Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров > Люди, достойные книг
Люди    

Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров

Динамическая медитация Ошо – наработка религиозного и духовного лидера, Чандры Мохана Джеина, ставшего известным под другими именами, – Бхагвана Шри Раджниша и Ошо.

Кто такой Ошо и  чему он учил?

В жизненном пути он проходил через моменты и поступки, встречавшие несомненное одобрение и открытое неприятие общественности. В СССР его идеология находилась в противоречии с общепринятой, а в России некоторые официальные документы причисляли его организацию к деструктивным сектам. Из США Ошо был депортирован, но после смерти учение Ошо приобрело популярность и получило распространение в Непале и Индии, Северной Америке и некоторых европейских странах.

Самые знаменитые и эффективные медитации Ошо

Для понимания, что такое медитации Ошо нужно усвоить несколько правил. Это не настойчивая и неизменная рекомендация, а техника, которую может изменить практикующий. В медитациях Ошо можно запоминать основные постулаты, а алгоритм и технику подбирать самостоятельно, ориентируясь на собственные ощущения, подбирая под них определенные движения.

Рассмотрим различные медитации:

  1. Мандала – медитация над созданным круговым орнаментом, в котором присутствует энергетическое поле.
  2. Натарадж – особая медитация в танцевальных движениях, которая длится сорок минут и проходит три стадии.
  3. Надабрама – специальный комплекс, основанный на тибетских техниках, применение которого рекомендовано поздним вечером или ранним утром. Оптимальным считается совершение перед сном, на пустой желудок.
  4. Использование чакрового дыхания медитации Ошо основано на поочередном испытании каждой из семи чакр в человеческом теле и глубоком дыхании, совершаемом в быстром темпе.
  5. Гуришанкар – часовая практика, выполняемая в течение часа, четырьмя стадиями по 15 минут. На третьей – при правильном выполнении человек ощущает тонкие неконтролируемые энергии.
  6. Аум медитация уникальная и длительно выполняемая техника (на нее уходит около 3 часов). Она принята даже в голландском университете в качестве методики стимуляции деятельности головного мозга.
  7. Сердечная (Атиши) состоит из четырех стадий и длится 50 минут. Она направлена на стимуляцию энергетического центра грудной клетки. Эта медитация разработана на основании наследия родоначальника тибетского буддизма.

Перечислить все наработки и техники невозможно: есть специальные молитвы, медитации Ошо, разговоры с телом, и бесконечное множество вариантов, которые может разрабатывать практикующий, чтобы достичь поставленной цели. Он может использовать собственные наработки и алгоритмы, состояния души и эмоции, и все это для того, чтобы достичь гармонизации тела, духа и Вселенной.

Советы, где и как правильно их выполнять

Адепты учения Ошо уверены, что к техникам нужно относиться очень ответственно и знать, что они могут представлять непосредственную опасность. Поэтому категорически не стоит заниматься самодеятельностью, нужно соблюдать все необходимые условия проведения – место и время, продолжительность каждого этапа. Видоизменение алгоритма – возможное действие, но смешивание разных техник относится к недопустимым действиям, так же, как и попытки сделать более интенсивными практики или улучшить получаемый результат.

Другие правила выполнения техник не менее рациональны. Автор настаивал на максимальной естественности, природности, органичности. Он говорил о том, что насильственная медитация с самого начала обречена на провал выполняемой миссии. Необходимо отыскать тот самый метод, который станет приемлемым и простым в выполнении. Для этого нужно испробовать несколько техник, но нужная сразу покажется оптимальной.

Для выполнения упражнений нужно обеспечить пространство и атрибутику (если она предусмотрена). Каждое действие, даже если это проведение простой медитации на денежный поток и деньги Ошо, должно быть наполнено осознанием происходящего.

Неосознанные методы представляют опасность.

Отзывы людей, практикующих его учение

В мире огромное количество адептов, практикующих использование постулатов учения индийского религиозного деятеля, которые в восторге от полученных результатов. Некоторым из них, более подготовленным, обучение дается легко и органично.

Те, кому пришлось приложить усилия для адаптации в сложном мире гармонизации чакр тела, пространства и духовной энергии, даже более первых довольны полученными результатами.

