Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров > Люди, достойные книг
Люди    

Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров

Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров

Динамическая медитация Ошо – наработка религиозного и духовного лидера, Чандры Мохана Джеина, ставшего известным под другими именами, – Бхагвана Шри Раджниша и Ошо.

Кто такой Ошо и  чему он учил?

В жизненном пути он проходил через моменты и поступки, встречавшие несомненное одобрение и открытое неприятие общественности. В СССР его идеология находилась в противоречии с общепринятой, а в России некоторые официальные документы причисляли его организацию к деструктивным сектам. Из США Ошо был депортирован, но после cмepти учение Ошо приобрело популярность и получило распространение в Непале и Индии, Северной Америке и некоторых европейских странах.

Самые знаменитые и эффективные медитации Ошо

Для понимания, что такое медитации Ошо нужно усвоить несколько правил. Это не настойчивая и неизменная рекомендация, а техника, которую может изменить пpaктикующий. В медитациях Ошо можно запоминать основные постулаты, а алгоритм и технику подбирать самостоятельно, ориентируясь на собственные ощущения, подбирая под них определенные движения.

Рассмотрим различные медитации:

  1. Maндала – медитация над созданным круговым орнаментом, в котором присутствует энергетическое поле.
  2. Натарадж – особая медитация в танцевальных движениях, которая длится сорок минут и проходит три стадии.
  3. Надабрама – специальный комплекс, основанный на тибетских техниках, применение которого рекомендовано поздним вечером или ранним утром. Оптимальным считается совершение перед сном, на пустой желудок.
  4. Использование чакрового дыхания медитации Ошо основано на поочередном испытании каждой из семи чакр в человеческом теле и глубоком дыхании, совершаемом в быстром темпе.
  5. Гуришанкар – часовая пpaктика, выполняемая в течение часа, четырьмя стадиями по 15 минут. На третьей – при правильном выполнении человек ощущает тонкие неконтролируемые энергии.
  6. Аум медитация уникальная и длительно выполняемая техника (на нее уходит около 3 часов). Она принята даже в голландском университете в качестве методики стимуляции деятельности головного мозга.
  7. Сердечная (Атиши) состоит из четырех стадий и длится 50 минут. Она направлена на стимуляцию энергетического центра грудной клетки. Эта медитация разработана на основании наследия родоначальника тибетского буддизма.

Перечислить все наработки и техники невозможно: есть специальные молитвы, медитации Ошо, разговоры с телом, и бесконечное множество вариантов, которые может разpaбатывать пpaктикующий, чтобы достичь поставленной цели. Он может использовать собственные наработки и алгоритмы, состояния души и эмоции, и все это для того, чтобы достичь гармонизации тела, духа и Вселенной.

Советы, где и как правильно их выполнять

Адепты учения Ошо уверены, что к техникам нужно относиться очень ответственно и знать, что они могут представлять непосредственную опасность. Поэтому категорически не стоит заниматься самодеятельностью, нужно соблюдать все необходимые условия проведения – место и время, продолжительность каждого этапа. Видоизменение алгоритма – возможное действие, но смешивание разных техник относится к недопустимым действиям, так же, как и попытки сделать более интенсивными пpaктики или улучшить получаемый результат.

Другие правила выполнения техник не менее рациональны. Автор настаивал на максимальной естественности, природности, органичности. Он говорил о том, что насильственная медитация с самого начала обречена на провал выполняемой миссии. Необходимо отыскать тот самый метод, который станет приемлемым и простым в выполнении. Для этого нужно испробовать несколько техник, но нужная сразу покажется оптимальной.

Для выполнения упражнений нужно обеспечить прострaнcтво и атрибутику (если она предусмотрена). Каждое действие, даже если это проведение простой медитации на денежный поток и деньги Ошо, должно быть наполнено осознанием происходящего.

Неосознанные методы представляют опасность.

Отзывы людей, пpaктикующих его учение

В мире огромное количество адептов, пpaктикующих использование постулатов учения индийского религиозного деятеля, которые в восторге от полученных результатов. Некоторым из них, более подготовленным, обучение дается легко и органично.

