Дипак Чопра «Медитации на 21 день». Что это за программа? > Люди, достойные книг
Люди    

Дипак Чопра «Медитации на 21 день». Что это за программа?

Дипак Чопра «Медитации на 21 день». Что это за программа?

Если вы ищете хорошую программу для медитации, то эта статья для вас. На сайте Центра Чопры часто проводится бесплатная двадцатиоднодневная медитация под руководством Опры и Дипака. Они также продают аудиотренинги, чтобы вы могли слушать их в любое время. Если вы хотите зарядиться энергией на весь день, утренняя медитация, которую Дипак Чопра и Опра Уинфри разработали совместными усилиями, поможет вам с этой задачей.

Чем известен Дипак Чопра?

Дипак Чопра является одним из наиболее узнаваемых деятелей в области саморазвития. Он работал врачом до того, как разочаровался в западных медицинских пpaктиках и их зацикленности на краткосрочных способах лечения. Мужчине пришлось оставить перспективное место начальника медицинской службы в больнице Новой Англии и начать изучение альтернативной медицины.

Как автор, журналист и оратор, Чопра опубликовал четырнадцать международных бестселлеров и восемьдесят шесть книг в общей сложности. Дипак был частым гостем на шоу Опры Уинфри, где он смог внести большой вклад в популяризацию восточных подходов к целостному здоровью и благополучию. Врачу можно приписать продвижение этого некогда маргинального послания в массы, распространение понимания того, как сосредоточение внимания на здоровье тела и разума может служить дополнением подхода традиционной медицины, ориентированного на болезни.

В июне тысяча девятьсот девяносто девятого года журнал «Time» назвал Дипака Чопру «поэтом-пророком нетрадиционной медицины» и одним из сотни лучших героев двадцатого столетия.

Опра Уинфри и Дипак Чопра: «Медитации на 21 день»

В двадцатиоднодневной медитационной программе «Медитации на 21 день» Дипак Чопра и Опра Уинфри отправят вас в бесплатное онлайн-путешествие, чтобы вы могли насладиться изменяющими жизнь преимуществами медитации простым и вдохновляющим способом. Каждая медитация фокусируется на уникальной теме, предлагая глубокую мудрость, пpaктические инструменты и освежающие идеи, которые помогут вам расти и развиваться каждый день.

Вдохновленный тем, что для создания привычки требуется двадцать один день, Дипак Чопра создал программу, которая предлагает:

  • Ежедневные аудио медитации.
  • Мотивационные сообщения.
  • Философские вопросы, чтобы закрепить дневные учения.
  • Статьи, видео и советы, которые помогут создать процветающую пpaктику медитации.

Каждая ежедневная звуковая медитация включает в себя около десяти минут наставлений Опры и Дипака, в которых они делятся учением дня, а затем десять минут тихой медитации с успокаивающим музыкальным фоном. Чопра каждый день дает новую санскритскую мантру, которую вы можете повторять себе во время периода медленной медитации, что помогает успокоить ваш ум и углубить вашу пpaктику.

Что программа позволяет изменить в себе?

Готовы ли вы испытать беспрецедентную связь с миром вокруг вас? Присоединяйтесь к Опре и Дипаку для бесконечного путешествия к сердцу, где вы сможете раскрыть свою истинную сущность, чтобы обрести любовь, которую вы ищете в чудесных отношениях. Изучите основы для превращения конфликта в длительные перемены.

Вы научитесь достоверной коммуникации, которая поможет вам создавать глубокие и удовлетворяющие связи, и высвобождать негативные эмоции из прошлого для радостного будущего. Откройте для себя чудо, которое существует внутри вас, и наблюдайте, как все ваши отношения разворачиваются легко и приятно.

Отзывы о медитациях

«Эта прекрасная аудиопрограмма – мягкий и мощный способ заражаться продуктивным настроем на предстоящий день. Медитации привлекательны и ясны, они позволяют вашему разуму расслабиться во благо вселенной и расширить ваше собственное чувство изобилия. Я особенно люблю успокаивающий и проницательный голос Опры. Эта пpaктика открывает так много новых дверей осознания. Одна из лучших медитативных и позитивных записей, которые я когда-либо слышала. Спасибо, Опра и Дипак» — Александра Василенкова, 32 года.

«Очень расслабляющий и приятный способ начать свой день. Я уже слушаю девятнадцатую медитацию. Удивительно, как короткая медитация первым делом с утра внесла огромный вклад в мою жизнь: я стал более продуктивным, более спокойным и более, определенно, более счастливым» — Николай Ульянов, 29 лет.

