суставная гимнастика Норбекова и насколько она эффективна?


О чем рассказывает в книге «Как заводить друзей» Дейл Карнеги?

Дейл Карнеги – мастер воздействия на людей. Книга «Как заводить друзей» Дейл Карнеги, ее влияние на читателей и отзывы критиков. Похожие личности....

24 09 2023 11:34:40

Питер Линч «Переиграть Уолл-стрит»: о чем говорится в книге?

Питер Линч «Переиграть Уолл-стрит»: о чем говорится в книге? Питер Линч «Переиграть Уолл-стрит»: чему учит книга? Кто такой Питер Линч, как он прославился? Правила инвестора по достижению успеха....

23 09 2023 12:45:41

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о чем эта книга?

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о том, как найти своё место в мире и жить по законам Вселенной. Размышления и пpaктические занятия....

22 09 2023 9:39:12

В чем заключается игра «Денежный поток» и какой ее смысл?

Для кого предназначена игра «Денежный поток», и какие навыки она развивает? В чем заключаются ее особенности, и есть ли похожие обучающие игры?...

21 09 2023 7:54:39

Высказывания Ошо: лучшие цитаты о смысле жизни, любви, дружбе

Высказывания Ошо: лучшие цитаты о смысле жизни, любви, дружбе Высказывания Ошо со смыслом. Лучшие изречения индийского духовного наставника. Книги и методики всемирно известного философа, рекомендуемые к изучению....

20 09 2023 18:12:21

«Джордж и тайны Вселенной» Стивен Хокинг: 1-я часть трилогии

Книгу «Джордж и тайны Вселенной» Стивен Хокинг написал в соавторстве со своей дочерью Люси и Кристофом Гальфаром, положив начало серии книг для детей....

19 09 2023 11:33:52

Жена Билла Гeйтса – кто эта женщина и чем она знаменита?

Жена Билла Гeйтса – кто эта женщина и чем она знаменита? Личность Билла Гeйтса знакома каждому из нас благодаря компании Майкрософт. Жена Билла Гeйтса и дети - мало раскрытая тема, поговорим и об этом....

18 09 2023 10:58:12

Джон Рокфеллер: 12 золотых правил успеха первого миллиардера

Джон Рокфеллер: 12 золотых правил успеха первого миллиардера Джон Рокфеллер: 12 золотых правил успеха знаменитого предпринимателя. История династии Рокфеллеров, а также книга Джона Дэвидсона Рокфеллера «Мемуары»....

17 09 2023 7:22:10

О чем произведение «Кармический менеджмент» Майкл Роуч

Кто такой Майкл Роуч. Его краткая биография и успешные проекты. «Кармический менеджмент» Майкл Роуч. Отзывы читателей и коллег....

16 09 2023 0:15:52

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"?

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"? Какой смысл вложил в своё произведение Робин Шарма, "200 уроков жизни"- о том, как стать счастливым человеком и управлять своей судьбой....

15 09 2023 3:53:26

Чему научит книга «Богатый папа, бедный папа»?

Чему научит книга «Богатый папа, бедный папа»? Как у Роберта Кийосаки родилась книга «Богатый папа, бедный папа»? Чему учит это произведение, кому рекомендовано к прочтению, и как она меняет людей....

14 09 2023 10:41:53

Фидель Кастро: книги и фильмы о кубинском революционере

Фидель Кастро: книги и фильмы о кубинском революционере Фидель Кастро: книги о жизни и деятельности кубинского революционера. Документальные и художественные фильмы о политике. Чем прославился Фидель Кастро?...

13 09 2023 22:42:16

Бернар Арно – биография французского миллиардера

Бернар Арно – биография французского миллиардера Бернар Арно: биография предпринимателя и как ему удалось добиться успеха. Звание самого богатого человека Европы, и 4-е место в мире....

12 09 2023 18:21:28

Стивен Хокинг «Высший замысел»: о Боге и Вселенной

Стивен Хокинг «Высший замысел»: о Боге и Вселенной Стивен Хокинг «Высший замысел» - это книга, которая поможет понять смысл жизни, узнать о происхождении Вселенной и подумать, существует ли Бог....

11 09 2023 9:39:25

Джефф Безос: состояние, измеряемое миллиардами

Джефф Безос: состояние, измеряемое миллиардами Биография Джеффа Безоса и как он стал самым богатым человеком в мире. Джефф Безос: состояние миллиардера и как ему это удалось. Лучшие цитаты об успехе....

10 09 2023 19:15:33

Интегральная йога Шри Ауробиндо: что это? Книги и курсы о ней

Интегральная йога Шри Ауробиндо: что это такое? Ее основы. Книги, курсы и центры помощи, помогающие ее познать. Отзывы людей об интегральной йоге....

09 09 2023 22:44:41

Virgin Group Ричарда Брэнсона – бренд множества компаний

Virgin Group Ричарда Брэнсона – бренд множества компаний Virgin Group Ричарда Брэнсона – организации, компании и трaнcпортные средства, принадлежащие английскому миллиардеру, чье состояние превысило 5 млрд....