Те, кому пришлось приложить усилия для адаптации в сложном мире гармонизации чакр тела, прострaнcтва и духовной энергии, даже более первых довольны полученными результатами.

Похожие техники от других авторов

Основных методик медитации целых 23. Из них особенной популярностью пользуется медитация Дзен, основателем которой считается Бодхидхарма, тибетский монах, учение которого продолжили в Японии и Корее. Медитация осознанности тоже базируется на тибетских пpaктиках, однако сейчас используется вариант, на который повлияли вьетнамские буддисты, а американский ученый Кабат-Зинн переработал ее на современный лад, создав антистрессовую программу.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Related posts:

  1. Эффективная динамическая медитация Ошо
  2. Медитация «Кундалини» от Ошо для прилива счастья
  3. Некласическое гадание Ошо Дзен таро
  4. Индийский расклад Таро Ошо Дзен


Джим Коллинз: современный мыслитель, внесенный в список великих

Джим Коллинз: современный мыслитель, внесенный в список великих Джим Коллинз: знаменитый консультант, автор книги, лидирующей в продаж последние шесть лет, преподаватель, награжденный премией за достижения в педагогике....

13 06 2024 21:54:29

Что проповедует Далай лама? Цитаты духовного наставника

Что проповедует Далай лама? Цитаты духовного наставника Чему учит Далай лама? Цитаты и высказывания духовного лидера. Советы от Далая ламы, а также что говорит наставник о смысле жизни?...

12 06 2024 1:46:51

Что представляет собой Уинстон Черчилль, как политический лидер

Что представляет собой Уинстон Черчилль, как политический лидер Уинстон Черчилль, как политический лидер. Становление политической карьеры мужчины. Как он повлиял на развитие страны. Его вклад и достижения....

11 06 2024 14:44:49

Дуров Павел: книги, рекомендуемые программистом

Дуров Павел: книги, рекомендуемые программистом Что читает Дуров Павел? Книги, рекомендуемые предпринимателем. Произведение Н. Кононова «Код Дурова. Реальная история „ВКонтакте“ и её создателя»....

10 06 2024 5:29:36

Таро Ошо Дзен: когда применяется индийский расклад таро

Таро Ошо Дзен: когда применяется индийский расклад таро Таро Ошо Дзен – применение индийского аналога классических карт таро. Как гадать на настоящее и будущее без опыта и специальных знаний....

09 06 2024 4:42:39

Генри Форд: биография и его настоящая история успеха

Генри Форд: биография и его настоящая история успеха Генри Форд: биография всемирно известного промышленника. Занятия в молодости. Личная жизнь Генри Форда. Успех и признание....

08 06 2024 15:53:13

Какие произведения написал Тони Роббинс? Книги по саморазвитию

Какие произведения написал Тони Роббинс? Книги по саморазвитию Лучшие произведения, которые написал Тони Роббинс. Книги, которые бестселлерами, а также менее популярные работы автора. Писатели с похожими идеями....

07 06 2024 11:39:58

В чем состояли идеи Ленина, можно ли было их исполнить?

В чем состояли идеи Ленина, можно ли было их исполнить? Положительные и отрицательные черты революции пролетариата. Как идеи Ленина повлияли на политический строй в России и на жизнь населения?...

06 06 2024 22:32:15

Кто убил Авраама Линкольна? Подробности о cмepти в театре

Кто убил Авраама Линкольна? Подробности о cмepти в театре Кто убил Авраама Линкольна? Кратко о деятельности знаменитого американского президента. Как он умер и кем являлся убийца?...

05 06 2024 13:52:59

Уинстон Черчилль: книги – отражение мира, войны и приключений

Уинстон Черчилль: книги автора, бесспopно, заслуживают внимания и изучения. Хотя бы потому, что этот человек получил Нобелевскую премию по литературе....

04 06 2024 12:53:34

Робин Шарма: Лидер без титула – как стать лидером во всем

Робин Шарма: Лидер без титула – как стать лидером во всем Книга Робин Шарма «Лидер без титула», завоевавшая популярность во всем мире, и плюсы ее использования. Отзывы реальных читателей, самые полезные методики....