Похожие техники от других авторов

Основных методик медитации целых 23. Из них особенной популярностью пользуется медитация Дзен, основателем которой считается Бодхидхарма, тибетский монах, учение которого продолжили в Японии и Корее. Медитация осознанности тоже базируется на тибетских практиках, однако сейчас используется вариант, на который повлияли вьетнамские буддисты, а американский ученый Кабат-Зинн переработал ее на современный лад, создав антистрессовую программу.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Related posts:

  1. Эффективная динамическая медитация Ошо
  2. Медитация «Кундалини» от Ошо для прилива счастья
  3. Некласическое гадание Ошо Дзен таро
  4. Индийский расклад Таро Ошо Дзен


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Политика Маргарет Тэтчер. Как она повлияла на Великобританию?

Политика Маргарет Тэтчер. Как она повлияла на Великобританию? Политика Маргарет Тэтчер. Почему она была известна среди остальных политических деятелей? Как железная леди повлияла на Соединенное Королевство?...

24 07 2021 6:55:53

Далай Лама «Искусство быть счастливым». О чем книга?

Далай Лама «Искусство быть счастливым». О чем книга? Далай Лама « Искусство быть счастливым». Деятельность Далай Ламы. Что духовный лидер тибетского буддизма говорит о счастье?...

23 07 2021 10:55:33

«Метод Питера Линча»: как она поможет инвесторам?

«Метод Питера Линча»: как она поможет инвесторам? « Метод Питера Линча»: о чем книга? Кто такой Питер Линч, чем он прославился? Отзывы читателей, а также другие произведения инвестора....

22 07 2021 16:15:32

Карлос Кастанеда «Колесо времени» – квинтэссенция из мудрости

Карлос Кастанеда «Колесо времени» – квинтэссенция из мудрости Карлос Кастанеда: « Колесо времени» не более, чем изречения, извлеченные из обучения под руководством дона Хуана Матуса для инициации шамана....

21 07 2021 12:10:28

Ленсиони Патрик «Пять пороков команды»: о бизнесе и команде

Ленсиони Патрик «Пять пороков команды»: о бизнесе и команде Ленсиони Патрик « Пять пороков команды». Решение проблемы недобросовестного персонала, отсутствия корпоративного взаимодействия и культуры общения....

20 07 2021 12:26:25

Кем стал для населения России Ленин, биография, история жизни

Кем стал для населения России Ленин, биография, история жизни Как этот человек сформировал будущее для своей страны. Жизнь Ленина, биография, история правления, приход к власти и идеология, направленная в массы...

19 07 2021 22:35:24

Робин Шарма: «Святой, Серфингист и Директор» - как познать себя

Робин Шарма: «Святой, Серфингист и Директор» - как познать себя Книга Робин Шарма « Святой, Серфингист и Директор» - как она поможет понять самого себя. Краткое содержание произведения, отзывы, лучшие выдержки....

18 07 2021 7:20:46

Вадим Зеланд: биография и любопытные факты из жизни

Вадим Зеланд: биография и любопытные факты из жизни Кто такой Вадим Зеланд? Биография и интересные факты из жизни автора « Трансерфинга реальности». История создания произведений и список работ писателя....

17 07 2021 9:50:26

Армстронг Нил на Луне: как проходила первая посадка?

Армстронг Нил на Луне: как проходила первая посадка? Армстронг Нил на Луне и цель полета. Путь космонавта к полету на земной спутник. Почему полетел именно Нил? Когда был осуществлен полет?...

16 07 2021 7:38:17

Хосе Сильва: книги парапсихолога. Отзывы читателей.

Хосе Сильва: книги парапсихолога. Отзывы читателей. Хосе Сильва: книги американского парапсихолога. Подборка его лучших литературных произведений. Отзывы читателей о них. Список похожих авторов....

15 07 2021 0:26:24

Барбара Шер: книги американской писательницы

Барбара Шер: книги американской писательницы Барбара Шер: книги американской писательницы. Кто такая Барбара Шер, как она прославилась? Отзывы читателей о ее произведениях....