08 09 2023 12:31:44

Уэйн Дайер – апологет теории саморазвития и одарённый лектор

Уэйн Дайер является автором идей, получивших огромную популярность, книг, раскупавшихся за короткое время, пособий для самосовершенствования....

07 09 2023 16:28:50

Книги Эндрю Карнеги – достояние широкого круга читателей

Книги Эндрю Карнеги – достояние широкого круга читателей Книги Эндрю Карнеги являются настоящими пособиями для миллионеров. Рассмотрим самые известные произведения автора и похожих личностей....

06 09 2023 8:46:32

Джек Ма: цитаты великого китайского предпринимателя

Джек Ма: цитаты великого китайского предпринимателя Джек Ма: цитаты китайского предпринимателя. Кто такой Джек Ма и почему он знаменит? Лучшие интервью и выступления бизнесмена....

05 09 2023 9:16:41

Стивен Хокинг «Краткая история времени»: о чем книга?

Стивен Хокинг «Краткая история времени»: о чем книга? Самая спopная из книг Стивена Хокинга – «Краткая история времени». Математики сетуют на формулы, а гуманитарии уверены, что все очень сложно и без них....

04 09 2023 17:49:46

Что проповедует Далай лама? Цитаты духовного наставника

Что проповедует Далай лама? Цитаты духовного наставника Чему учит Далай лама? Цитаты и высказывания духовного лидера. Советы от Далая ламы, а также что говорит наставник о смысле жизни?...

03 09 2023 5:13:40

Барбара Шер: «Мечтать не вредно», или как книга меняет жизнь

Барбара Шер: «Мечтать не вредно», или как книга меняет жизнь Барбара Шер «Мечтать не вредно» - произведение, которое поможет определить свою главную цель и начать двигаться к ней. С пpaктическими советами....

02 09 2023 18:57:58

Кто такой Теодор Рузвельт? Биография и личная жизнь политика

Кто такой Теодор Рузвельт? Биография и личная жизнь политика Теодор Рузвельт: кто он такой? Биография и личная жизнь бывшего американского президента. Политические достижения мужчины....

01 09 2023 9:23:53

Чем известен Дейл Карнеги? Отзывы о его работах

Чем известен Дейл Карнеги? Отзывы о его работах Лучшие работы, помогающие изменить сознание людей, которые написал Дейл Карнеги. Отзывы читателей и критика от психологов и скептиков....

31 08 2023 17:19:26

Официальный основатель Википедии и его биография

Официальный основатель Википедии и его биография Официальный основатель Википедии, история появления Wikipedia, что двигало Джимми Уэйлсом на пути к мечте, почему он иногда просит деньги у пользователей....

30 08 2023 16:43:23

Брайн Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины»: обзор книги

Брайн Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины»: обзор книги Книга Брайан Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины» учит, что добиться успеха без силы воли, самоконтроля и настойчивости – невозможно....

29 08 2023 2:22:52

Диснейленд: подробности о комплексе парков развлечений

Диснейленд: подробности о комплексе парков развлечений Диснейленд: что собой представляют парки развлечений Уолта Диснея? Особенности Диснейленда в С Ш А, Париже, Гонконге и Сочи....

28 08 2023 3:54:22

Робин Шарма: Лидер без титула – как стать лидером во всем

Робин Шарма: Лидер без титула – как стать лидером во всем Книга Робин Шарма «Лидер без титула», завоевавшая популярность во всем мире, и плюсы ее использования. Отзывы реальных читателей, самые полезные методики....

27 08 2023 23:58:19

Что изобрел Никола Тесла? Машина талантливого серба

Что изобрел Никола Тесла? Машина талантливого серба Машина Николы Тесла стал прорывом в прошлом веке, но изобретение осталось непонятым. Электрокар нашего времени – новая попытка. Удачная ли?...

26 08 2023 4:16:36

Методика Луизы Хей «Позитивное мышление каждый день»

Кто такая Луиза Хей? «Позитивное мышление каждый день» - методика, меняющая мировоззрение людей. Советы по ее применению....

25 08 2023 12:14:40

Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его пpaктика помогает людям?

Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его пpaктика помогает людям? Гипноз: Геннадий Гончаров. Как его деятельность помогает людям? Его книги о гипнозе. Обучение гипнозу от Гончарова. Отзывы участников....

24 08 2023 16:17:56

Первый космонавт Юрий Гагарин – знаменитый человек планеты

Первый космонавт Юрий Гагарин – знаменитый человек планеты Заслуженная слава и популярность, которую получил первый космонавт Юрий Гагарин, вполне понятны, он – первый человек, побывавший в космосе....

23 08 2023 21:24:29

Как помогает книга Луизы Хей «Энциклопедия здоровья Луизы Хей»

Как помогает книга Луизы Хей «Энциклопедия здоровья Луизы Хей» Книга Луизы Хей «Энциклопедия здоровья Луизы Хей» помогает выявить причину недуга и устранить ее. Другие работы автора и отзывы о них....

