Луиза Хей: аффирмации на каждый день и их применение
Луиза Хей родилась 8 октября 1926 г. в Сан-Франциско. Стала основательницей фонда самопомощи, написала много книг на тему принятия и восстановления себя. Детство у Луизы было тяжелое, мама много работала, а отчим пил и избивал их. В 5 лет ее изнacилoвал друг родителей. Его посадили на 15 лет, однако родители ее не поддержали, а наоборот говорили, что сама в этом виновата. Из-за тяжелого детства и отсутствия поддержки она была очень неуверенна в себе, и считала себя недостойной нормальной жизни. В 15 лет она ушла с дома и переехала в Чикаго, где вела весьма свободный образ жизни. В 16 она родила ребенка, которого отдала на усыновление.
Позже Луиза занялась модельным бизнесом, благодаря чему познакомилась с будущим мужем – миллионером Эндрю Хей. После 14 лет совместной жизни Эндрю решил подать на развод. Это еще больше подавило Луизу и на восстановление понадобилось немало времени.
Луиза заинтересовалась встречами церкви Религиозной Науки. Пошла учиться и после окончания учебы начала работать консультантом. Потом закончила колледж, выпускающий пасторов, начала публично выступать и работать над написанием книг. После нескольких лет непрерывной работы Луиза вернулась в Лос-Анджелес, но продолжала работать над новыми книгами. Проводила семинары и начала «Движение любви и поддержки». Стала руководителем собственной издательской компании «Хей Хаус», при поддержке партнеров по бизнесу создала радио «Хей Хаус Радио». В возрасте 90 лет она скончалась во сне 30 августа 2017 года.
Лучшие труды Луизы Хей
Лучшими книгами редакции Луизы, признанные читателями считаются:
- «Исцели свою жизнь» 2011 года издания;
- «Исцели сам себя» 2013 года;
- «Целительные силы внутри нас» 1997 года;
- «Люби себя. Доверяй своей жизни» 2013 года;
- «Мудрость женщины» 2005 года;
- «Стать счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» 2016 года;
- «Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы. Методика от Луизы Хей» 2014 года и многие другие.
Аффирмации на каждый день от Луизы Хей
Аффирмация – метод самовнушения на позитивные мысли. Они разделяются на группы. Вот некоторые из них.
Для счастья:
- Я счастлив, и это счастье питает меня изнутри;
- Я верю, что каждое утром прекрасно, и это дарит мне безмерное счастье;
- Мое счастье делает счастливыми друг;
- Любое занятие делает меня счастливее, каким бы обычным оно не было. Для взаимоотношений:
- Я люблю и глубоко уважаю свою вторую половинку;
- Мы самые счастливые, потому что есть друг у друга;
- Я могу полностью раскрыться только с ним (ней), и это делает его (ее) особенным (-ой);
- Все что у нас есть, мы делим поровну, и счастье, и горести.
Для внутреннего спокойствия:
- Я спокойна, мое тело расслаблено;
- Мое спокойствие – моя сила;
- Никто и ничто не способно вывести меня из равновесия;
- Какой хаос меня не окружал бы, я всегда остаюсь в тишине и спокойствии.
Для тела:
- Я люблю каждую клеточку своего тела;
- Мое тело особенное и уникальное;
- Я полна жизненных сил и энергии;
- С каждым днем я становлюсь мудрее, мое тело обновляется, и его самое прекрасное чувство.
Для здоровья:
- Мой разум свободен, мое тело здорово;
- Каждый день приносит мне только жизненные силы и уверенность;
- Мое тело прекрасно и излучает жизнь;
- Я всегда спокойна, я управляю своим разумом и чувствами.
Для женщин:
- Я свободна, умна и красива, весь мир открыт передо мной;
- Мне нравится быть женщиной;
- Я люблю себя и горжусь собой;
- Во мне нет сомнений, я не о чем не жалею;
- Я не идеальна, поэтому я особенная;
- Я благодарна другим, за то кем я есть.
Отзывы
«Каждый день начинаю с аффирмаций, на это уходит буквально несколько минут, а эффект не передать совами. Начала больше любить себя, муж тоже заметил изменения. Сначала читала с книги, потом начала менять под себя, а сейчас полностью сама составляю. Советую попробовать всем, особенно если у вас проблемы с само признанием и самооценкой» — Ксения.
«Аффирмации Луизы Хей стали частью моей жизни. Ее книги мои самые любимые. Применению нет границ, а результат поражает. Кто бы мог подумать, что всего несколько слов так способны изменить жизнь» — Дарья.
«Самым важным в аффирмациях я считаю то, что они подходят абсолютно всем, мужчинам и женщинам всех возрастов. Главное – настрой в человеке и желание изменить себя и свою жизнь» — Алексей.
Советы, как достичь максимального эффекта
Для максимального эффекта человек должен верить в слова, которые проговаривает или прослушивает. Если это касается тела, человек должен верить что оно здоровое, красивое и уникальное.