Похожие аудиотренинги

К похожим медитациям можно отнести:

  • «Настоящее счастье: сила медитации: 28-дневная программа», Шэрон Зальцберг. Нет лучшего человека, который мог бы показать новичку, как использовать силу медитации, чем Шарон Зальцберг, один из ведущих в мире учителей медитации и духовных авторов. Она объединила тридцать лет преподавания медитации в двадцативосьмидневную программу, которая изменяет жизни. Автор объясняет, как работает медитация; почему ежедневная пpaктика медитации приводит к большей устойчивости, творчеству, миру, ясности и равновесию; и дает двенадцать пpaктик медитации, включая медитацию внимательности и медитацию при ходьбе.

  • «Медитация для начинающих: 22-дневный курс «Как медитировать»», Верн Лович. Эта легкая и веселая программа по медитации позволяет сразу же начать изучение основ медитации на дыхании. Вы можете заниматься этим в любом месте – на работе, в отпуске, где угодно. Медитация не должна быть сложной. Автор этой программы доказывает, что это очень простой процесс, но многие учителя усложняют его новым словарным запасом, десятками правил, которым нужно следовать, множеством книг для чтения и т. д.

Заключение

Чтобы получить уведомление о следующем бесплатном двадцатиоднодневном курсе медитации с гидом, перейдите на сайт Центра Чопры и зарегистрируйте учетную запись. Затем просто дождитесь сообщения электронной почты о начинающейся программе, отметьте ее в своем календаре и приготовьтесь к просветлению.

[Всего голосов: 66    Средний: 3.1/5]

Related posts:

  1. Биография Дипака Чопры: от врача до доктора наук
  2. Что рассказывет в своих книгах Дипак Чопра?
  3. «Спонтанное осуществление желаний» Дипака Чопры для преодоления трудностей
  4. Книга Дипака Чопры «Путь волшебника» для исполнения своих желений




Создатель Ватсап: история успеха и советы от разработчика

Создатель Ватсап: история успеха и советы от разработчика Создатель Ватсап Ян Кум добился успеха только благодаря упopному труду. Эмигрант из бедной семьи смог за 5 лет сколотить состояние в 7 млрд. долларов....

19 01 2022 23:40:42

Уолт Дисней: биография американского бизнесмена-мультипликатора

Уолт Дисней: биография американского бизнесмена-мультипликатора Уолт Дисней: биография, семья и детские годы американского мультипликатора. Начало карьеры и путь к успеху. Последние годы жизни знаменитого бизнесмена....

18 01 2022 8:12:57

Мессинг Вольф: документальный фильм о советском гипнотизере.

Мессинг Вольф: документальный фильм о советском гипнотизере. Мессинг Вольф: документальный фильм о советском гипнотизере и признанном народном артисте. Подборка кинопроизведений о нем. Личности, похожие на Мессинга....

17 01 2022 7:23:41

Зигмунд Фрейд: «Толкование сновидений»: особенности сонника

Зигмунд Фрейд: «Толкование сновидений»: особенности сонника Зигмунд Фрейд: «Толкование сновидений». О чем австрийский ученый писал в этом произведении? Кратко о его деятельности. Сонник Фрейда....

16 01 2022 18:12:34

Стакан воды – Хосе Сильва. Описание и техника выполнения.

Стакан воды – Хосе Сильва. Описание и техника выполнения. Стакан воды – Хосе Сильва. Описание и техника выполнения методики. Отзывы людей, которые ее пpaктикуют. Кто такой Хосе Сильва? Другие его методы....

15 01 2022 13:17:17

Железная леди Маргарет Тэтчер: главные достижения

Железная леди Маргарет Тэтчер: главные достижения Железная леди, премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер заработала себе славу волевого политика. Многие ее достижения до сих пор ставятся в пример....

14 01 2022 23:50:50

Криптовалюта Дурова: подробности о проекте программиста

Криптовалюта Дурова: подробности о проекте программиста Криптовалюта Дурова: когда и где можно будет купить? Стоимость токена GRAM. Почему предприниматель решил создать собственную цифровую валюту?...

13 01 2022 21:29:14

Карл Маркс, Ленин и Фридрих Энгельс: что их объединяет?