22 08 2023 21:21:51

Ицхак Адизес «Развитие лидеров»: тем, кто ищет себя в бизнесе

Ицхак Адизес «Развитие лидеров»: тем, кто ищет себя в бизнесе Ицхак Адизес «Развитие лидеров»: ответ на извечный вопрос, как найти общий язык с коллегами и построить с их помощью высокодоходный бизнес....

21 08 2023 0:38:58

Фидель Кастро и Че Гевара: что их связывало в жизни?

Фидель Кастро и Че Гевара: что их связывало в жизни? Фидель Кастро и Че Гевара: кто они? Что связывало знаменитых революционеров, какие между ними были отношения? Прощальное письмо Че Гевары....

20 08 2023 6:30:54

Кто такой Ленин? Его роль в истории России и значение личности

Кто такой Ленин? Его роль в истории России и значение личности Что показало время? Кто такой Ленин для нашей страны? Было ли полезным его дело? Краткая биография, идеи, значение в истории страны....

19 08 2023 0:58:35

Книга «Миллионер за минуту», Марк Виктор Хансен

Книга «Миллионер за минуту», Марк Виктор Хансен «Миллионер за минуту», Марк Виктор Хансен. Кто такой Марк Хансен, как его работы помогают людям? Популярные книги американского автора....

18 08 2023 10:59:12

Годы правления Ленина: плюсы, минусы и наследие

Годы правления Ленина: плюсы, минусы и наследие Годы правления Ленина, основные свершения политика и их оценка с точки зрения независимых историков. Сравнение с политикой последующих лидеров СССР....

17 08 2023 6:27:41

Как сильно книги Ронды Берн меняют жизнь людей?

Как сильно книги Ронды Берн меняют жизнь людей? К чему стремилась Ронда Берн? Книги ее авторства, меняющие мышление. Деятельность и ее писательская карьера. Все произведения писательницы по порядку....

16 08 2023 18:45:40

Кто такой Джефф Безос и как он стал самым богатым человеком?

Кто такой Джефф Безос и как он стал самым богатым человеком? Кто такой Джефф Безос, история его успеха, и чем он занимается сейчас? Черты хаpaктера, благодаря которым он стал самым богатым человеком в мире....

15 08 2023 22:34:11

Ричард Брэнсон: книги знаменитого британского предпринимателя

Ричард Брэнсон: книги знаменитого британского предпринимателя Кто такой Ричард Брэнсон? Книги британского предпринимателя. Почему он прославился? Полный список его литературных произведений. А также отзывы о них....

14 08 2023 2:53:43

Александр Белл изобрел телефон? История разработки устройства

Александр Белл изобрел телефон? История разработки устройства Как Александр Белл изобрел телефон? Процесс создания связного устройства и интересные факты об изобретателе. Список деятелей, похожих на Александра Белла....

13 08 2023 17:13:45

Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: чему учит книга?

Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: чему учит книга? Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: основная идея книги и ее краткое содержание. Чему учит данное пособие, и как оно повлияло на читателей?...

12 08 2023 8:11:38

Стивен Спилберг: фильмы американского режиссера и продюсера

Стивен Спилберг: фильмы американского режиссера и продюсера Стивен Спилберг: фильмы. Коротко о его деятельности. Как он начал режиссерскую карьеру? Первые успехи кинематографиста. Его награды....

11 08 2023 3:58:24

Уолт Дисней: биография американского бизнесмена-мультипликатора

Уолт Дисней: биография американского бизнесмена-мультипликатора Уолт Дисней: биография, семья и детские годы американского мультипликатора. Начало карьеры и путь к успеху. Последние годы жизни знаменитого бизнесмена....

10 08 2023 10:51:33

Самые известные научные труды Карла Маркса

Самые известные научные труды Карла Маркса Труды Карла Маркса: основные работы, концепции и идеи немецкого социалистического мыслителя. Отзывы критиков о его деятельности....

09 08 2023 21:18:50

Карл Юнг: цитаты из произведений, как квинтэссенция мировоззрения

Карл Юнг: цитаты из произведений, как квинтэссенция мировоззрения Карл Густав Юнг: цитаты, афоризмы и выказывания швейцарского психолога и философа – емкие выдержки из научных трудов Юнга о человеческой личности....

08 08 2023 1:51:54

«Главное внимание главным вещам» Стивен Кови: как идти к мечте

«Главное внимание главным вещам» Стивен Кови: как идти к мечте «Главное внимание главным вещам» Стивен Кови – пособие, как перестать спешить и заняться достижением своей мечты. Советы по тайм-менеджменту от гуру....

07 08 2023 23:33:32

Чем известен Энгельс Фридрих? Книги и научные труды философа

Чем известен Энгельс Фридрих? Книги и научные труды философа Чем занимался Энгельс Фридрих? Книги и полный список работ философа. Знаменитые высказывания автора. Отзывы о произведениях философа....

06 08 2023 11:42:36

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::