Интегральная йога Шри Ауробиндо: что это? Книги и курсы о ней > Люди, достойные книг
Люди    

Интегральная йога Шри Ауробиндо: что это? Книги и курсы о ней

Многие занимаются йогой в качестве формы фитнес-тренировки или средства для похудения. Однако есть также люди, осознающие пользу, которую эта практика приносит не только телу, но и разуму и духу. Если вы хотите получить больше умственного и духовного опыта, интегральная йога – одна из разновидностей йоги, которую вы должны рассмотреть. Этот стиль йоги использует синтез дыхания, асан и медитации как способ поднять свой уровень сознания и объединить себя с божественным. Интегральная йога выходит за рамки физического аспекта практики. Она учит людей развивать свое сознание и объединяться с собственным внутренним существом.

Что такое интегральная йога Шри Ауробиндо? Создатель и основы

Интегральная йога, также называемая супраментальной йогой, — это основанная на йоге философия и практика Шри Ауробиндо и Матери (Мирры Альфассы). Под жизнью эта практика подразумевает непрерывную сознательную и подсознательную йогу. Она определяет термин йога как методизированное усилие, направленное на самосовершенствование, посредством выражения скрытых возможностей.

Согласно Шри Ауробиндо, нынешний статус человеческой эволюции является промежуточной стадией эволюции бытия, которая находится на пути к раскрытию духа и самораскрытию божественности во всех вещах. Йога – это быстрая и концентрированная эволюция бытия, которая может вступить в силу за одну жизнь, в то время как естественная эволюция без посторонней помощи займет множество столетий.

Книги, помогающие ее познать

Интегральная йога Шри Ауробиндо уникальна во многих аспектах относительно других традиционных йогических путей и практик. Ментальную составляющую этой практики может быть немного сложно объяснить подробно всего за несколько страниц. Тем не менее, чтобы лучше разобраться в этом вопросе, вам следует читать материалы непосредственно из сочинений Матери и книг Шри Ауробиндо. Это поможет вам удовлетворить ваши духовные нужды.

Потому что каждое слово, каждая строка, каждая страница их произведений несет в себе уникальную силу или уникальный свет, который будет иметь уникальное влияние на духовное путешествие каждого человека.

Вот несколько наиболее полезных и информативных работ:

  • «Беседы с павитрой» (описание медитационной методики, соответствующей системе интегральной йоги).

  • «Интегральная йога» (подробное практическое руководство по основам интегральной йоги).
  • «Письма о йоге» (инструкция интегральной йоги в виде переписки Шри Ауробиндо со своими учениками).

Лучшие курсы и центры помощи

Вот несколько обучающих курсов, которые станут для вас отличным путеводителем по миру интегральной йоги:

  • Курс интегральной йоги в в школе «Natha».
  • Практические занятия по интегральной йоге в одесском центре медитации.

Отзывы людей

Анастасия Кушилина, 24 года: «Я отдаю предпочтение интегральной йоге из-за ее интеллектуального подхода, с помощью которого достигается трансцендентность тела и ума посредством изучения, самоанализа и осознания. Эта практика в корне изменила мою жизнь, внеся в нее множество качественных изменений. Медитация является прекрасным помощником, который позволяет мне балансировать и контролировать собственный разум».

Григорий Усонин, 41 год: «Во время медитации я вступаю в контакт с ментальной тишиной, которая является фундаментальным опытом в интегральной йоге. Это удивительно – осознавать давление в голове, которое в интегральной йоге описывается как «сила свыше». Я регулярно вступаю в контакт с сознанием, которое также является силой. Осознание внутреннего сознания, невидимой силы, которая производит ощутимые результаты как снаружи, так и внутри, — это как раз и есть весь смысл этой разновидности йоги, который мне повезло постичь».

Заключение

Интегральная йога подходит для людей, которые хотят найти подход, затрагивающий всю их жизнь, включая физические, духовные, интеллектуальные и межличностные отношения. Занятия, как правило, являются несложными и доступными. Вы можете получить больше информации об этой практике в Московском центре интегральной йоги имени Шри Ауробиндо.

