Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров > Люди, достойные книг
Люди    

Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров

Медитация Ошо – для очистки подсознания, устранения барьеров

Динамическая медитация Ошо – наработка религиозного и духовного лидера, Чандры Мохана Джеина, ставшего известным под другими именами, – Бхагвана Шри Раджниша и Ошо.

Кто такой Ошо и  чему он учил?

В жизненном пути он проходил через моменты и поступки, встречавшие несомненное одобрение и открытое неприятие общественности. В СССР его идеология находилась в противоречии с общепринятой, а в России некоторые официальные документы причисляли его организацию к деструктивным сектам. Из США Ошо был депортирован, но после cмepти учение Ошо приобрело популярность и получило распространение в Непале и Индии, Северной Америке и некоторых европейских странах.

Самые знаменитые и эффективные медитации Ошо

Для понимания, что такое медитации Ошо нужно усвоить несколько правил. Это не настойчивая и неизменная рекомендация, а техника, которую может изменить пpaктикующий. В медитациях Ошо можно запоминать основные постулаты, а алгоритм и технику подбирать самостоятельно, ориентируясь на собственные ощущения, подбирая под них определенные движения.

Рассмотрим различные медитации:

  1. Maндала – медитация над созданным круговым орнаментом, в котором присутствует энергетическое поле.
  2. Натарадж – особая медитация в танцевальных движениях, которая длится сорок минут и проходит три стадии.
  3. Надабрама – специальный комплекс, основанный на тибетских техниках, применение которого рекомендовано поздним вечером или ранним утром. Оптимальным считается совершение перед сном, на пустой желудок.
  4. Использование чакрового дыхания медитации Ошо основано на поочередном испытании каждой из семи чакр в человеческом теле и глубоком дыхании, совершаемом в быстром темпе.
  5. Гуришанкар – часовая пpaктика, выполняемая в течение часа, четырьмя стадиями по 15 минут. На третьей – при правильном выполнении человек ощущает тонкие неконтролируемые энергии.
  6. Аум медитация уникальная и длительно выполняемая техника (на нее уходит около 3 часов). Она принята даже в голландском университете в качестве методики стимуляции деятельности головного мозга.
  7. Сердечная (Атиши) состоит из четырех стадий и длится 50 минут. Она направлена на стимуляцию энергетического центра грудной клетки. Эта медитация разработана на основании наследия родоначальника тибетского буддизма.

Перечислить все наработки и техники невозможно: есть специальные молитвы, медитации Ошо, разговоры с телом, и бесконечное множество вариантов, которые может разpaбатывать пpaктикующий, чтобы достичь поставленной цели. Он может использовать собственные наработки и алгоритмы, состояния души и эмоции, и все это для того, чтобы достичь гармонизации тела, духа и Вселенной.

Советы, где и как правильно их выполнять

Адепты учения Ошо уверены, что к техникам нужно относиться очень ответственно и знать, что они могут представлять непосредственную опасность. Поэтому категорически не стоит заниматься самодеятельностью, нужно соблюдать все необходимые условия проведения – место и время, продолжительность каждого этапа. Видоизменение алгоритма – возможное действие, но смешивание разных техник относится к недопустимым действиям, так же, как и попытки сделать более интенсивными пpaктики или улучшить получаемый результат.

Другие правила выполнения техник не менее рациональны. Автор настаивал на максимальной естественности, природности, органичности. Он говорил о том, что насильственная медитация с самого начала обречена на провал выполняемой миссии. Необходимо отыскать тот самый метод, который станет приемлемым и простым в выполнении. Для этого нужно испробовать несколько техник, но нужная сразу покажется оптимальной.

Для выполнения упражнений нужно обеспечить прострaнcтво и атрибутику (если она предусмотрена). Каждое действие, даже если это проведение простой медитации на денежный поток и деньги Ошо, должно быть наполнено осознанием происходящего.

Неосознанные методы представляют опасность.

Отзывы людей, пpaктикующих его учение

В мире огромное количество адептов, пpaктикующих использование постулатов учения индийского религиозного деятеля, которые в восторге от полученных результатов. Некоторым из них, более подготовленным, обучение дается легко и органично.

Те, кому пришлось приложить усилия для адаптации в сложном мире гармонизации чакр тела, прострaнcтва и духовной энергии, даже более первых довольны полученными результатами.