03 06 2024 1:42:36

Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: чему учит книга?

Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: чему учит книга? Кийосаки Роберт «Квадрант денежного потока»: основная идея книги и ее краткое содержание. Чему учит данное пособие, и как оно повлияло на читателей?...

02 06 2024 6:55:50

«Быть, а не казаться»: Стивен Кови и его 12 принципов ценности

«Быть, а не казаться»: Стивен Кови и его 12 принципов ценности В своей не самой известной, но не менее глубокой от этого книге «Быть, а не казаться» Стивен Кови описал главные рычаги к достижению поставленной цели....

01 06 2024 9:47:14

Стивен Кови и его «Матрица управления временем»

Стивен Кови и его «Матрица управления временем» Стивен Кови «Матрица управления временем» – американский бизнесмен о рациональном распоряжении временными отрезками, которые есть у человека....

31 05 2024 23:27:48

Марк Цукерберг: биография, семья, жизненные принципы

Марк Цукерберг: биография, семья, жизненные принципы Марк Цукерберг и его биография, самые важные жизненные этапы, личная жизнь и путь к успеху. Благодаря чему он добился огромного богатства?...

30 05 2024 2:37:45

Речь Уинстона Черчилля в Фултоне: в чем ее суть?

Речь Уинстона Черчилля в Фултоне: в чем ее суть? Речь Уинстона Черчилля в Фултоне. Чем она знаменита? В чем заключается ее основная мысль? Другие известные речи Черчилля....

29 05 2024 11:14:33

Кто такой Баpaк Обама? Биография бывшего президента США

Кто такой Баpaк Обама? Биография бывшего президента США Как провел свои детские годы Баpaк Обама? Образование, личная жизнь и семья Обамы. Политическая деятельность и интересные факты....

28 05 2024 17:38:49

Президент США Томас Джефферсон: его деятельность и идеи

Президент США Томас Джефферсон: его деятельность на этой должности. Идеи и взгляды американского политика. Его заслуги перед страной. Факты о нем....

27 05 2024 21:44:30

Кто такой Армстронг Нил? Интересные факты о его деятельности

Кто такой Армстронг Нил? Интересные факты о его деятельности Кто такой Армстронг Нил? Карьера американского космонавта и его путь к полету на Луну. Документальный фильм и интересные факты о его деятельности...

26 05 2024 19:11:57

Авраам Линкольн: фильм и живая легенда американского народа

Авраам Линкольн: фильм и живая легенда американского народа Авраам Линкольн, фильм о котором снял знаменитый Спилберг, и сегодня считается национальным героем Соединенных Штатов. Он является 16-м Президентом США....

25 05 2024 18:37:40

Лобсанг Рампа: книги буддиста и отзывы о его работах

Лобсанг Рампа: книги буддиста и отзывы о его работах Краткая биография Лобсанга Рампы. Лучшие произведения фантаста и для кого они написаны. Книги Лобсанга Рампа и отзывы о них....

24 05 2024 10:10:19

Фидель Кастро и Че Гевара: что их связывало в жизни?

Фидель Кастро и Че Гевара: что их связывало в жизни? Фидель Кастро и Че Гевара: кто они? Что связывало знаменитых революционеров, какие между ними были отношения? Прощальное письмо Че Гевары....

23 05 2024 20:44:15

Джордж Сорос: кто это? Жизнь и деятельность американца

Джордж Сорос: кто это? Жизнь и деятельность американца Джордж Сорос: кто это, чем он прославился? Биография американского финансиста, его состояние. В чем заключается его успех? Высказывания Джорджа Сороса....

22 05 2024 20:31:43

Активист Нельсон Maндела. Цитаты политического деятеля

Активист Нельсон Maндела. Цитаты политического деятеля Нельсон Maндела: цитаты известного южноафриканского политического деятеля. Его знаменитые выступления. Почему он запомнился миру как великая личность?...