[Всего голосов: 2    Средний: 5/5]

Related posts:

  1. «Жизнь любит тебя» Луиза Хей: кому необходимо прочесть эту книгу?
  2. «Энциклопедия здоровья Луизы Хей»: чему учит психолог в своих работах
  3. Что рассказывет в своих книгах Дипак Чопра?
  4. ицхак адизес идеальный руководитель


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Джордж Сорос: книги американского предпринимателя

Джордж Сорос: книги американского предпринимателя Джордж Сорос: книги американского предпринимателя. Кто такой Джордж Сорос, чем он знаменит? Произведения о финансисте и его критика в обществе....

15 10 2021 23:13:12

Кийосаки Роберт: как стать богатым, основные правила

Кийосаки Роберт: как стать богатым, основные правила Кийосаки Роберт: как стать богатым, пользуясь принципами автора. Метод инвестирования предпринимателя. Рекомендации Роберта Кийосаки....

14 10 2021 1:52:42

История Юрия Гагарина – история первого человека в космосе

История Юрия Гагарина – история первого человека в космосе Раскрывается история Юрия Гагарина, кто он и каков его вклад в исследование космоса. Его награды и достижения, а также вклад в развитие космонавтики....

13 10 2021 19:58:45

Чему научит «Капитал» Карла Маркса? О чем книга?

Чему научит «Капитал» Карла Маркса? О чем книга? « Капитал» Карла Маркса: о чем пишет немецкий мыслитель в этой работе? Основная идея данной книги. Отзывы читателей о ней. Похожие работы других авторов....

12 10 2021 22:22:35

Карл Густав Юнг «Психология и алхимия»: о чем книга?

Карл Густав Юнг «Психология и алхимия»: о чем книга? « Психология и алхимия» Карл Густав Юнг писал на протяжении всей жизни, когда его мировоззрение и научные взгляды формировались. Стоит ли прочесть?...

11 10 2021 12:28:55

Стивен Хокинг «Теория всего» – семь лекций о Вселенной

Стивен Хокинг «Теория всего» – семь лекций о Вселенной Стивен Хокинг « Теория всего» – обоснование объединения логических и научных предпосылок в гармоническое построение, которое касалась бы всего на свете....

10 10 2021 8:25:18

Цитаты Рокфеллера: чтобы понять смысл, нужно заметить изюминку

Цитаты Рокфеллера: чтобы понять смысл, нужно заметить изюминку Любые цитаты Рокфеллера заставляют читателя задуматься. Короткие высказывания Джона, содержат больше информации, чем статьи из учебника....

09 10 2021 8:49:55

Тайное и доступное современникам знание: цитаты Ауробиндо Шри

Тайное и доступное современникам знание: цитаты Ауробиндо Шри Основатель интегральный Йоги, величайший мыслитель 20 века Ауробиндо Шри. Цитаты Ауробиндо Шри дают ключ к пониманию души и Божественному в человеке....

08 10 2021 0:57:27

Кто такой Джефф Безос и как он стал самым богатым человеком?

Кто такой Джефф Безос и как он стал самым богатым человеком? Кто такой Джефф Безос, история его успеха, и чем он занимается сейчас? Черты характера, благодаря которым он стал самым богатым человеком в мире....

07 10 2021 11:34:24

Какие произведения написал Тони Роббинс? Книги по саморазвитию

Какие произведения написал Тони Роббинс? Книги по саморазвитию Лучшие произведения, которые написал Тони Роббинс. Книги, которые бестселлерами, а также менее популярные работы автора. Писатели с похожими идеями....

06 10 2021 23:14:50

Полет в космос Юрия Гагарина – первый прорыв в космосе

Полет в космос Юрия Гагарина – первый прорыв в космосе Когда был осуществлен полет в космос Юрия Гагарина и сколько раз он его повторял. Детали полета и деятельность после него....

05 10 2021 14:38:50

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о чем эта книга?

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о чем эта книга? Дипак Чопра « Семь духовных законов успеха»: о том, как найти своё место в мире и жить по законам Вселенной. Размышления и практические занятия....