Карл Маркс, Ленин и Фридрих Энгельс: что их объединяет? Карл Маркс, Ленин Владимир и Фридрих Энгельс: что общего между этими деятелями? Совместные разработки социально-экономические Маркса и Энгельса....

12 01 2022 21:40:17

«Оранжевая книга» - Ошо. О чем она и для кого? Похожие книги.

«Оранжевая книга» - Ошо. О чем она и для кого? Похожие книги. «Оранжевая книга» - Ошо. О чем она? Главные мысли из произведения. Для кого оно написано? Кто такой Ошо, почему он известен? Похожие книги....

11 01 2022 11:27:18

Как с помощью своих книг помогает Дипак Чопра? Книги врача

Как с помощью своих книг помогает Дипак Чопра? Книги врача Дипак Чопра: книги индийско-американского писателя. Его самые популярные литературные произведения. Кто такой Дипак Чопра? Похожие авторы....

10 01 2022 8:15:36

Джон Кеннеди и Мэрилин Монро – печальная и удивительная история

Джон Кеннеди и Мэрилин Монро – печальная и удивительная история Джон Кеннеди и Мэрилин Монро – две культовые фигуры знакового периода американской политики и культуры. Абсолютно разные, они стали героями одной истории....

09 01 2022 14:18:38

Фильм о Джоне Кеннеди, тридцать пятом президенте США

Фильм о Джоне Кеннеди, тридцать пятом президенте США Фильм о Джоне Кеннеди. Как его личность повлияла на историю США? Документальные и художественные произведения о великом мужчине....

08 01 2022 21:47:16

Кто такой Маркс Карл? Книги известного немецкого мыслителя

Кто такой Маркс Карл? Книги известного немецкого мыслителя Маркс Карл: книги социалистического деятеля. Чем прославился немецкий мыслитель? Подборка самых известных литературных произведений философа....

07 01 2022 16:30:42

Баpaк Обама: цитаты первого президента афроамериканца в США

Баpaк Обама: цитаты первого президента афроамериканца в США О чем говорил Баpaк Обама? Цитаты сорок четвертого американского президента. Почему он знаменит? Самые известные выступления и высказывания политика....

06 01 2022 5:19:48

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о чем эта книга?

Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о чем эта книга? Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»: о том, как найти своё место в мире и жить по законам Вселенной. Размышления и пpaктические занятия....

05 01 2022 8:54:15

Кто такой Марк Цукерберг: история успеха великих

Кто такой Марк Цукерберг: история успеха великих Марк Цукерберг: история успеха молодого миллиардера, его мировоззрение, интересы, цитаты. Какие качества помогли ему добиться известности и богатства?...

04 01 2022 17:14:14

Крис Гарднер: Википедия и другие источники о жизни маклера

Крис Гарднер: Википедия и другие источники о жизни маклера Кто такой Крис Гарднер согласно Википедии? Чем он занимался и какие лучшие произведения американского предпринимателя? Состояние Криса в 2019 году....

03 01 2022 15:11:12

Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии» : о чем эта книга?

Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии» : о чем эта книга? Это книга не научная. В «Размышления о личном развитии» Ицхак Адизес включил статьи из личного блога, комментарии подписчиков, опыт своих клиентов....

02 01 2022 6:41:53

Таро Ошо Дзен: когда применяется индийский расклад таро

Таро Ошо Дзен: когда применяется индийский расклад таро Таро Ошо Дзен – применение индийского аналога классических карт таро. Как гадать на настоящее и будущее без опыта и специальных знаний....

01 01 2022 10:45:36

Зигмунд Фрейд: основные идеи. Деятельность австрийского психолога

Зигмунд Фрейд: основные идеи. Деятельность австрийского психолога Зигмунд Фрейд: основные идеи и чем он занимался? Социально-психологические и философские теории австрийского психоаналитика....

31 12 2021 5:27:48

«Деньги. Мастер игры» Энтони Роббинс: кому предназначена книга?

«Деньги. Мастер игры» Энтони Роббинс: кому предназначена книга? Какую основную идею вложил в книгу «Деньги. Мастер игры» Энтони Роббинс? Чему учит данное пособие, а как прочтение этой книги повлияло на людей?...

30 12 2021 15:39:35

Прогрессивные стадии развития коллектива по Макаренко: 4 этапа

Прогрессивные стадии развития коллектива по Макаренко: 4 этапа Воспитательная деятельность А.С. Макаренко. Стадии развития коллектива по Макаренко, которые формируют сплоченную комaнду из учащихся....