21 05 2024 11:35:12

Какую мудрость раскрыл нам Ошо о жизни, его книги на эту тему

Какую мудрость раскрыл нам Ошо о жизни, его книги на эту тему Гуру самопознания Ошо о жизни рассуждал много. Его последователи сохранили аудио и видеозаписи лекций, создали по ним книги. О чем же говорил нам мудрец?...

20 05 2024 1:32:45

Теодор Рузвельт: цитаты бывшего американского президента

Теодор Рузвельт: цитаты бывшего американского президента Теодор Рузвельт: цитаты американского политика. Коротко о жизни и деятельности бывшего президента США. Похожие известные личности....

19 05 2024 9:14:24

Что написал Зигмунд Фрейд? Книги по психологии

Что написал Зигмунд Фрейд? Книги по психологии Над чем работал Зигмунд Фрейд? Книги по психологии австрийского психоаналитика. Список работ Фрейда, а также похожие авторы....

18 05 2024 15:51:29

Что рассказывают книги Шри Ауробиндо людям?

Краткая биография Шри Ауробиндо. Чем еще прославился мастер интегральной йоги? Книги Шри Ауробиндо и отзывы читателей о них....

17 05 2024 2:29:47

Достижения Илона Маска: его деятельность и успехи

Достижения Илона Маска: его деятельность и успехи Достижения Илона Маска и чем занимается предприниматель? Первые шаги мужчины к успеху, оценка его финансового состояния и принципы успеха Маска....

16 05 2024 21:13:58

Спросим у истории, кто такой Королев Сергeй Павлович

Спросим у истории, кто такой Королев Сергeй Павлович Каждый школьник знает, кто такой Королев Сергeй Павлович. Тюремное заключение, работа в области paкетостроения, покорение Космоса – вехи его биографии....

15 05 2024 11:44:34

Главная концепция и экономико-социальная теория Карла Маркса

Главная концепция и экономико-социальная теория Карла Маркса Теория Карла Маркса: главные концепции немецкого мыслителя. Подробности о его социально-экономической деятельности. А также отношение к его теориям....

14 05 2024 23:29:10

Cмepть Вольфа Мессинга и его захоронение: факты и интриги

Cмepть Вольфа Мессинга и его захоронение: факты и интриги Cмepть Вольфа Мессинга и его захоронение: факты, интриги. Кто такой Вольф Мессинг, в чем его сила? Интересные факты о нем. Что он говорил о cмepти?...

13 05 2024 18:38:59

Кинг Мартин Лютер младший: жизнь и деятельность активиста

Кинг Мартин Лютер младший: жизнь и деятельность активиста Кинг Мартин Лютер младший: кто он, чем прославился? Биография американского активиста. Его знаменитые выступления и книги....

12 05 2024 21:52:41

Сила цитаты: Генри Форд и его знаменитые высказывания

Сила цитаты: Генри Форд и его знаменитые высказывания Цитаты Генри Форд, его высказывания о людях, а также афоризмы от Генри о рабочем процессе. Самые популярные цитаты Форда о машинах....

11 05 2024 6:14:10

Чему учат книги Эдгара Кейси? Список его трудов

Чему учат книги Эдгара Кейси? Список его трудов Книги Эдгара Кейси: «Хроники Акаши» и ряд других громких трудов. Чем он знаменит, и почему его труды стоит читать? Отзывы читателей....

10 05 2024 13:10:33

Книги Эндрю Карнеги – достояние широкого круга читателей

Книги Эндрю Карнеги – достояние широкого круга читателей Книги Эндрю Карнеги являются настоящими пособиями для миллионеров. Рассмотрим самые известные произведения автора и похожих личностей....

09 05 2024 7:49:23

Кто такой Ицхак Адизес? Книги, как часть пути бизнес-эксперта

Кто такой Ицхак Адизес? Книги, как часть пути бизнес-эксперта Как и знания, Ицхак Адизес книги постоянно обновляет. Они получили высочайшую оценку предпринимателей всего мира, входят в ТОП-10 лучших книг по бизнесу....