04 10 2021 3:53:38

Барбара Шер «Люди сканеры»: о чем эта книга?

Барбара Шер «Люди сканеры»: о чем эта книга? Барбара Шер – « Люди сканеры». Кто такая Барбара Шер и какой деятельностью она занимается? Реальные отзывы читателей о ее произведении....

03 10 2021 16:24:12

Джек Ма: цитаты великого китайского предпринимателя

Джек Ма: цитаты великого китайского предпринимателя Джек Ма: цитаты китайского предпринимателя. Кто такой Джек Ма и почему он знаменит? Лучшие интервью и выступления бизнесмена....

02 10 2021 6:49:20

Об энергетике души Карл Густав Юнг: теория психической энергии

Об энергетике души Карл Густав Юнг: теория психической энергии Об энергетике души Карл Густав Юнг начал рассуждать, когда прочно увлекся психологией. Он говорил о том, что у каждой души имеется определенная сила....

01 10 2021 10:48:17

Что написал Зигмунд Фрейд? Книги по психологии

Что написал Зигмунд Фрейд? Книги по психологии Над чем работал Зигмунд Фрейд? Книги по психологии австрийского психоаналитика. Список работ Фрейда, а также похожие авторы....

30 09 2021 15:38:48

Состояние Павла Дурова и как он его сколотил?

Состояние Павла Дурова и как он его сколотил? Состояние Павла Дурова: на каком месте находится российский предприниматель в рейтинге Форбс? Первый заработок программиста. Сколько Павлу принес В Контакте?...

29 09 2021 0:23:47

«Ежедневник. Метод Стивена Кови»: как легко планировать время

«Ежедневник. Метод Стивена Кови»: как легко планировать время « Ежедневник: метод Стивена Кови» - произведение по книге «7 навыков высокоэффективных людей». Оно позволит закрепить навыки тайм-менеджмента....

28 09 2021 13:33:21

Чем известен Дейл Карнеги? Отзывы о его работах

Чем известен Дейл Карнеги? Отзывы о его работах Лучшие работы, помогающие изменить сознание людей, которые написал Дейл Карнеги. Отзывы читателей и критика от психологов и скептиков....

27 09 2021 12:25:50

Лобсанг Рампа: книги буддиста и отзывы о его работах

Лобсанг Рампа: книги буддиста и отзывы о его работах Краткая биография Лобсанга Рампы. Лучшие произведения фантаста и для кого они написаны. Книги Лобсанга Рампа и отзывы о них....

26 09 2021 19:47:32

Кто такой Марк Цукерберг? Фильм об успешном программисте

Кто такой Марк Цукерберг? Фильм об успешном программисте Марк Цукерберг, фильм про которого очень четко передает его переживания и лишения, добился оглушительного успеха. Что помогло ему в этом?...

25 09 2021 12:52:39

Бернар Арно – биография французского миллиардера

Бернар Арно – биография французского миллиардера Бернар Арно: биография предпринимателя и как ему удалось добиться успеха. Звание самого богатого человека Европы, и 4-е место в мире....

24 09 2021 3:48:49

Александр Молчанов – от кинематографа до коучинга

Александр Молчанов – от кинематографа до коучинга Александр Молчанов стал известной личностью благодаря открытию онлайн-киношколы, в которой учит своих подопечных основам кинематографа. Чему начит коуч?...

23 09 2021 0:33:43

Речь Стива Джобса: анализ известных его выступлений

Речь Стива Джобса: анализ известных его выступлений Содержание выступлений основателя Apple. О чем говорил предприниматель перед выпускниками Стэндфордского университета? Последняя речь Стива Джобса....

22 09 2021 23:23:10

Дипак Чопра «Спонтанное осуществление желаний»: о чем книга?

Дипак Чопра «Спонтанное осуществление желаний»: о чем книга? О том как подчинить себе Вселенную расскажет Дипак Чопра, « Спонтанное осуществление желаний» книга исполняющая самые заветные мечты....