14 07 2021 5:33:15

Брюс Липтон «Биология веры»: чему учит книга?

Брюс Липтон «Биология веры»: чему учит книга? Кратко о Брюсе Липтоне и лучших трудах биолога. О чем книга, которую написал Брюс Липтон « Биология веры»? Похожие авторы и мнения критиков....

13 07 2021 6:55:12

Радислав Гандапас: кто такой? Путь к успеху российского коуча

Радислав Гандапас: кто такой? Путь к успеху российского коуча Радислав Гандапас: кто такой? Путь к успеху российского бизнес-тренера. Чем сейчас занимается знаменитый коуч? Интересные факты из его биографии....

12 07 2021 18:51:50

Энтони Роббинс: книга о власти над собой учит управлять эмоциями

Энтони Роббинс: книга о власти над собой учит управлять эмоциями Чему учит в своих работах Энтони Роббинс? Книга о власти над собой, учит человеческому совершенству, а также предлагает упражнения для своего развития....

11 07 2021 8:37:19

Луиза Хей: аффирмации на исцеление и их эффективность

Луиза Хей: аффирмации на исцеление и их эффективность Чем занимается Луиза Хей? Аффирмации на исцеление ее авторства: насколько они эффективны? Отзывы людей о методиках Луизы Хей....

10 07 2021 13:12:23

О чем говорит Вадим Зеланд: цитаты из книг и правила жизни

О чем говорит Вадим Зеланд: цитаты из книг и правила жизни Афоризмы из книг Вадима Зеланда. Десять правил трансерфинга реальности, которые описал Вадим Зеланд. Цитаты на все случаи жизни и правила жизни Зеланда....

09 07 2021 8:43:46

Ричард Брэнсон: цитаты и высказывания британского бизнесмена

Ричард Брэнсон: цитаты и высказывания британского бизнесмена Кто такой и чем занимается Ричард Брэнсон? Цитаты и высказывания знаменитого британского предпринимателя? Состояние бизнесмена. Его правила....

08 07 2021 3:27:48

Карлос Кастанеда: биография самого загадочного автора в эзотерике

Карлос Кастанеда: биография самого загадочного автора в эзотерике Кто такой Карлос Кастанеда? Детство и юность Карлоса Кастанеды, скрытые противоречия в биографии. Писательская деятельность Карлоса Кастанеды....

07 07 2021 13:29:35

Дональд Трамп: жизнь и деятельность американского президента

Дональд Трамп: жизнь и деятельность американского президента Дональд Трамп: биография. Детство, молодость и зрелость нынешнего президента Соединенных Штатов. Его личная жизнь и карьера....

06 07 2021 19:12:23

Стивен Кови: цитаты американского преподавателя и консультанта

Стивен Кови: цитаты американского преподавателя и консультанта Стивен Кови: цитаты. Кто такой Стивен Кови и как он прославился? Лучшие высказывания американского преподавателя и консультанта. Отзывы о его работах....

05 07 2021 18:19:36

Джек Ма: жизнь и деятельность китайского предпринимателя

Джек Ма: жизнь и деятельность китайского предпринимателя Джек Ма: кто он, чем прославился? Биография и деятельность китайского предпринимателя. Его финансовое состояние, а также как он добился успеха?...

04 07 2021 2:42:29

Кто такой Джефф Безос и как он стал самым богатым человеком?

Кто такой Джефф Безос и как он стал самым богатым человеком? Кто такой Джефф Безос, история его успеха, и чем он занимается сейчас? Черты характера, благодаря которым он стал самым богатым человеком в мире....

03 07 2021 10:13:38

Теодор Рузвельт: президент США. Его политические достижения

Теодор Рузвельт: президент США. Его политические достижения Теодор Рузвельт: президент Соединенных Штатов. Как он пришел в политику. Заслуги бывшего президента. Кратко о его деятельности....

02 07 2021 4:20:39

Кто такой Фридрих Энгельс? Основные идеи политолога и философа

Кто такой Фридрих Энгельс? Основные идеи политолога и философа Кто такой Энгельс Фридрих, основные идеи, которые он продвигал? Смысл его легендарных произведений. Главные мысли трудов Фридриха....