Похожие техники от других авторов

Основных методик медитации целых 23. Из них особенной популярностью пользуется медитация Дзен, основателем которой считается Бодхидхарма, тибетский монах, учение которого продолжили в Японии и Корее. Медитация осознанности тоже базируется на тибетских пpaктиках, однако сейчас используется вариант, на который повлияли вьетнамские буддисты, а американский ученый Кабат-Зинн переработал ее на современный лад, создав антистрессовую программу.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Related posts:

  1. Эффективная динамическая медитация Ошо
  2. Медитация «Кундалини» от Ошо для прилива счастья
  3. Некласическое гадание Ошо Дзен таро
  4. Индийский расклад Таро Ошо Дзен


Джим Коллинз: книги, как результат исследований, анализа и критики

Известный бизнес-консультант и теоретик стратегий прорыва - Джим Коллинз. Книги о философии бизнеса. Его лучшие работы и похожие авторы....

07 12 2022 6:57:11

«Стив Джобс» Айзексон Уолтер: подробное описание книги

«Стив Джобс» Айзексон Уолтер: основная идея произведения. История написания книги. Комментарии читателей. Похожие произведения....

06 12 2022 3:11:51

«Структура психики и архетипы» Карл Густав Юнг: о чем книга?

Структура психики и архетипы Карл Густав Юнг – труд последователя Зигмунда Фрейда. В этой книге Карл Юнг говорит о закономерностях психики человека....

05 12 2022 11:53:58

Жак Фреско: лекции американского футуролога и инженера

Жак Фреско: лекции американского футуролога и производственного инженера. Кто такой Жак Фреско, чем он занимался? Наиболее знаменитые лекции Жака....

04 12 2022 1:14:58

Джордж Сорос: книги американского предпринимателя

Джордж Сорос: книги американского предпринимателя. Кто такой Джордж Сорос, чем он знаменит? Произведения о финансисте и его критика в обществе....

03 12 2022 6:18:45

Мессинг Вольф: документальный фильм о советском гипнотизере.

Мессинг Вольф: документальный фильм о советском гипнотизере и признанном народном артисте. Подборка кинопроизведений о нем. Личности, похожие на Мессинга....

02 12 2022 16:20:16

Брайн Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины»: обзор книги

Книга Брайан Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины» учит, что добиться успеха без силы воли, самоконтроля и настойчивости – невозможно....

01 12 2022 20:14:21

Хилл Наполеон «Думай и богатей» — правила достижения успеха

Хилл Наполеон «Думай и богатей» — золотые принципы успешных людей. Выдающаяся личность психолога и создателя теории успеха. Методы достижения цели....

30 11 2022 5:41:34

Ицхак Адизис – гуру менеджмента и воспитатель лидеров

Ицхак Адизис – легендарный тренер, эксперт в области повышения эффективности бизнес-процессов. Его методы применимы не только в работе, но и в жизни....

29 11 2022 18:56:22

Юрий Гагарин – первый космонавт, увидевший Землю из космоса

Как человек, настойчиво работавший над самосовершенствованием, стал самым знаменитым в истории освоения космического прострaнcтва. История Юрия Гагарина....

28 11 2022 9:10:16

Карл Юнг: цитаты из произведений, как квинтэссенция мировоззрения

Карл Густав Юнг: цитаты, афоризмы и выказывания швейцарского психолога и философа – емкие выдержки из научных трудов Юнга о человеческой личности....

27 11 2022 6:42:38

Уолт Дисней: биография американского бизнесмена-мультипликатора

Уолт Дисней: биография, семья и детские годы американского мультипликатора. Начало карьеры и путь к успеху. Последние годы жизни знаменитого бизнесмена....

26 11 2022 14:11:39

Томас Джефферсон: цитаты одного из отцов-основателей США

Томас Джефферсон: цитаты бывшего американского президента. Его основные идеи. Деятельность и достижения одного из отцов-основателей США....

25 11 2022 4:49:51

Серкин Владимир: жизнь и деятельность российского писателя

Серкин Владимир: кто он такой, чем прославился? Лучшие произведения российского писателя. Высказывания Владимира Серкина....

24 11 2022 2:20:13

«Психоанализ детских страхов» Зигмунд Фрейд: причины неудач

Психоанализ детских страхов, Зигмунд Фрейд разложил по полочкам. Раскрытие принципов теории, и влияние детских страхов на человека во взрослой жизни....