21 09 2021 10:46:54

Ассанж Джулиан: кто это? Деятельность австралийского хакера

Ассанж Джулиан: кто это? Деятельность австралийского хакера Ассанж Джулиан: кто это? Его деятельность. На чем специализируется компания хакера «WikiLeaks»? Чем интернет-журналист занимается сейчас?...

20 09 2021 2:30:38

Самая известная книга о Чичваркине от Максима Котина

Самая известная книга о Чичваркине от Максима Котина Кто это такой и чем прославился? Книга о Чичваркине « Если из 100 раз тебя посылают 99». Рекомендации по литературе от Чичваркина....

19 09 2021 7:20:41

Мессинг Вольф: биография. Кто он такой? Интересные факты о нем.

Мессинг Вольф: биография. Кто он такой? Интересные факты о нем. Мессинг Вольф: биография. Кто он такой, чем запомнился? Детство, карьера и личная жизнь советского артиста. Интересные факты о его жизни....

18 09 2021 10:48:43

Вадим Зеланд: биография и любопытные факты из жизни

Вадим Зеланд: биография и любопытные факты из жизни Кто такой Вадим Зеланд? Биография и интересные факты из жизни автора « Трансерфинга реальности». История создания произведений и список работ писателя....

17 09 2021 22:29:14

О чем писал в книге «Теряя невинность» Ричард Брэнсон?

О чем писал в книге «Теряя невинность» Ричард Брэнсон? « Теряя невинность» Ричард Брэнсон. О чем пишет автор в этом произведении? Кому следует прочесть ее? Отзывы читателей о книге....

16 09 2021 0:40:50

Книги Дэна Миллмэна. Список лучших произведений гимнаста

Книги Дэна Миллмэна. Список лучших произведений гимнаста Книги Дэна Миллмэна: краткая биография американского гимнаста и список его лучших работ. Отзывы читателей о произведениях Дэна....

15 09 2021 6:30:56

Карлос Кастанеда: цитаты известного философа

Карлос Кастанеда: цитаты известного философа Немного о Карлосе Кастанеда. Его вклад в научную психологию. Карлос Кастанеда: цитаты и лучшие высказывания автора. Афоризмы Кастанеды из книг....

14 09 2021 17:58:38

Эксперименты Вольфа Мессинга. Ученики советского предсказателя.

Эксперименты Вольфа Мессинга. Ученики советского предсказателя. Эксперименты Вольфа Мессинга. Кем был Вольф Мессинг, в чем сила его личности? Ученики признанного советского артиста и предсказателя....

13 09 2021 16:44:59

Достижения Илона Маска: его деятельность и успехи

Достижения Илона Маска: его деятельность и успехи Достижения Илона Маска и чем занимается предприниматель? Первые шаги мужчины к успеху, оценка его финансового состояния и принципы успеха Маска....

12 09 2021 12:26:47

Что изобрел Никола Тесла? Машина талантливого серба

Что изобрел Никола Тесла? Машина талантливого серба Машина Николы Тесла стал прорывом в прошлом веке, но изобретение осталось непонятым. Электрокар нашего времени – новая попытка. Удачная ли?...

11 09 2021 9:35:39

Константин Довлатов: книги российского психолога и коуча

Константин Довлатов: книги российского психолога и коуча Константин Довлатов: книги российского писателя. Самые популярные работы известного лайф-коуча. Авторы с похожими литературными произведениями....

10 09 2021 7:44:45

Радислав Гандапас «Харизма лидера». О чем эта книга?

Радислав Гандапас «Харизма лидера». О чем эта книга? Радислав Гандапас – « Харизма лидера». О чем говорится в этом произведении? Кому рекомендуется его прочесть? Отзывы читателей о работе....

09 09 2021 11:41:43

Джозеф Мерфи «Сила вашего подсознания»: о чем говорит книга?

Джозеф Мерфи «Сила вашего подсознания»: о чем говорит книга? Джозеф Мерфи: « Сила вашего подсознания» и другие книги. Как работы философа и наставника меняют людям жизнь и что они говорят о технике подсознания....