01 07 2021 22:53:57

Тиньков Олег: биография российского предпринимателя

Тиньков Олег: биография российского предпринимателя Тиньков Олег: биография. Детские годы российского предпринимателя. Образование и личная жизнь миллиардера. Как Тиньков достиг успеха?...

30 06 2021 4:41:41

Махатма Ганди: фильм об великом человеке эпохи

Махатма Ганди: фильм об великом человеке эпохи Махатма Ганди: фильм. Кто он такой и как прославился? Кинопроизведения и книги об индийском общественном и политическом деятеле. Отзывы людей о книгах....

29 06 2021 7:59:16

Чем известен Макаренко? Методы воспитания педагога

Чем известен Макаренко? Методы воспитания педагога Вклад Макаренко в педагогику. Организация воспитательного процесса по Макаренко. А также методы воспитания и самые известные методики педагога....

28 06 2021 19:19:38

Стивен Хокинг «Высший замысел»: о Боге и Вселенной

Стивен Хокинг «Высший замысел»: о Боге и Вселенной Стивен Хокинг « Высший замысел» - это книга, которая поможет понять смысл жизни, узнать о происхождении Вселенной и подумать, существует ли Бог....

27 06 2021 19:29:25

Инвестиционный портфель Уоррена Баффета: что в него входит?

Инвестиционный портфель Уоррена Баффета: что в него входит? Инвестиционный портфель Уоррена Баффета. Кто такой Уоррен Баффет? Как он пришел к успеху? Чем занимается компания предпринимателя?...

26 06 2021 20:50:51

Джон Кеннеди: президент Соединенных Штатов Америки

Джон Кеннеди: президент Соединенных Штатов Америки Джон Кеннеди: президент Соединенных Штатов Америки. За что американцы любили и критиковали политика? Его личностные черты, характер и сила....

25 06 2021 22:17:29

«Алхимия финансов» Джордж Сорос: чему учит книга?

«Алхимия финансов» Джордж Сорос: чему учит книга? « Алхимия финансов» Джордж Сорос. Другие популярные произведения финансиста. Кто такой Джордж Сорос, как он стал известным? Похожие авторы....

24 06 2021 4:52:16

Диснейленд: подробности о комплексе парков развлечений

Диснейленд: подробности о комплексе парков развлечений Диснейленд: что собой представляют парки развлечений Уолта Диснея? Особенности Диснейленда в С Ш А, Париже, Гонконге и Сочи....

23 06 2021 7:28:49

Кто такая Луиза Хей и как она стала известна миру?

Кто такая Луиза Хей и как она стала известна миру? Луиза Хей - автор удивительных методик, улучшающих качество жизни. Ее лекции и книги учат, как с помощью правильного настроя избавиться от болезней?...

22 06 2021 18:28:16

«Витамины для ума» Джим Рон – руководство для выбора стиля жизни

«Витамины для ума» Джим Рон – руководство для выбора стиля жизни « Витамины для ума» Джим Рон написал доходчиво и просто. В этой книге каждый найдет для себя что-то новое, независимо от его рода деятельности....

21 06 2021 19:25:24

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"?

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"? Какой смысл вложил в своё произведение Робин Шарма, "200 уроков жизни"- о том, как стать счастливым человеком и управлять своей судьбой....

20 06 2021 2:14:59

Смерть Вольфа Мессинга и его захоронение: факты и интриги

Смерть Вольфа Мессинга и его захоронение: факты и интриги Смерть Вольфа Мессинга и его захоронение: факты, интриги. Кто такой Вольф Мессинг, в чем его сила? Интересные факты о нем. Что он говорил о смерти?...

19 06 2021 16:19:17

Джордж Сорос: книги американского предпринимателя

Джордж Сорос: книги американского предпринимателя Джордж Сорос: книги американского предпринимателя. Кто такой Джордж Сорос, чем он знаменит? Произведения о финансисте и его критика в обществе....

18 06 2021 2:58:55

Книга «Как прожить яркую жизнь», Карнеги Дейл

Книга «Как прожить яркую жизнь», Карнеги Дейл Книга « Как прожить яркую жизнь», Карнеги Дейл. Как работы писателя помогают людям развиваться? Отзывы читателей о книгах американского деятеля....