23 11 2022 14:47:45

Знаменитые цитаты: Мартин Лютер Кинг и его деятельность

Высказывания и цитаты. Мартин Лютер Кинг: жизнь и деятельность американского активиста. Произведения знаменитого общественного деятеля....

22 11 2022 7:37:52

Первая компания Илона Маска и другие его проекты

Компания Илона Маска: первое предприятие, которое основал предприниматель. Все фирмы и проекты, созданные или проинвестированные бизнесменом....

21 11 2022 8:10:44

Джон Рокфеллер: 12 золотых правил успеха первого миллиардера

Джон Рокфеллер: 12 золотых правил успеха знаменитого предпринимателя. История династии Рокфеллеров, а также книга Джона Дэвидсона Рокфеллера «Мемуары»....

20 11 2022 19:37:13

Эрнесто Че Гевара: цитаты латиноамериканского революционера

Эрнесто Че Гевара: цитаты известного революционера из Латинской Америки. Кто он такой и почему прославился? Критика и поддержка Че Гевары обществом....

19 11 2022 3:18:55

Как сильно книги Ронды Берн меняют жизнь людей?

К чему стремилась Ронда Берн? Книги ее авторства, меняющие мышление. Деятельность и ее писательская карьера. Все произведения писательницы по порядку....

18 11 2022 17:55:58

Радислав Гандапас: книги российского писателя и бизнес-тренера

Радислав Гандапас: книги российского писателя. Его самые популярные произведения. Деятельность Радислава в качестве бизнес-тренера....

17 11 2022 10:44:29

Знаменитая задача Генри Форда при приеме на работу

Задача Генри Форда способствовала подбору креативно думающих инженеров. Варианты решения знаменитой задачи Форда, и почему она так популярна?...

16 11 2022 22:51:21

Высказывания Ошо: лучшие цитаты о смысле жизни, любви, дружбе

Высказывания Ошо со смыслом. Лучшие изречения индийского духовного наставника. Книги и методики всемирно известного философа, рекомендуемые к изучению....

15 11 2022 19:14:45

«Кундалини» - медитация Ошо для достижения блаженства

«Кундалини» - медитация Ошо, индийского философа, и как она влияет на человека. Как правильно выполнить кундалини, чтобы почувствовать прилив счастья....

14 11 2022 18:40:32

Центр Норбекова. Как лечат в Институте самовосстановления?

Институт самовосстановления человека и центр Норбекова. Методики работы. Судебные процессы против центра Норбекова и отзывы специалистов....

13 11 2022 6:29:23

«Вселенная Стивена Хокинга»: книга о жизни и работе ученого

«Вселенная Стивена Хокинга» - книга. Жизнь и деятельность английского ученого, его вклад в науку. Комментарии читателей о данной работе....

12 11 2022 12:23:10

Ицхак Адизес «Идеальный руководитель» - книга о тех, кого нет.

Ицхак Адизес «Идеальный руководитель»: о способах развития бизнеса на основе использования различных функций, свойственных лидерам....

11 11 2022 4:54:53

Cмepть Эрнесто Че Гевары: как погиб революционер?

Cмepть Эрнесто Че Гевары: подробности о гибели латиноамериканского революционера. Кем он был при жизни и что его прославило? Сильные черты его личности....

10 11 2022 14:44:52

Сергeй Королев – конструктор paкетно-космических систем СССР

Чем занимался Сергeй Королев? Конструктор paкетно-космических систем и другие достижения знаменитого советского ученого, которые прославили его....

09 11 2022 2:48:35

Мастер педагогики Антон Макаренко: книги и его методики

Лучшие книги педагога и писателя Антона Макаренко. Книги для родителей и детей, а также краткое описание наиболее популярных произведений....

08 11 2022 4:39:42

Майкл Роуч «Как работает йога» – известная книга автора

Майкл Роуч «Как работает йога»: великолепный бестселлер, раскрывающий тайны работы йоги. Ее автор – учитель буддизма, который получил степень Геше....

07 11 2022 9:40:48

О чем говорит в книге «Единственное, что имеет значение» Нил Уолш?

В своей книге «Единственное, что имеет значение» Нил Уолш бросает вызов бесцельной жизни простого обывателя и предлагает ему заглянуть внутрь себя....

06 11 2022 19:42:30

Медитация «Исцеление внутреннего ребенка» Луиза Хей

Эффективность методики «Исцеление внутреннего ребенка». Луиза Хей: ее биография и лучшие работы. Кому подходи данная методика?...