Так же занятия аффирмацией должны быть регулярными, желательно ежедневными. Лучше всего выбирать несколько фраз, они могут быть схожими по смыслу, и повторять их утром и вечером, после пробуждения и перед погружением в сон. Проговаривать их необходимо в слуг, что бы вы сами слышали что говорите, желательно делать несколько повторений и говорить, сосредоточенно вдумываясь в каждое слово и фразу.
Related posts:
Вклад Макаренко в педагогику и система воспитания детей от Антона Семеновича. Известные лекции Макаренко о воспитании детей. Цитаты из его трудов....
10 10 2024 10:19:56
Карлос Кастанеда: книги по порядку публикации, помогающие пройти «Путь воина». Как принять врагов, наметить цель и научиться контролировать эмоции....
09 10 2024 4:57:14
Как и знания, Ицхак Адизес книги постоянно обновляет. Они получили высочайшую оценку предпринимателей всего мира, входят в ТОП-10 лучших книг по бизнесу....
08 10 2024 10:42:39
Биография Джеффа Безоса и как он стал самым богатым человеком в мире. Джефф Безос: состояние миллиардера и как ему это удалось. Лучшие цитаты об успехе....
07 10 2024 5:30:29
Уоррен Баффет «Правила богатства». История создания произведения. В чем заключается основной посыл книги? Что думают о ней читатели? Похожая литература....
06 10 2024 12:21:47
Кто такой Жак Фреско? Изобретения американского инженера. Чего ему удалось добиться: идеи и проекты футуролога. Интересные факты о его жизни....
05 10 2024 13:19:50
Тони Роббинс «Час силы»: описание техники и для кого она предназначена. Какие установки задает данная пpaктика, и есть ли еще похожие техники?...
04 10 2024 14:14:45
Сильва Хосе: кто он такой и почему знаменит? Биография американского парапсихолога. Его лучшие литературные произведения. Отзывы читателей о них....
03 10 2024 19:31:58
Ошо – «Внутренние война и мир». Что стоит для себя отметить из этой работы? Техники и знания из книги. Отзывы читателей. Похожие произведения....
02 10 2024 10:26:39
Книги Эндрю Карнеги являются настоящими пособиями для миллионеров. Рассмотрим самые известные произведения автора и похожих личностей....
01 10 2024 7:11:17
Книгу "Монах, который продал свой Феррари", Робин Шарма написал как повесть о смысле жизни. Автор учить нас жить настоящим, придавать значение важному....
30 09 2024 2:49:57
Теодор Рузвельт: цитаты американского политика. Коротко о жизни и деятельности бывшего президента США. Похожие известные личности....
29 09 2024 16:29:55
Сколько покушений было на Фиделя Кастро? Почему его пытались убить? Список покушений. Деятельность революционера на Кубе....
28 09 2024 21:26:56
В информационном прострaнcтве главное, чем знаменит Карл Юнг – типы личности или модель типологии, которая делит людей на интровертов и экстравертов....
27 09 2024 6:20:27
Жак Фреско: «Дух времени: Приложение». Фильмы американского футуролога. В чем заключается основная идея документальных произведений, чему они учат?...
26 09 2024 3:21:49
С 2010 года не утихает скандал, главным действующим лицом которого стал Ассанж Джулиан, за что обвиняют его? Правомерны ли действия властей?...
25 09 2024 10:50:36
Далай Лама о старости и cмepти. Что духовный лидер тибетского буддизма говорит о смысле жизни? 18 правил Далай ламы для правильной жизни....
24 09 2024 7:10:18
Сценарная мастерская Александра Молчанова – это проект сценариста и публициста, который сам он называет коучинг, курсы для сценаристов и писателей...
23 09 2024 11:47:20
Джон Кеннеди: биография выдающегося политика и семьянина. Чем он так полюбился простым американцам и какой отпечаток оставила его сила личности?...
22 09 2024 23:21:19
Состояние Тинькова Олега. Кратко о деятельности бизнесмена. Как мужчина смог прийти к такому успеху? Во сколько Forbes оценивает состояние бизнесмена?...
21 09 2024 22:57:41
Ник Вуйчич: книги австралийского мотивационного оратора и писателя без рук и ног. Отзывы читателей о его произведениях. Авторы, похожие на Николаса....
20 09 2024 19:55:12
Какой вклад в психологию осуществил Карл Густав Юнг? Идеи, психологические теории и философские соображения Юнга. Как они были восприняты обществом?...
19 09 2024 13:13:12
Луиза Хей – любимый автор многих, кто стремится к саморазвитию. “Стань счастливым за 21 день” – это ее методика изменения жизни при помощи аффирмаций....
18 09 2024 1:23:34
Книга Джо Диспенза «Сила подсознания». Описание произведения и комментарии читателей. Работы американского нейробиолога, пользующиеся наибольшим спросом....