29 12 2021 14:34:24

Уолш Нил Доналд: краткая биография американского писателя

Уолш Нил Доналд: краткая биография американского писателя Уолш Нил Доналд: кто он, чем он прославился? Краткая биография американского писателя. Лучшие и самые знаменитые высказывания автора....

28 12 2021 23:38:55

Стивен Кови: цитаты американского преподавателя и консультанта

Стивен Кови: цитаты американского преподавателя и консультанта Стивен Кови: цитаты. Кто такой Стивен Кови и как он прославился? Лучшие высказывания американского преподавателя и консультанта. Отзывы о его работах....

27 12 2021 4:49:15

«Алхимия финансов» Джордж Сорос: чему учит книга?

«Алхимия финансов» Джордж Сорос: чему учит книга? «Алхимия финансов» Джордж Сорос. Другие популярные произведения финансиста. Кто такой Джордж Сорос, как он стал известным? Похожие авторы....

26 12 2021 7:44:21

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"?

О чем написал Робин Шарма в "200 уроков жизни"? Какой смысл вложил в своё произведение Робин Шарма, "200 уроков жизни"- о том, как стать счастливым человеком и управлять своей судьбой....

25 12 2021 18:19:49

«Метод Питера Линча»: как она поможет инвесторам?

«Метод Питера Линча»: как она поможет инвесторам? «Метод Питера Линча»: о чем книга? Кто такой Питер Линч, чем он прославился? Отзывы читателей, а также другие произведения инвестора....

24 12 2021 8:45:53

«Ежедневник. Метод Стивена Кови»: как легко планировать время

«Ежедневник. Метод Стивена Кови»: как легко планировать время «Ежедневник: метод Стивена Кови» - произведение по книге «7 навыков высокоэффективных людей». Оно позволит закрепить навыки тайм-менеджмента....

23 12 2021 15:37:36

Эндрю Карнеги: формула успеха мультимиллионера

Эндрю Карнеги: формула успеха мультимиллионера Кто такой Эндрю Карнеги и чем он запомнился миру? Каким состоянием владел бизнесмен и как ему удалось добиться такого успеха?...

22 12 2021 22:45:31

«7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови

«7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови написал, будучи успешным в экономике. Опус приобрел невероятную востребованность....

21 12 2021 16:55:19

О чем рассказывает в книге «Как заводить друзей» Дейл Карнеги?

О чем рассказывает в книге «Как заводить друзей» Дейл Карнеги? Дейл Карнеги – мастер воздействия на людей. Книга «Как заводить друзей» Дейл Карнеги, ее влияние на читателей и отзывы критиков. Похожие личности....

20 12 2021 7:20:47

Армстронг Нил на Луне: как проходила первая посадка?

Армстронг Нил на Луне: как проходила первая посадка? Армстронг Нил на Луне и цель полета. Путь космонавта к полету на земной спутник. Почему полетел именно Нил? Когда был осуществлен полет?...

19 12 2021 19:18:17

Майкл Роуч «Алмазный огранщик»: чему учит книга?

Майкл Роуч «Алмазный огранщик»: чему учит книга? Майкл Роуч «Алмазный огранщик»: книга о том, как любую бизнес-идею можно превратить в невероятный успех руками умелого руководителя и предпринимателя....

18 12 2021 18:17:42

Чем известен Дейл Карнеги? Биография известного психолога

Чем известен Дейл Карнеги? Биография известного психолога Ранние годы и начало трудовой деятельности, чем прославился Дейл Карнеги? Биография психолога и его выдающиеся труды автора....

17 12 2021 17:15:26

Гeйдж Рэнди: что таит в себе биография человека?

Гeйдж Рэнди: что таит в себе биография человека? Гeйдж Рэнди – мультимиллионер с многогранной биографией, в которой не обошлось без дурных пристрастий и даже тюремного заключения....

16 12 2021 17:56:29

Зиг Зиглар: биография и деятельность мастера мотивации

Зиг Зиглар: биография и деятельность мастера мотивации Зиг Зиглар, известный, как мотивационный спикер, оказался на вершине успеха, благодаря выдающимся личностным качествам, способностям и напористости....

15 12 2021 16:37:37

Джордж Сорос: кто это? Жизнь и деятельность американца

Джордж Сорос: кто это? Жизнь и деятельность американца Джордж Сорос: кто это, чем он прославился? Биография американского финансиста, его состояние. В чем заключается его успех? Высказывания Джорджа Сороса....