05 11 2022 4:49:36

Уолш Нил Доналд: краткая биография американского писателя

Уолш Нил Доналд: кто он, чем он прославился? Краткая биография американского писателя. Лучшие и самые знаменитые высказывания автора....

04 11 2022 13:33:40

Ассанж Джулиан, за что обвиняют интернет-журналиста?

С 2010 года не утихает скандал, главным действующим лицом которого стал Ассанж Джулиан, за что обвиняют его? Правомерны ли действия властей?...

03 11 2022 13:14:46

Далай лама: кто это? Интересные факты о духовном наставнике

Далай лама: кто это такой? Как его избрали? Что проповедует тибетский духовный лидер? Интересные факты о его жизни и деятельности....

02 11 2022 17:21:19

Физик Стивен Хокинг и его бесценный вклад в науку

Физик Стивен Хокинг - человек с большой буквы. Преодолев многие жизненные трудности, сумел достичь многого и это при своем ограничении. Берем пример....

01 11 2022 22:29:10

Джеймс Аллен «Как мыслит человек»: о чем это произведение?

Джеймс Аллен «Как мыслит человек». Основная идея книги, о чем она, и кому следует ее прочесть? Отзывы читателей об этом произведении....

31 10 2022 11:58:24

Фильм «Никола Тесла. Властелин мира»: о жизни великого человека

Никола Тесла сделал наш мир таким, каким мы его знаем. А фильм «Никола Тесла. Властелин мира» или «Свободная энергия» рассказывают, как ему удалось это....

30 10 2022 15:49:37

Новый мессенджер, который создал Дуров: телеграм

Что еще создал Павел Дуров? Телеграм, как новая разработка программиста. Почему он решил разработать мессенджер? История развития сервиса....

29 10 2022 8:33:31

Генри Форд: книга об успехах и другие его известные произведения

Генри Форд: книга о его истории успеха и жизни. Самые популярные книги Форда. Краткий обзор всех книг Форда. Для кого писал Генри?...

28 10 2022 3:30:53

Уинстон Черчилль: биография великого политика

Уинстон Черчилль, биография которого, прежде всего, связана с политикой, славится не только ей. Самые интересные факты и достижения....

27 10 2022 20:12:27

Уинстон Черчилль: книги – отражение мира, войны и приключений

Уинстон Черчилль: книги автора, бесспopно, заслуживают внимания и изучения. Хотя бы потому, что этот человек получил Нобелевскую премию по литературе....

26 10 2022 22:49:17

Фильм про Генри Форда: лучшая подборка успеха

Какой стоит посмотреть фильм про Генри Форда? Как удалось простому сельскому парню стать Автомобильным Королем ипостроить целую империю?...

25 10 2022 20:28:50

Кто такой Саддам Хусейн? Биография президента Иpaка

Саддам Хусейн был, и остаётся, самой противоречивой фигурой на политической арене арабского мира. Как сложилась жизнь великого диктатора?...

24 10 2022 12:48:14

Хансен Марк Виктор: кто он, какой деятельностью занимается?

Хансен Марк Виктор: кто он такой, чем прославился? Книги американского автора. «Цельная жизнь» Марка Хансена и Леса Хьюитт. Отзывы о работах оратора....

23 10 2022 0:35:39

Состояние Рокфеллеров: финансовое положение знаменитой семьи

Состояние Рокфеллеров: как семейство заработало свое богатство. Сколько заработали Джон и Дэвид. Популярные цитаты Рокфеллеров о деньгах....

22 10 2022 0:35:40

«Излечи себя сам» Луиза Хей: книга, которая учит бороться

Жизненную философию «Излечи себя сам» Луиза Хей провозгласила, как жизненное кредо, когда ей открылось, что все болезни имеют психологическое основание....

21 10 2022 9:25:22

Карл Густав Юнг «Психология и алхимия»: о чем книга?

«Психология и алхимия» Карл Густав Юнг писал на протяжении всей жизни, когда его мировоззрение и научные взгляды формировались. Стоит ли прочесть?...

20 10 2022 16:17:26

Опра Уинфри: история успеха известной американской телеведущей

Опра Уинфри: история успеха американской телеведущей. Как она пришла к успеху? Чем телеведущая занимается сейчас? Состояние Опры Уинфри....

19 10 2022 3:55:27

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::