08 09 2021 11:59:46

Питер Линч: биография и деятельность американского финансиста

Питер Линч: биография и деятельность американского финансиста Питер Линч: кто он такой, чем прославился? Краткая биография финансиста. Известные результаты его деятельности. Цитаты инвестора....

07 09 2021 14:36:50

Дипак Чопра: кто он такой? Биография американского писателя

Дипак Чопра: кто он такой? Биография американского писателя Дипак Чопра: кто он такой? Детство, образование, личная жизнь и карьера американского врача. Чего он достиг? Высказывания Дипака Чопры....

06 09 2021 15:49:49

Джон Кеннеди: цитаты знаменитого американского политика

Джон Кеннеди: цитаты знаменитого американского политика Джон Кеннеди: цитаты американского политического и государственного деятеля. Его лучшие высказывания. Фейковые и сомнительные цитаты бывшего президента....

05 09 2021 3:37:53

«Алхимия финансов» Джордж Сорос: чему учит книга?

«Алхимия финансов» Джордж Сорос: чему учит книга? « Алхимия финансов» Джордж Сорос. Другие популярные произведения финансиста. Кто такой Джордж Сорос, как он стал известным? Похожие авторы....

04 09 2021 6:34:33

Школа Геннадия Гончарова: советы, как стать лучше

Школа Геннадия Гончарова: советы, как стать лучше Школа Геннадия Гончарова – это то место, где проводятся его тренинги, позволяющие человеку стать увереннее в своих силах и получить ответы на вопросы...

03 09 2021 18:28:36

Научные молитвы Джозефа Мерфи и их эффективность

Научные молитвы Джозефа Мерфи и их эффективность О книге Мерфи и его молитвах, краткое описание их действия. Научные молитвы Джозефа Мерфи. Эффективные аффирмации для похудения и замужества....

02 09 2021 2:42:31

Луиза Хей «Исцели себя сам»: о чем эта книга?

Луиза Хей «Исцели себя сам»: о чем эта книга? Писательница, психолог, и просто Женщина с большой буквы. Книга, которую написала Луиза Хей « Исцели себя сам»: одна из работ великой женщины....

01 09 2021 5:54:19

Наполеон Хилл: цитаты великого мастера мысли

Наполеон Хилл: цитаты великого мастера мысли Начать жить правильно и достигать успеха не сложно. Наполеон Хилл, цитаты которого стали крылатыми, расскажет, как изменить жизнь к лучшему!...

31 08 2021 5:44:53

Экхарт Толле «Сила настоящего»: принципы, изложенные в книге

Экхарт Толле «Сила настоящего»: принципы, изложенные в книге Лучшие книги, которые написал Экхарт Толле по версии читателей, отзывы. Основные принципы, изложенные в книге « Сила настоящего»....

30 08 2021 10:17:32

Эффект Нельсона Манделы: групповые ложные воспоминания

Эффект Нельсона Манделы: групповые ложные воспоминания Эффект Нельсона Манделы – ситуация, когда целая группа людей имеет ложные воспоминания, например, что у Гитлера были карие глаза. Изучается с 2010....

29 08 2021 2:31:13

Кен Робинсон: как воскресить природные творческие способности

Кен Робинсон: как воскресить природные творческие способности Он учит находить свою стихию, жить и работать в энергетическом потоке. Кен Робинсон – современный мудрец и лидер образовательных инноваций....

28 08 2021 14:29:43

Как помогает книга Луизы Хей «Энциклопедия здоровья Луизы Хей»

Как помогает книга Луизы Хей «Энциклопедия здоровья Луизы Хей» Книга Луизы Хей « Энциклопедия здоровья Луизы Хей» помогает выявить причину недуга и устранить ее. Другие работы автора и отзывы о них....

27 08 2021 0:41:13

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::

Люди бывают разные. Одни каким-то образом попадают на всеобщее обозрение, другие - тайно правят миром... В общем, интересно живут. Мы предлагаем вашему вниманию жизнеописания тех, кто прожил особенно интересно.