14 12 2021 8:18:53

Джон Кеннеди: политика, достижения и трагическая cмepть

Джон Кеннеди: политика, достижения и трагическая cмepть Джон Кеннеди, политика которого не нравилась современникам, сейчас герой. Отмена сегрегации и разрешение Карибского кризиса обеспечили его популярность....

13 12 2021 15:26:28

О чем рассказывает в книге Тайм-менеджмент Брайан Трейси?

О чем рассказывает в книге Тайм-менеджмент Брайан Трейси? Основная идея, которую описал в книге Тайм-менеджмент Брайан Трейси, чему учит пособие, и кому нужно прочесть эту книгу? Подборка похожих произведений....

12 12 2021 17:54:18

Евгений Чичваркин: состояние и активы предпринимателя

Евгений Чичваркин: состояние и активы предпринимателя Кто такой и почему знаменит. Евгений Чичваркин состояние в 2019. Бизнес от теплых свитеров до элитного магазина вин в Лондоне....

11 12 2021 8:15:27

Китай при Мао Цзэдуне: как он правил и какой его вклад?

Китай при Мао Цзэдуне: как он правил и какой его вклад? Китай при Мао Цзэдуне. Правление политического деятеля и революционера. Какой вклад он внес в развитие страны? Интересные факты о его правлении....

10 12 2021 18:25:23

Джон и Дэвид Рокфеллер: книги от первых миллиардеров

Джон и Дэвид Рокфеллер: книги от первых миллиардеров Лучшие книги Джона и Дэвида Рокфеллера. Для кого написаны их произведения. На чем делать акцент при прочтении. Рокфеллер - книга жизни и успеха Джона....

09 12 2021 2:28:55

Карлос Кастанеда: отзывы читателей и психологов

Карлос Кастанеда: отзывы читателей и психологов Кто такой Карлос Кастанеда. Чем знаменит легендарный психолог. Карлос Кастанеда отзывы людей и психологов. Самые известные его работы и суть учений....

08 12 2021 15:53:34

«Получение помощи от «другой стороны»» - Хосе Сильва

«Получение помощи от «другой стороны»» - Хосе Сильва «Получение помощи от «другой стороны»» - Хосе Сильва. О чем автор говорит в этом произведении? Кто такой Хосе Сильва? Его методики. Похожие авторы....

07 12 2021 20:32:24

Насколько эффективна гимнастика Норбекова: отзывы пpaктикующих

Насколько эффективна гимнастика Норбекова: отзывы пpaктикующих Немного о личности автора методики. Гимнастика Норбекова: ее эффективность, оздоровительное действие, а также отзывы пpaктикующих и специалистов....

06 12 2021 17:31:45

Ошо: чакровое дыхание. Советы по технике выполнения. Отзывы.

Ошо: чакровое дыхание. Советы по технике выполнения. Отзывы. Ошо: чакровое дыхание. Советы по использованию техники. Отзывы людей, пpaктиковавших ее. Кто такой Ошо, почему его методики знамениты?...

05 12 2021 11:17:36

Экхарт Толле «Говорит тишина»: о чем рассказывает книга?

Экхарт Толле «Говорит тишина»: о чем рассказывает книга? Кто такой Экхарт Толле. Самые популярные его работы. Экхарт Толле «Говорит тишина»: о чем книга? Отзывы о книгах читателей и экспертов....

04 12 2021 23:39:29

Правила от Дейла Карнеги: жизни, общение и успех

Правила от Дейла Карнеги: жизни, общение и успех Кто такой Дейл Карнеги и чем он знаменит. Правила Дейла Карнеги, принципы коммуникаций от психолога, писателя и оратора. Его труды об искусстве общения....

03 12 2021 22:39:13

«Бизнес 21 века» Роберт Кийосаки: главная идея и для кого

«Бизнес 21 века» Роберт Кийосаки: главная идея и для кого Основные идеи, которые осветил автор книги «Бизнес 21 века» Роберт Кийосаки в данном произведении. А также чему учит эта книга, и кому она рекомендована?...

02 12 2021 23:33:16

Зигмунд Фрейд: «Введение в психоанализ». Вклад в психологию

Зигмунд Фрейд: «Введение в психоанализ». Вклад в психологию Зигмунд Фрейд «Введение в психоанализ». О чем говорится в этой книге? Какой вклад он внес в развитие психоанализа? Его самые известные идеи и теории....

01 12 2021 0:50:49

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::