17 06 2021 2:17:23

44 президент США Барак Обама: годы правления и его успехи

44 президент США Барак Обама: годы правления и его успехи Чем известен Барак Обама? Годы правления бывшего американского президента. Как он пришел в политику и занял должность президента?...

16 06 2021 17:45:38

Когда умер Фидель Кастро? Причина кончины революционера

Когда умер Фидель Кастро? Причина кончины революционера Когда умер Фидель Кастро? Как это произошло? Из-за чего покушались на кубинского революционера? Чего он добился за свою жизнь?...

15 06 2021 4:35:22

Книга «Путь мирного воина» Дэн Миллмэн: кому и зачем?

Книга «Путь мирного воина» Дэн Миллмэн: кому и зачем? « Путь мирного воина», Дэн Миллмэн: отзывы о произведении, Кто такой Дэн Миллмэн и какой деятельностью он занимается? Для кого написана эта книга?...

14 06 2021 14:14:30

Индира Ганди и Махатма Ганди: кто они друг другу и чем связаны

Индира Ганди и Махатма Ганди: кто они друг другу и чем связаны Индира Ганди и Махатма Ганди: кто они друг другу, что их связывает? Деятельность Индиры Ганди. Ее правила успеха и чему у нее можно научиться....

13 06 2021 9:16:16

Ким Кийосаки: история жизни и советы успешной женщины

Ким Кийосаки: история жизни и советы успешной женщины Биография Ким Кийосаки и ее жизненная цель. Путь к известности, а также интересные факты о Ким. Советы Кийосаки для женщин и их финансовой независимости....

12 06 2021 22:20:11

Высказывания Зигмунда Фрейда: лучшие цитаты

Высказывания Зигмунда Фрейда: лучшие цитаты Знаменитые высказывания Зигмунда Фрейда. Кто он такой, чем он известен? Его лучшие слова о мужчинах, женщинах, любви и сексе....

11 06 2021 2:17:59

Махатма Ганди: кто такой и почему знаменит? Жизнь и деятельность

Махатма Ганди: кто такой и почему знаменит? Жизнь и деятельность Махатма Ганди: биография и деятельность политического деятеля. Кто он такой, как прославился? Как он умер? Как он повлиял на будущее? Похожие личности....

10 06 2021 15:50:21

Школа Геннадия Гончарова: советы, как стать лучше

Школа Геннадия Гончарова: советы, как стать лучше Школа Геннадия Гончарова – это то место, где проводятся его тренинги, позволяющие человеку стать увереннее в своих силах и получить ответы на вопросы...

09 06 2021 12:38:56

Карлос Кастанеда: цитаты известного философа

Карлос Кастанеда: цитаты известного философа Немного о Карлосе Кастанеда. Его вклад в научную психологию. Карлос Кастанеда: цитаты и лучшие высказывания автора. Афоризмы Кастанеды из книг....

08 06 2021 21:43:19

Чему учит книга Луизы Хей «Все о чем мечтаю»?

Чему учит книга Луизы Хей «Все о чем мечтаю»? Работы известного психолога, а также что рассказывает в своих книгах Луиза Хей. « Все о чем мечтаю»: кому рекомендуется прочесть данную книгу?...

07 06 2021 14:54:56

Уинстон Черчилль: биография великого политика

Уинстон Черчилль: биография великого политика Уинстон Черчилль, биография которого, прежде всего, связана с политикой, славится не только ей. Самые интересные факты и достижения....

06 06 2021 12:43:17

Карл Маркс, Ленин и Фридрих Энгельс: что их объединяет?

Карл Маркс, Ленин и Фридрих Энгельс: что их объединяет? Карл Маркс, Ленин Владимир и Фридрих Энгельс: что общего между этими деятелями? Совместные разработки социально-экономические Маркса и Энгельса....

05 06 2021 18:31:29

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::

Люди бывают разные. Одни каким-то образом попадают на всеобщее обозрение, другие - тайно правят миром... В общем, интересно живут. Мы предлагаем вашему вниманию жизнеописания тех, кто прожил особенно интересно.