08 05 2024 10:38:27

Билл Гeйтс: Майкрософт, благотворительный фонд и другие детища

Билл Гeйтс: Майкрософт, благотворительный фонд и другие детища Первое, с чем ассоциируется Билл Гeйтс – Майкрософт и программное обеспечение. Но как была создана компания, и есть ли у предпринимателя другой бизнес?...

07 05 2024 13:35:45

Далай лама: биография духовного лидера тибетских буддистов

Далай лама: биография духовного лидера тибетских буддистов Далай лама: биография. Кто он такой? Детство духовного лидера тибетских буддистов. Как он пришел в буддизм? Чем он занимается?...

06 05 2024 16:30:58

Юрий Гагарин: книга космонавта и другие книги о нем самом

Юрий Гагарин: книга космонавта и другие книги о нем самом Кратко о легендарном космонавте. Юрий Гагарин книга «Дорога в космос». Подборка книг о покорителе космоса. Описание произведений о Гагарине....

05 05 2024 18:10:39

Мао Цзэдун: кто он такой? Биография китайского политика

Мао Цзэдун: кто он такой? Биография китайского политика Мао Цзэдун: биография и личная жизнь китайского политического деятеля. Чего он смог добиться? Самые интересные факты о нем....

04 05 2024 4:32:24

Уолт Дисней: биография американского бизнесмена-мультипликатора

Уолт Дисней: биография американского бизнесмена-мультипликатора Уолт Дисней: биография, семья и детские годы американского мультипликатора. Начало карьеры и путь к успеху. Последние годы жизни знаменитого бизнесмена....

03 05 2024 8:15:59

Юрий Гагарин – первый космонавт, увидевший Землю из космоса

Юрий Гагарин – первый космонавт, увидевший Землю из космоса Как человек, настойчиво работавший над самосовершенствованием, стал самым знаменитым в истории освоения космического прострaнcтва. История Юрия Гагарина....

02 05 2024 23:37:57

Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии» : о чем эта книга?

Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии» : о чем эта книга? Это книга не научная. В «Размышления о личном развитии» Ицхак Адизес включил статьи из личного блога, комментарии подписчиков, опыт своих клиентов....

01 05 2024 11:30:44

Франклин Рузвельт: цитаты тридцать второго президента США

Франклин Рузвельт: цитаты тридцать второго президента США Франклин Рузвельт: цитаты бывшего президента Соединенных Штатов. Книги, написанные американским политиком. Беседы у камина с Франклином Рузвельтом....

30 04 2024 12:34:54

Ассанж Джулиан: кто это? Деятельность австралийского хакера

Ассанж Джулиан: кто это? Деятельность австралийского хакера Ассанж Джулиан: кто это? Его деятельность. На чем специализируется компания хакера «WikiLeaks»? Чем интернет-журналист занимается сейчас?...

29 04 2024 12:12:57

Над чем работал Карл Юнг? Типы личности и нюансы поведения

Над чем работал Карл Юнг? Типы личности и нюансы поведения В информационном прострaнcтве главное, чем знаменит Карл Юнг – типы личности или модель типологии, которая делит людей на интровертов и экстравертов....

28 04 2024 0:36:21

Основные методы Макаренко. Педагогические идеи

Кто такой Антон Семенович Макаренко. Вклад публициста в педагогику и принципы трудового воспитания от Макаренко. Педагогические идеи и их применение....

27 04 2024 9:35:30

Рэнди Гeйдж: «Почему вы глупы, больны и бедны»

Рэнди Гeйдж: «Почему вы глупы, больны и бедны» Рэнди Гeйдж: «Почему вы глупы, больны и бедны». Кто такой Рэнди Гeйдж и чем он занимается? Как же прославился и какие отзывы о его работах?...

26 04 2024 11:10:34

Ричард Брэнсон: книги знаменитого британского предпринимателя

Ричард Брэнсон: книги знаменитого британского предпринимателя Кто такой Ричард Брэнсон? Книги британского предпринимателя. Почему он прославился? Полный список его литературных произведений. А также отзывы о них....

25 04 2024 8:29:34

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::