17 09 2024 8:44:44
Чем прославился советский ученый? За что сидел Королев Сергeй Павлович? Сколько лет советский ученый провел в заключении?...
16 09 2024 16:12:20
«Искусство сновидения» Карлос Кастанеда испытал под впечатлением от пpaктик шамана. Он прошел весь путь осознанного сна, что рекомендует читателю....
15 09 2024 0:12:10
Стивен Хокинг: болезнь Лу Герига и история болезни великого ученого. Как упорство мужчины повлияло на жизнь всего человечества?...
14 09 2024 6:50:31
Экхарт Толле – «Пpaктика Силы Момента Сейчас». Подробности о деятельности немецкого писателя. А также реальные отзывы о работах Экхарта....
13 09 2024 19:24:18
Фильм о Джоне Кеннеди. Как его личность повлияла на историю США? Документальные и художественные произведения о великом мужчине....
12 09 2024 0:32:41
Причины болезней по Луизе Хей: таблица. Кто такая Луиза Хей, в чем заключается ее деятельность? Как следовать ее советам и поддерживать здоровье? Отзывы....
11 09 2024 7:44:55
Стакан воды – Хосе Сильва. Описание и техника выполнения методики. Отзывы людей, которые ее пpaктикуют. Кто такой Хосе Сильва? Другие его методы....
10 09 2024 20:54:11
Мао Цзэдун: биография и личная жизнь китайского политического деятеля. Чего он смог добиться? Самые интересные факты о нем....
09 09 2024 12:40:53
Произведения Олега Тинькова: книга «Я такой как все» и другие работы бизнесмена. Кому следует прочитать его книги? Любимые произведения Тинькова....
08 09 2024 7:46:55
Состояние Рокфеллеров: как семейство заработало свое богатство. Сколько заработали Джон и Дэвид. Популярные цитаты Рокфеллеров о деньгах....
07 09 2024 20:19:15
Кто такой и чем занимается Ричард Брэнсон? Цитаты и высказывания знаменитого британского предпринимателя? Состояние бизнесмена. Его правила....
06 09 2024 7:36:22
Краткое описание книги, которую написал Генри Форд: «Моя жизнь, мои достижения». Чему учит и для кого она написана. Как книга изменила жизнь людей?...
05 09 2024 3:19:24
Лучшие книги, которые написал Экхарт Толле по версии читателей, отзывы. Основные принципы, изложенные в книге «Сила настоящего»....
04 09 2024 8:50:45
Джек Ма: цитаты китайского предпринимателя. Кто такой Джек Ма и почему он знаменит? Лучшие интервью и выступления бизнесмена....
03 09 2024 21:20:37
Экхарт Толле, книги которого изданы колоссальными тиражами, на протяжении 9 лет признавался самым продаваемым автором в США. Лучшие работы Толле....
02 09 2024 18:42:46
Состояние Павла Дурова: на каком месте находится российский предприниматель в рейтинге Форбс? Первый заработок программиста. Сколько Павлу принес ВКонтакте?...
01 09 2024 23:43:12
Уинстон Черчилль: цитаты бывшего премьер-министра Великобритании. Информация о жизни и деятельности британского деятеля. А также его крылатые фразы....
31 08 2024 14:43:35
Бизнес секреты с Олегом Тиньковым. Подробности о шоу, которое ведет российский бизнесмен. Как развивалась передача, и кто принимал в ней участие?...
30 08 2024 4:22:42
Стивен Кови – легендарная личность с множеством регалий от благодарных последователей его бизнес-тренингов и исследований по развитию личности, писатель....
29 08 2024 8:20:34
Бернар Арно: биография предпринимателя и как ему удалось добиться успеха. Звание самого богатого человека Европы, и 4-е место в мире....
28 08 2024 0:56:44
Марк Цукерберг: история успеха молодого миллиардера, его мировоззрение, интересы, цитаты. Какие качества помогли ему добиться известности и богатства?...
27 08 2024 8:22:29
Владимир Серкин, книги которого – русская вариация «Пути воина» Кастанеды, предлагает читателям погрузиться в мир шамана из русской тайги....
26 08 2024 3:47:52
Труды Карла Маркса: основные работы, концепции и идеи немецкого социалистического мыслителя. Отзывы критиков о его деятельности....
25 08 2024 20:34:18
Книга Брайан Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины» учит, что добиться успеха без силы воли, самоконтроля и настойчивости – невозможно....
24 08 2024 8:56:58
«Психология и алхимия» Карл Густав Юнг писал на протяжении всей жизни, когда его мировоззрение и научные взгляды формировались. Стоит ли прочесть?...
23 08 2024 1:55:50
Слова мудрых людей – способ сделать свой день приятнее, а настроение – лучше. Одни из лучших мотивирующих высказываний – цитаты Робин Шарма....
22 08 2024 11:49:43
Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 ::
